SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co daje

  • refleksje po walce Diablo

    Post
    Sztuki Walki

    A co do komentowania. Trzeba przyznac, ze poziom komentatorski ostatnich walk jest zenujacy. Jak inaczej mozna to okreslic skoro nasi doskonali komentatorzy gdy Diablo wyladowal petare na twarz upadajacego belga przy odgradzajacym go sedzim nazwali to sprytnym zagraniem. Daje glowe, ze w odwrotnym przypadku mowili by o niesportowym zachowaniu [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4708 Data: 2002-11-26 11:31:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BRD-FID Temat ogolny

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] nie wierzy to zawsze można zbadać to ale i tak pewne osoby napisały już tutaj swoje, bo tak jest okazja to trzeba zjechać opinie, ja na serio mam na to wy***ane, bije teraz inne produkty brd ale opinie nawet nie daje bo zaraz będzie, że pimpuje, powiem tylko, że kujawskiego bym nie wbijał ;] Zmieniony przez - luks__pl w dniu 2009-07-16 20:47:12

    Odpowiedzi: 967 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-16 20:44:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BRD-FID Temat ogolny

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] aspiryny by "rozrzedzić" krew to około 75mg, uznajmy, że można pozwolić sobie na więcej trochę. Wiec nie łypać tabsów po 500mg bo takie są te rozpuszczalne i inne tylko dzielić je na 4, nie ma co faszerować się nadmiernie aspiryna, a taka dawka mniejsza dawka spokojnie daje rade :) Zmieniony przez - luks__pl w dniu 2009-08-04 21:46:22

    Odpowiedzi: 967 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-04 21:42:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BRD-FID Temat ogolny

    Post
    Doping - zdjęcia

    co do cypio to chyba nikt nie sprawdzal, mocny sprawdzal enan brdf i mówi ze daje rade

    Odpowiedzi: 967 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-20 19:56:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BRD-FID Temat ogolny

    Post
    Doping - zdjęcia

    dobra a teraz mi powiedzcie jezeli to jest kolor kwestia prochu, to co siedzi w proszku ktory daje ciemny olej?

    Odpowiedzi: 967 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-08 12:17:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BRD-FID Temat ogolny

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] forach tez usuwaja tematy o brd nie tylko o nim ale na tym forum zadna inna firma nie wzbudza tyle emocji jak mozesz to czysc ze spamu temat jak sie okarze ze to nic nie daje to zamykaj jak dobrze wiesz z brd mam tyle wspolnego co z narkotykami czyli nic i wiesz dobrze ze mpje cykle so oparte na srodkach aptecznych weterynaryjnych a jak juz [...]

    Odpowiedzi: 967 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-06 00:08:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BRD-FID Temat ogolny

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] mam zamiaru sie z toba szarpac przez internet ostrzegam cie radze sie w pore opamietac bo ja to nie pajac z internetu co mozesz sobie pyskowac bezkarnie.Ostatnia szanse ci daje zamknac ryj. ahahahahhaaaaaaaaahahahahah tak jestes pajacem i to takim prawdziwym dla wszystkich ludzi moge wyslac wam wszystkie postanowienia o aresztowaniu jakie mam [...]

    Odpowiedzi: 967 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-17 09:57:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BRD-FID Temat ogolny

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] jest syf jakis w srodku. Dalej bronisz i wychwalasz ze najlepszy ug? W najlepszym ug nie ma miejsca na takie pomylki... Zachowujesz sie tak jak by Ci ktos w ryj plul a Ty udajesz ze deszcz pada i dobrze ze pada bo za dulugo sucho bylo i zborze nie rosnie... Wez sie ogarnij. I pucha sie nie chwal bo nie ma czym. Tu raczej sie przyznawac do tego [...]

    Odpowiedzi: 967 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-17 11:04:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spanenie tłuszczu przed rokiem szkolnym

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] dnia, dojdziesz dow niosku że tak naprawde zjadasz o wiele więcej niz Twoje zapotrzebowanie. Do tego niby na karate chodzisz 2 razy w tygodniu, no nie wiem wiek+aktywność daje Ci zapotrzebowanie rzedu 3 tyś + a mimo to leci w tłuszcz. Trzeba robić albo badania u lekarza ( w co watpie że coś wykażą , ale pójdź przynajmniej nie będziesz zrzucał [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4365 Data: 2012-08-18 17:50:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Każda kropla potu przelana na treningu daje siłę i buduje charakter. Tak więc rób to co kochasz i nie odwracaj się za siebie.

    Odpowiedzi: 515 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-25 03:37:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.Pamiętaj, każdy mistrz był kiedyś uczniem! 2.Tylko ten który daje z siebie wszystko zasługuje na zwycięstwo. 3.Tylko od Ciebie zależy co zrobisz ze swoim życiem bo nie jesteś "wszyscy". Zmieniony przez - mentalprowp w dniu 2017-01-02 00:23:40

    Odpowiedzi: 515 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-02 00:20:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • kolejny cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    to ja jeszcze raz i juz chyba ostatni%-) paczka doszła wiec juz ostatnie szlify trzeba robic i od niedzieli ruszam zakładam ze faze nasycenia czyli przez 7dni daje po 20g mono na dzien rozłozona na 4 porcje po 5g-moze tak byc? czy np. moze byc rozłozone na 2 porcje po 10g? i poźniej po fazie nasycenia moge tak dawkowac że w DT -na czczo mono [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2556 Data: 2011-10-27 20:49:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hopkins vs Pascal II Poprawka

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Poza tym moja ocena tego pojedynku się zmieniłą od tego czasu...Oczywiscie mozesz napisać,ze pękam,ze zmieniam zdanie... Ale walka w Kanadzie troche zmienia postać,rzeczy,daje,to pewien handicap...Noi co racja Hopkina na 100 % się przygotował do 1-szej walki miał byc czarnym koniem...Pascal mógł czegoś nie pokazać,dlatego w tej walce jest [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 5152 Data: 2011-05-19 10:40:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kandydaci do Drużyny Roku UEFA

    Post
    Piłka Nożna

    Im więcej gwiazd, tym większy wachlarz rozwiązań skonstruowania i zakończenia akcji. Pozostaje kwestia umiejętnego ustawienia, podziału zadań (co w przypadku gwiazd zwykle nie ma miejsca, ponieważ trener przeważnie daje takim wolną rękę)... I jeśli tylko nie będą się gryźć, byłbym spokojny o dorobek bramkowy takiej drużyny.

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 8020 Data: 2005-12-26 12:14:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna i trening - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] że gdzieś tu będzie problem. Rezultaty (tudzież ich brak) nie kłamią, zaklinanie rzeczywistości nie zmieni sytuacji. Fat burner też niewiele da sam z siebie, jeśli obecna dieta nie przynosi rezultatów, może owszem, nieco przyspieszyć efekty przy diecie, która efekty już daje, ale to tyle. Zmieniony przez - rafix87 w dniu 2021-05-07 10:47:23

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 13435 Data: 2021-05-07 10:47:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cukry proste w diecie redukcyjnej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kebaba na grubym %-), a wszystko to popite zimnym Namysłowem lub Łomżą }:-(, co już dawało dużo większą liczbę spożytych kcal :D. Jednak, regularne spożywanie posiłków daje mi uczucie, że już pod koniec dnia jestem pewny, że więcej w siebie nie wcisnę. Mam nadzieje, że za jakiś czas mój metabolizm się rozkręci do tego stopnia, że będę mógł [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1812 Data: 2021-12-01 08:52:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja pomoc

    Post
    Ladies SFD

    co do rozkladu btw to wg tego co napisalas wychodzi ze ma brac 170~~ ww dziennie ( czyli 1800 kcal 120/70/170, co w przeliczeniu na % daje b/t/w - ~26%/35%/~38%). Znalazlem jeszcze temat http://www.sfd.pl/-t493530.html w ktorym jest informacja , ze rozklad moze wygladac nastepujaco: DT b/t/w- 35%/35%/30%, DNT b/t/w- 35%/45%/20% Wiec teraz pytanie, [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2418 Data: 2013-09-15 02:52:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRAWIDLOWA dieta dla kobiet w ciazy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] chłop jak dąb! Ja na razie tematy ciążowe odstawiłam na bok, bo póki co w poniedziałek mam obronę magisterki, trzymajcie za mnie kciuki Choć z drugiej strony ciąża nie daje o sobie zapomnieć - muszę wkuć materiał z toku całych studiów, bo niestety również z tego będą pytania, a gdy tylko siadam do nauki natychmiast zasypiam Ale ogólnie nie [...]

    Odpowiedzi: 294 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-18 15:15:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • środki na niepohamowany apetyt

    Post
    Odżywki i suplementy

    Serio, dietki odpadają ;P Mam zapotrzebowanie na 2000 kalorii dziennie, jem chyba coś powyzej 5000 :P Jak mam dietkę to nawet nie to, że schodzę drastycznie z kaloriami, ale jem wciąż powyżej zapotrzebowania np.: 3000 kalorii, ale samych ryżów, warzyw, rybek i innych ******lasów i to nic nie daję, bo wciąż łapią mnie napady takiej nieodpartej [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 12685 Data: 2009-03-20 17:18:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja pierwsza dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 344kcal 150 Gram Piersi 30/0/1.5 270kcal Jabłko 0.4/10/0.4 46kcal Wieczór 150 Gram Twarogu Z Cebulą i Szczyptą Przypraw 27/5/7 200kcal 2 Tabletki Tranu ...daje mi w sumie 3476kcal. Jakie są wasze sugestie? Co poprawić, co wyrzucić? P.S Białka też jest za dużo, bo wychodzi 200g, a teoretycznie potrzebuje tylko 132g(2,2g na kg). [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1914 Data: 2007-03-11 20:50:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)