co daje

Na mnie najlepiej dziala Tetracyklina :) wiem ze ***...e zoladek no ale co poradze przynajmniej mam na pare miesiecy spokoj.. pocieszam sie ze "to"minie z wiekiem...dobre efekty daje tez masc cynkowa:)

Ja uzywalem lasynel activ i jakos mi nie pomogl :( mam go nawet teraz w domu i nie uzywam bo nie daje efektu, a fakt ze morda piecze po nalozeniu ale tylko pare minut. A ten krem co tak za***iscie matuje to rozumiem ze chodzi o: "la roche possay effaklar k" Gdzie go mozna kupic w aptece czy w drogerii ??

Tak, jeżeli odpowiedniego hormonu jest zbyt wysoki lub niski poziom, wtedy endokrynolog daje coś na jego obniżenie lub podwyższenie..no u mnie niby nastąpiła poprawa...ale biorę toto już od kilku miechów i jednocześnie leczyłam się antybiotykami, więc kurcze trudno jednoznacznie powiedzieć co pomogło ;( ale takie leczenie to nie hop siup..niestety [...]

[...] to widze przez tydzien no ale silna wola drzemie w każdym znas.i zaświadczam jeszcze raz że to wpływ na mnie taki jest na ciebie czy kogos innego może być rózny.sex jest o tyle lepszy że daje spokój hormonom na dłuższy czas i nawet o tym troche przestaje myślec.gdzies w gazecie czytałem że facet co 2minety myśli o sexie . coś w tym prawdy jest

[...] od niej, później zioła -berberys i obecnie kończe Pau Darco. Oprócz tego mniej więcej co drugi dzień robie maseczki drożdżowe, czasem parówke czyli do wrzącej wody daje np. szałwie i przkrywam sie recznikiem aby para leciała na twarz. Dodatkowo pije drożdże rozpuszczone w ciepłej wodzie i ten wyciąg z grejfruta - citro coś tam to by [...]

[...] od niej, później zioła -berberys i obecnie kończe Pau Darco. Oprócz tego mniej więcej co drugi dzień robie maseczki drożdżowe, czasem parówke czyli do wrzącej wody daje np. szałwie i przkrywam sie recznikiem aby para leciała na twarz. Dodatkowo pije drożdże rozpuszczone w ciepłej wodzie i ten wyciąg z grejfruta - citro coś tam. Robię [...]

Ehh, Palisz? Pijesz alk.? Chemia?:D ostre potrawy? napewno:) - czasami nasz organizm,(wontroba)chyba..:) nie daje rady tego syfu "zgladzic" z tego co mi wiadomo 60% zanieczyszczeni wydostaje sie przez pluca, ale pluca mamy zalepione smola z fajek:) wiec wiekszosc zanieczyszczen wydostaje sie przez skore :/ no i mamy pryszcza heh sami [...]

Ja jutro ide do dermatologa, daje mu ostatnia szanse, bo juz praktycznie wyczerpał mój limit zaufania do niego. I jeśli mi pozwoli w takim stanie iść do kosmetyczki to jestem zarejestrowany na piątek, zobaczymy co ze mną zrobią:D Piszcie coś o tym sreberku, bo mnie bardzo ciekawi...

Jest źle, a nawet bardzo źle, na coś mam uczulenie tylko nie wiem na co:(, dzień po zastosowaniu AFRODYTY ADONISA, następnie BENZACNE 5% i herbatki z bratka po jedzonku cała twarz mi spuchła, pojawiły się malutkie krosteczki i swędzi to niemiłosiernie. Jutro wybieram się do dermatologa bo juz nie daję rady. Najprawdopodobniej jest to [...]

daje jeszcze raz bo nie dostalem odpowiedzi To moja pierwsza dietka na mase proszę o poprawe Mam 18 lat waze 75 kg 177cm wzrostu zapotrzebowanie 2800 kcal 8:00 sniadanie Płatki owsiane 100g Mleko 2,o% 250g Rodzynki suszone 10g 2 Jaja kurze całe 120g Kcal 733 B 35 T 25 W 97 11:00 tutaj nie wiem co dac  (może odzywke bialkowa???) Szkoła [...]

Manulel- daje jeszcze raz bo nie dostalem odpowiedzi To moja pierwsza dietka na mase proszę o poprawe Mam 18 lat waze 75 kg 177cm wzrostu zapotrzebowanie 2800 kcal 8:00 sniadanie Płatki owsiane 100g Mleko 2,o% 250g Rodzynki suszone 10g 2 Jaja kurze całe 120g SNIADANIE OK. Kcal 733 B 35 T 25 W 97 11:00 tutaj nie wiem co dac [...]

[...] 140 g bialka 400 g WW 33 g tluszczu Mam pare pytan : Potrzebuje dorzucic jeden wysoko bialkowy posilek , bo mam 40 g w plecy jak widac.Dodatkowy problem , to ze mocno daje sie w kosc rodzicom pod wzgledem pieniazkow.Tak wiec czekam na propozycje ... 3 puszczka tunczyka dziennie naruszyla by kieszen moich rodzicow :/ Jeśli chodzi o to [...]

[...] po treningu jest to za długi okres czasu, posiłek potreningowy jedz 30-45minut po trneingu (jeżeli nie bierzesz supli/odżywek po nim). Po treningu wcześniej pisałem nie daje się warzyw, a więc pomidor wyrzuć, dodaj jeszcze węgle ryż/kasza/ziemniaki 5 POSIŁEK * tuńczyk w oleju (130g=1 puszka) * pomidor (100g) Węgli na noc nie jedz [...]

Salter Gramatura - to zalezy ile wynosi Twoje zapotrzebowanie, ile jesz innych składników w posiłku potreningowym, ile daje kcal diete etc. daj 100g i sprawdzaj stan wagi Tomason Mam 18 lat, ważę 77 kg i mam 193 cm wzrostu. Sniadanie ( 6.30 - 7.00 ) Płatki owsiane 60g mleko 150 g 2 jajka kurze całe 120g Daj oliwę i tran jeszcze, warzywa Szkoła ( [...]

W takim razie daję...choć w zasadzie nie wiem co wam to da :P

[...] i tego ile Ci wychodzi kcal i BTW z tej diety ,ale na oko za dużo.Pamiętaj ,ze jednorazowo w posiłku przyjmuje się do 40g białka...a ty masz 70 w jednym. Wisienkaa Wydaje mi się ,ze poprawiałem Ci tą dietę DonCarlos moja poprawiona dieta na masę: 192cm, 79kg, 16 lat , MASS Dzień bez treningu 7.00 3 kanapki z tunczykiem/indyk/ser [...]

[...] a make czym zastapic "makaron razowy durum, postara sie jesc tez np kasze gryczana, ryz brazowy one sa znacznie lepsze niz ziemniaki"-dobra zmienie "wydaje mi sie ze 4 posilki to za malo. po treningu jesz podwieczorek.. uzupelniac po posilku musisz wegle i bialko latwoprzyswajalne aby zatrzymac szybko katabolizm. posilek [...]

Witam, ułożyłem taką oto dietę Low carb na masę (już jakiś czas temu) na początek dodałem jakieś 300 kcal bo 500 to dla mnie trochę przydużo. Moje zapotrzebowanie na ten okres to jakieś 2800 kcal, będę spożywał około 3100 kcal. Kierowałem się tym aby było tanio, szybko i smacznie, chciałem się was poradzić czy dobrze ułożyłem jadłospis. Coś o [...]

[...] lub wątróbka ziemniaki/cuscut buraki surówka warzywna-zamiast ziemniakow ryz/kasza lepiej Przed treningiem : Odżywka białkowa Ryz biały z mlekiem-przed treningiem nie daje sie bialego ryzu(wyzsze ig),lepiej tutaj brazowy Eh,znowu odzywka,ale jak juz tak musisz... Po treningu : Odżywka białkowa Ryz bialy z mlekiem Kolacja: Chleb razowy [...]

[...] w NT 1,6b 1,2t 2,3ww 2121kcal Prosze o opinie i poprawki. za szczegolnie pomocne komentarze sogi Dieta na ogolny rozwoj sylwetki z zachowaniem maksymalnej jakosci. warzywa daje do posilkow przedtreningowych i drugiego sniadania Zmieniony przez - boreK323 w dniu 2008-06-29 19:24:27 Zmieniony przez - boreK323 w dniu 2008-06-30 09:08:21