SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać

  • muzykkrt odpowiednia dieta jest obowiązkowa dzięki niej bedziesz mógl stopniowo zmniejszać dawkę leku lub brac ją "na żądanie" co do przeciwskazań to jestem tego samego zdania co Marek pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 13264 Data: 2008-05-07 10:22:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja redukcja > zastój - >Pomoc<

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    rozpiska przykladowa tez raczej zla w 1 posilku brac bialka pelnowartosciowego w ostatnim posilku zwlaszcza na redukcji obcina sie wegle to minimu albo 0 a ty masz kakao ktore zawiera cukry proste, twarog tez lepszy chudy do tego np oliwa... ogolnie zastosuje sie do tego co napisalem wyzej

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2589 Data: 2010-12-04 15:08:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki z siłownią

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Szczerze mówiąc hantle mi nie są potrzebne, bo po co kupować na miesiąc? W wakację ide do roboty, więc po pracy bym poćwiczył, a przecież hantli ze sobą brać nie będę. We wrześniu idę na siłownię. Co do gainera, to przeczytałem, że jest on uzupełnieniem diety. Dokładnie chodziło mi o to, czy poprzez te ćwiczenia domowe w jakiś sposób (minimalny) [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1664 Data: 2012-05-30 19:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw do sportów walki

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie wiem czemu.. tak czuję po prostu.. Kurczę, zaczynam się gubić w tych jabłczanach, każdy (tcm, cm3, cp) ma jakieś swoje dawkowanie i nie mogę ogarnąć tego ile którego brać na stałą suplementację, stąd też nie mogę policzyć, który najkorzystniej wychodzi. Bo jeżeli jednego przykładowo porcja wynosi 20g, a drugiego 8g to na stałą zawsze [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2538 Data: 2010-10-14 16:48:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] walczyć. Podwyższony hematokryt i hemoglobina nawet do górnych granic normy to już ileś tam razy większe ryzyko udarów czy zatorów jak czytałem w jakimś badaniu. Warto też brać acard zapobiega zlepianiu płytek co też ma znaczenie będąc na bombie. Trochę tego jest do ogarnięcia jak się chce zrobić to z głową a i tak pewnie wiele rzeczy nam [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 3103 Data: 2019-05-16 11:26:33 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • hubei

    Post
    Doping

    Center88 skoro tak polecasz joint therapy to wrzuce sobie , nemam nic do stracenia orpocz paru zł Panowie co sadzicie o tym winku o kotre pytalem? to jest inj winko Co sadzicie czy nie lepiej zaczac brac propa od 9 tyg i pojechac jeden tydz z enanem a potem juz tylko sam prop do 15 tyg? Zmieniony przez - muffa w dniu 2007-05-17 12:29:08

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 13067 Data: 2007-05-17 12:28:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-Karnityna PLUS Jak dawkować

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] zaczynasz od 30 min i co tydzeń zwiększasz co 5 min aż dochodzisz do 45/50min i tak trzymasz ! ) - co do twojej rzeżby to patrząc w twój profil nie wiem czy jest z czego , ale jeśli uważasz że masz co spalać to możesz sróbować ! L-karnityne możesz brać 1h przed wysiłkiem fizycznym ( areobami )3 tabsy dla ciebie wystarczy ! Pozdrawiam !

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3591 Data: 2004-06-20 12:07:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ułoży ktoś odblok?

    Post
    Doping

    Witam. Co na odblok i kiedy zacząć brać? I ogólnie co i jak? Żeby wrócić do własnej produkcji hormonalnej i żeby utrzymać sprawność seksualną ( czyli żeby wrócić do formy zdrowotnej jak przed cyklem, przed stosowaniem ssa )... Standardowo Clom i hcg Mój cykl propek, enan 300, po tym to mix T400, meta 10mg 100tab, propek, enan 350. Mix T400 ( to [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2019-10-02 22:51:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omak- po ilu dziala

    Post
    Doping

    Ojj chlopie ty chyba niewiesz co robic , nie chce byc dupkiem ale stary sustanon co dziennie ????? kto tak ci powiedzial zeby robic ???? . Po pierwsze nie powinienes brac tego co dzinnie tylko jedna ampe na tydzien a po drugie nie zamieniac sus na omne. Moze sa podobne ale nie calkiem. Skoncz ten cyckl , kup clomid , poczekaj pare miesiecy i zrob [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3293 Data: 2003-06-09 22:27:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skręcenie kostki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] obrzęku nic nie dadzą. Tutaj zapewne chodzi o krążenie. Jeśli noga jest w gipsie to wiadomo, po to bierzesz zastrzyki, żeby tam krew też dopływała. Ogólnie zastrzyki można brać spokojnie jeszcze tydzień po gipsie na wszelki wypadek, więc jak masz to możesz sobie ze 3-4 dni jeszcze podładować. Powiem Ci tak, ja nie jestem lekarzem, nikt z nas [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-19 09:46:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powiedzieć że na bombie jestem jeszcze bardziej spokojny niż bez. Jednak nie mam zamiaru robić przykrości rodzinie oraz mam pracę z męczącymi dupo zawracaczamiwięc wolę nie brać tego na próbę ,żeby mi nie siadło na głowę. Czy ktoś mi może odpowiedzieć co mogę dołożyć do tego teścia i czy 100 e2d będzie ok oraz ile czasu jest sens się kłuć [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 620 Data: 2020-08-10 13:56:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl pomoc.

    Post
    Doping

    Odpowiedz mi tylko na jedo pytanie, dlaczego tak bardzo odradzasz koks? Nie rozumiem tego bo w koncu po to jest to forum, jestes fachowcem od tego tak mysle nie chcialem brac bez zadnego zaplecza bo naczytalem sie co koks potrafi zrobic z organizmem. To mial byc pierwszy i ostatni cykl bo nie chce tego wiecej, wiem mozesz mowic "napewno [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3029 Data: 2007-05-13 20:11:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl do oceny

    Post
    Odżywki i suplementy

    czyli cos zrezygnowac z bcaa? o hmb nie myslec nawet? co jeszcze polecicie, czy tyle wystarczy na 1 cykl? wyliczylem sobie ze z kreatyna ponad miesiac pojade, z reszta podobnie by bylo wiec.. co potem ? co po tym miesiacu? przestac brac wszystko odpuscic sobie, czy cos innego aby nie bylo duzych spadkow.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1113 Data: 2008-01-09 21:11:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split, każda partia 2 xt ydzień i kilka pytań

    Post
    Trening dla początkujących

    ostatnio ćwiczyłem FBW przez 2 miesiące. Same zlozone cwiczenia, pierwsze w zyciu martwe ciagi i przysiady ze sztanga itd generalnie jedne z takich przykladowych planow FBW dla poczatkujacego. Kiedys chaotycznie machalem ciezarami bez diety ani planu niby "splitem" potem zrobilem sobie przerwe w cwiczeniach i postanowilem zrobic [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 776 Data: 2011-02-06 23:38:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bolda? nie iść w to? bo dil mi go poleca Ogólnie to nie chce się rozczarować i uzyskać dobry efekt w dłuższej perspektywie. Myślę też o mostku bo nie wiem 2 cykle rocznie spełnią moje założenia, tak sobie myślę że jak już brać się za saa to tak aby było widać efekty a nie sinusoida formy.. Zmieniony przez - Breath w dniu 2013-05-30 22:35:28

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3989 Data: 2013-05-30 22:16:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to nie chce się rozczarować i uzyskać dobry efekt w dłuższej perspektywie. Myślę też o mostku bo nie wiem 2 cykle rocznie spełnią moje założenia, tak sobie myślę że jak już brać się za saa to tak aby było widać efekty a nie sinusoida formy.. Trwałość efektów jeszcze bardziej zależy od właściwej diety utrzymanej po cyklu i właściwych treningów. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3989 Data: 2013-05-31 00:17:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Insulina

    Post
    Doping

    [...] opakowania insuliny i się spytał czy może wziąść jedno do cyklu no to mu pozwoliłem a i przy okazji wytłumaczyłęm czym grozi branie insuliny oraz co i jak musi robhić i brać żeby nie dostał szoku hipoglikemicznego.Tak więc on już wszytko wie a ja zrobię sobie porządnmy cykl na SAA.A co do insuliny to będę ją brał co drugi dzień i powinno być [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1997 Data: 2010-10-09 09:05:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 666 - powiem w skrocie, sam "gotowalem", szykowalem ludzi do zawodow i biochemie studiowalem dopoki nie zabraklo czasu, nie mowiac juz o testach krwi co 2tyg podczas szykowania na zawody bb/ts aby dopasowywac srodki suple i inne rzeczy, wiec jak czytam wypowiedzi typu "same korzysci a skutki uboczne sa 100% zawsze odwracalne i nie ma problemow" to [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5601 Data: 2014-11-26 17:31:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poradźcie - sogi !

    Post
    Doping

    oka dzięka - sogacze poszły - a jeżeli co drugi dzień miałbym brać 100mg - to co trzeci zwiększyć na 150 mg ? tak myśle zrobić co wy na to ? wiadomo każdy dawki dobiera indywidualnie ale na tydzień trzeba wziąść te 300mg minumum z tego co wyczytałem- chce spróbować w tym roku cykli na krótkich estrach zobaczymy jak to wyjdzie ! dzięki !

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2729 Data: 2006-01-16 12:04:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PH redukcja

    Post
    Doping

    [...] żarciem się załatwiłem trochę ;-P Starego Venoma nie mogę załatwić, sprawdzam na allegro, na stronach z suplami, ale nigdzie go nie widzę Co do supli na tą wycinkę chcę brać Shock Therapy i efkę przed treningami siłowymi w dawce 45-60mg, cały czas nowym Animal Cuts, jadłem starego i fajnie robił, a podobno nowy też nieźle działa, no i [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4047 Data: 2010-04-20 11:22:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)