co brac

ale propo tego co facet powiedział że musze brać połowe miarki bo zamało waże 73 kg i mam 16 lat to musze brać to czy to jest takie ******lenie

pytanie czy to ty umiesz czytac - REGULAMIN i tam jest ankieta , to jest podstawa . Zrozum że nie wiemy nic o tobie i nie mozemy jasno okreslic tego jak masz brac . ps. a co do sylimarolu możesz go brać razem z metą

1] Nie znam osoby co na trenie nie ma obniżonego apetytu? // nie zauwazyłem. 2][tren enan daje mniej sidów niż tren acetat ? // na pewno jest mniej inwazyjny w odczuciach. 3] tren acetat max dawka to 700mg tygodniowa 100mg week dobrego trenu, większe dawki nasilają tylko efekty uboczne i idą tczęsto w kibel ? // dawali chlopaki i po 150mg/dobowo, [...]

1] Nie znam osoby co na trenie nie ma obniżonego apetytu? Nikt się nie skarżył na to 2]Tak samo 3] tren acetat max dawka to 700mg tygodniowa 100mg week dobrego trenu, większe dawki nasilają tylko efekty uboczne i idą tczęsto w kibel ? dawka-dawce nie równa 4] tren i zaburzoną florę bakteryjną jelit dość mocno? 5] tren zawsze wywołuje agresję? [...]

Nareszcie mogę coś napisać 8-). Od wczoraj miałem tak zblokowane konto że owszem czytać mogłem ale żadnego wpisu nie umiałem opublikować :'-(. Ojan masz rację, starzeję się, niestety jest to nieuchronne ;-) choć w sercu ciągle maj to jednak latka lecą a ja cały czas porównuję się do chłopaków 10 - 20 lat młodszych czy tez do takich gigantów [...]

[...] tego co wyczytałem nie opłaca się brać żadnych suplementów, kreatyny etc. Aczkolwiek ostatnio znalazłem kilka produktów zwiększających masę w temacie dotyczącym tego, by nie brac niczego jako poczatkujacy. Jak sie do tego ustosunkujesz? Jako początkujący przez parę miesięcy powinienem zajmować się dietą i odpowiednim treningiem a dopiero potem [...]

[...] 2 razy dziennie pomiędzy posiłkami. Białko w DT porcja 35g rano po przebudzeniu porcja 35g po treningu w DNT porcja 35g rano po przebudzeniu. NItro tak mysle zeby tylko w DT brac 20g po trenigu (chyba zeby jednak brac w DNT doradzccie mi bo nie mam pojecia). BeeF amino w DT i DNT 3 razy dzienni po 3 tabletki. Przedtrennigówka przed teningiem. Co [...]

[...] Ci ddr3?? 2.Płyta główna droga, mozna znalezc 2 razy taniej a jakosc ta sama 3.Procesor lepiej 2 rdzeniowy(zadna gra nie ma takich wymagan duzych) a taki 4 rdzeniowy da Ci tylko szybsze wlaczanie windowsa 4.Do dysku dolozysz 30zl i masz 500gb 5.Grafike lepiej brac 256bit 6.Zasilacz dostaniesz 20zl taniej 7.Obudowa ok 8.Na monitorach sie nie znam

Zdecydowanie suplementy sobie narazie odpusc - moze i niezaszkodza ale niema sensu ich brac - mlody organizm ma wystarczajace sily witalne abo rosc bez wspomagania - chociaz mozesz jush je brac to ja niepolecam. Co innego odzywki bo te sa czasmi nawet niezbedne przy slabiej diecie i ich stosowanie rowniz niezaszkodzi NiC Na SiŁę - WsZyStKo [...]

naleśniki z owsianki właśnie robię:-D jeszcze dziś pokombinuje co można brać do pracy/na uczelnie dzięki za motywację;-))

dziś trening domowy B, 3obwody, rozgrzewka i rozciąanie po 10 min plank 40 sek MC 2x8,9 wykroki z hantlami 2x8,9kg wiosłowanie hantlą 10,5kg unoszenie nóg leżąc wyciskanie stojąc: 2x4,5kg rozpiętki 2x4,5 UWAGI ze wzgledu na łokcie nie robiłam wyciskania za to robiłam rozpiętki i unoszenie nóg, może jakieś pomysły co mogę robić?@-) progres jest:-) [...]

czyli pewnie ten mój ból rąk spowodowany jest słabym rozciągnięciem? i pewnie kwestia przywyknięcia?? :) WAŻNE PYTANIE:-)) 1. że radzicie dziewczynom, żeby starały się z każdym obwodem mieć progres, u mnie tego nie ma, bo poprostu przy 3 obwodzie już kompletnie nie mam siły i nie wyobrażam sobie wziąż więcej (póki co:-D),czy powinnam w związku z [...]

dziś trening B ale jakoś strasznie słabo mi szło#-P i zrobiłam tylko 2 obwody i zakończyłam 50pajacykami8-) dzisiejsza miska i ponawiam moje poprzednie pytania żeby sie nie zagubiły;-) 1. radzicie dziewczynom, żeby starały się z każdym obwodem mieć progres, u mnie tego nie ma, bo poprostu przy 3 obwodzie już kompletnie nie mam siły i nie wyobrażam [...]

dzisiejsza micha, niestety żadnej aktywności fizycznej, z powodu póżniego powrotu do mieszkania a muszę do jutra dokończyć swój pierwszy rozdział licencjatu;/ chyba faktycznie na gwiazdkę sobie sprezentuje białko\-) po raz kolejny zadaję pytanie;-) radzicie dziewczynom, żeby starały się z każdym obwodem mieć progres, u mnie tego nie ma, bo [...]

E, wcale nie ;) Po prostu niektórzy są plastyczni pływacko, inni nie. Myślę, że Ty jesteś, więc to napisałem, może nieudolnie :) Żartowałem sobie ;-) Powinieneś znać mnie na tyle, by nie brać do siebie tego co piszę ;-D Wieczorem kulki, może trochę więcej niż KB16 A tymczasem ... Pobiegane Wczoraj po podróży zrobiłem sobie 24h postu o wodzie i [...]

E, wcale nie ;) Po prostu niektórzy są plastyczni pływacko, inni nie. Myślę, że Ty jesteś, więc to napisałem, może nieudolnie :) Żartowałem sobie ;-) Powinieneś znać mnie na tyle, by nie brać do siebie tego co piszę ;-D Pełen relaks po mojej stronie :) Pływasz coś? Jak plany piankowe? Szukamy czegoś szerszego?

[...] do uszu zrobilem 60kg spokojnie na 10 razy, nie wiem czy duzo czy malo :P tyle to czasem cwicze w wyciskaniu sztangi lamanej do brody ;> moze potrzebuje czasu zeby tu wiecej brac, a do klatki samej to pewnie jeszcze bedzie trudniej :p Zmieniony przez - gregory13 w dniu 2015-05-24 02:22:03 Zmieniony przez - gregory13 w dniu 2015-05-24 02:26:28 [...]

czyli jakie dawki ? czy pozniej musze clomid brac ??czy w ogole warto brac antykatabolicznie ? moze tak samo zadziala jabłczan ? co myslicie o polaczenie Johy z Synefryna ? na redukcje oczywiscie

Pewnie ze brac, nie ma na co czekac. Spalacz to nie tylko funcja zdefiniowana, to tez pobudzenie, podniesienie poziomu energii, mobilizacja, ograniczenie laknienia. Jesli nie ma przeciwskazan zdrowotnych typu nadcisnienie, problemy z sercem, astma, smialo siegaj. Nie bralbym jednak niczego z oficjalnych sklepow typu sklep SFD - strata kasy i [...]

sog dla ciebie lifter. ale czy oplaca sie brac na drugi cykl (nie chce duzo) brac 100 metki z tymi odzywakami co wymienilem. ile po tym mi kg przyjdzie??? to jest najwazniejsze pytanie. bo jak malo to sie nie oplaca, a jak tak przyzwoicie to wart sprobowac.