SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać na

  • [...] wiadro mety. A powiem że metka jest bardzo dobra, 15 kg na ławce poszło, było by myślę że nawet więcej gdyby nie praca przez którą mam nieprzespane noce... nie wiem teraz co w tej sytuacji zrobić... Myślę że chyba najlepiej zrobić teraz ten odblok 2 tygodnie + odczekać miesiąc i walnąć propa na listopad a w między czasie chociaż kreatynę brać???

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3893 Data: 2014-09-11 20:07:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co jest nie tak - redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] banany,kiwi,jabłka,odzywki:albuminy jaj,hmb)tak pozatym w tym miesiazcu wyrzucam chleb całkowice z diety,troche chce isc na LC ale troche wegli prze i po chce dac.Ale to nie jest to co chce,co jest nie tak?Dopowiem,że naprawde jem regularnie i trzymam sie reguł żywieniowych.Czy dobrze będzie właczyc jeszcze bieganie,pływalnie?Ale skąd brać czas?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1150 Data: 2012-03-02 18:59:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie warto brać przykładu z legendarnych mistrzów pokroju Oyamy, bo... to często legendy Lepiej pozwolić się prowadzić doświadczonemu trenerowi, który ma paru poważnie odhodowanych zawodników za sobą Co do tematu - sport, szczególnie na wyczynowym poziomie nie jest zdrowy. Ale ogólnie życie nie jest. Im mądrzej ćwiczysz - tym mniejsze jest ryzyko [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4667 Data: 2008-10-28 23:02:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kscman wcale nie jestes glupi, bo juz od nie jednej osoby slyszalem, ze heparegen z powodu, ze jest bardzo mocny i skutecznie oczyszcza zarowno z toksyn, jak i rowniez z orali, wiec zaleca sie go brac zaraz po cyklu pisali tez o tym na innym forum, wiec cos w tym chyba jest ja w czasie hepatotoksycznych srodkow lece esseliv 6kap + hepatil 6tab [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6342 Data: 2010-11-30 10:08:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań odnośnie posiłków i produktów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. Czy kanapki są dobrym posiłkiem na masę? Jem je w szkole, czasem na śniadanie i kolację. Nie chcę do szkoły brać w pojemniku jedzenia typu ryż z kurczakiem czy czegoś innego bo chcę jakiś posiłek na szybko do szkoły żeby dałoby go się szybko przygotować i zjeść. Kanapki jem z bułką lub chlebem razowym, masłem lub margaryną z Omega 3, mięsem [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1227 Data: 2019-12-05 08:18:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Cykl na mase do oceny

    Post
    Doping

    Nie jo cykl to wogole jakieś jaja 4srodki,bold,deka,anapolon I niby na redu jaki ma być cały czas progres? Test+Master i tyle to jest cykl na mase od sierpnia teraz na redu do sierpnia biore suste 250mg/5dni, deca co 7dni tura 30mg i proviron 50mg. To mam teraz na mase brac tylko test i master? i nA SLABSZYCH SRODKACH ROBIC MASE? Czytaj więcej na [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1152 Data: 2022-07-17 17:12:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop pytanie.

    Post
    Doping

    600 mg masteronu ew? Nie zarobię na to%-) Mam zamiar coś tam kupować co miesiąc aż do kwietnia, żeby od maja odpalić taki cykl. Kolega z wcześniejszą odpowiedzią skutecznie mnie do deci zniechęcił%-) Ale dzięki za odpowiedź. Jeśli ktoś może mi jeszcze podpowiedzieć na temat odbloku i jak brać ten masteron w rozsądnych dawkach to będę wdzięczny.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 483 Data: 2020-09-17 03:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie, miałam na myśli NS 4 - takie z odpinaną stopą na Allegro jeszcze niedawno widziałam za niecałą stówke. generalnie Masters dobra firma, można brać i sie nie zastanawiać mnie sie co prawda jeden rzep pruje, ale z drugiej strony moje nagolenniki nie mają ze mną łatwego życia

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 12623 Data: 2009-09-16 22:49:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja bralem 6 miechow 80mg/dzien, byl cykl w srodku (18tyg w tym z winem przez 6tyg), nie wiem jak normlanie ale bralem tad600 przez te pol roku i wyniki byly zaj**iste nawet jak na OFF wiec (wątroba i lipidy) mi derma polecał aknenormin - z tego co on mowil i potem szukalem po necie - to jak izotek daje dupy i cala reszta z izo to aknenormin daje [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1893 Data: 2011-12-17 19:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak najlepiej stosować HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pewnie pisze na opakowaniu ile brać ale co tam po co etykiety czytać :/

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2924 Data: 2008-09-08 16:49:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę, ektomorfik!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W poniedziałek na pewno tam uderzę.. A co sądzicie o cynku? Czy też aptecznym ZMA - Zincas Forte + Filomag B6, opłaca się? lepiej brać Filomag B6 czy olimp chela mag b6 forte? ; > Swoją droga trochę to dziwne, faszerowanie się aż taką ilością tabletek, patrząc na omega3+witaminy+magnez+cynk.. może by tak wybrać tylko najważniejsze? ;)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2083 Data: 2010-10-09 15:13:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i jaki suplement?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z fają jedyna wspólna rzecz to to że na kreatynie częściej lejesz więc Twój Wacław częściej będzie wpadał do Wc Branie kreatyny hamuje wzrost ciała? nie Gdy przestaje brać kreatyne moje ciało "flaczeje"? nie. W czasie cyklu na kreatynie wielu ludzi(ale nie każdy) ma objaw zbierania wody podskórnej tzn sprawiają wrażenie lekko [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2009-06-15 11:25:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://img687.imageshack.us/i/obraz003ls.jpg/ niezadwno skonczylem brac winstrol dynamic development troche wychudlem na nim niestety ale to nie szkodzi . Pozdro http://img694.imageshack.us/i/obraz005cy.jpg/ problem jaki mam to brzuch bede go trenowal ostrzej zoabaczymy co ztego wyjdzie . Na samo poczatek to co moge powiedziec ze zauwazylem czuje [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5932 Data: 2010-05-12 20:22:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie...

    Post
    Doping

    przy sportach wytrzymałosciowych doping we wczesnej fazie ćwiczeń to najgorsze co możesz zrobić. przy tego typu wysiłku główną rolę odgrywa sprawność układu sercowo-naczyniowego a tego koksem nie rozwiniesz trzeba czasu by serce urosło a żyły się poszerzyły. jesli chcesz coś brac to kofeinę,tuarynę, bcaa przed, carbo itd. jak zdrowe serce masz [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4682 Data: 2006-11-02 15:45:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • konik moze i masz racje jednak jak sam filmujesz swoje podejscia to ciezko filmowac ciezar potem ustawiac kamere i brac sie za cwiczenia , dluuugo by to trwalo zreszta jak ktos ma sprzet domowy to i tak nie doszedłbys jaka wage maja poszczególne krazki , w duzej mierze wierzymy ze uczciwi ludzie sa tu w konkursie , zreszta jak pamietam jeden z [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3666 Data: 2012-06-14 17:25:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z kolanem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Nie będę go forsował do następnego weekendu (zero biegania, a przy siłowym treningu na szczęcie nie boli - nogi robię w czwartki . A pytanie brzmi - ile jeszcze dni brać Ibuprom i smarować żelem ? Drugie pytanko - rozumiem że w najbliższy weekend znów można biegać, ale że rozważne umysły sugerują zakończenie biegania przy najmniejszych [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5857 Data: 2002-04-09 16:33:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę a tkanka tłuszczowa.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się że dziennie przebiorę miarkę białka. Oprócz tego stosuję kreatynę 2x po 4 kaps OLIMP 1250 DT i 4kaps DNT. To przyjmijmy że biorę więcej białka ale tak na oko ile g/kg mc brać żeby wiedzieć ile dodać produktów do diety. A węgle mam obniżyć? edit: prawdopodobnie mam lordozę lędźwiową i to sporą, dlatego takie uczucie wielkiego brzucha, chodź [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5217 Data: 2013-01-06 18:06:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • androgeny

    Post
    Doping

    [...] sobie dyplom za pomoca piećdziesieciogroszówki. Ostatnia mozliwosc to ze cos pomyliłes albo przekombinowałes.Przemysl.Wklej opis tego USG, podaj PSA,zanim caczniesz cos brać .I nie chodz wiecej do tego lekarza. Idz do innego A jak cosik przekombinowałes to niepotrzebnie.Chcesz cykl - pisz najwyzej Cie opyerdolą ale nie zrobisz sobie krzywdy.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2603 Data: 2013-02-21 09:21:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    Proszę rozpiszcie to jakoś prościej o co chodzi że 1-8 deca 200 mg??Przetłumaczcie to na polski:)Jedna ampułka co ile??I ile wszystkiego na cykl??Z gotówka raczej nie bedzie kłopotów.Więc jak uważacie deca+tesc ok??Winko juz nie potrzebne??Z góry dzięki.I kiedy ten Clomid brać i ile dziennie i przez ile??Narka.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1384 Data: 2004-06-24 16:21:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bo wiele osób odczuwa efekty uboczne skasowania DHT nawet miesiące po tym jak przestali brać finasteryd/dutasteryd. Problemy z erekcją, libido, inne dysfunkcje seksualne, braki energii itp. Generalnie regulując hormony samodzielnie - T + IAro + IProl - nie powinno się mieć problemów, albo można je modulować. Z doświadczeń moich (łysienie, podane [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4931 Data: 2020-09-19 22:11:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)