SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać na

  • Kuracja

    Temat
    Doping

    Heja Wszystkim.Mam kupione 5 amp.Omnadrenu + 20 Testosteron Propanicum 5% + 100 tab.Metanabolu i nie mam pojęcia jak tą kuracje ułożyć i (w jakie dni brać i co ile dni) Proszę o pomoc.Możecie odp na mój e-mail [email protected] Dzięki

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2475 Data: 2004-11-11 10:22:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efedryna a kolarstwo

    Temat
    Doping

    Czy macie jakieś doświadczenia w temacie efedryna a kolarstwo bo sie zastanaiwam jak brać jakie dawki na co uwaząć itd. pozdrawiam Tompoz

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4031 Data: 2006-09-12 10:00:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalenie fatu i nabranie masy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 2 miesiace biegac codziennie po 18 oraz zazywanie jakiegos spalacza (prosze odrazu tu o polecenie jakiegos np FAT BURNER)... Po 2 miesiacach zapisac sie na siłke i zaczac brać thermo speed extreme i cwiczyc brzuszki. OCZYWISCIE zachowac diete i odpowiedni trening ... zastanawiam sie czy po tym beda jakies rezultaty i co sadzicie wogule o ala [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1285 Data: 2008-03-06 21:24:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] robić sobie przerwę od lutego, czy lepiej kontynuować doping do lipca? Nie chce "przeciążyć "organizmu jeśli jest to możliwe Chce się dowiedziecie, czy warto robić przerwę na dwa miesiące? Czy brać odblok? A może na ten okres wziąć coś innego np winko? Zostało mi jeszcze dwie folki propa które miały być dla kolegi ale jednak on nie chce tego

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 2015-01-20 19:45:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Połączenie Beta Alaniny i Kreatyny.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Mi ktoś przedstawić PLUSY i MINUSY tego połączenia? Dodam iż podczas zażywania alaniny i kreatyny planuję wejść na dietę. Co się stanie gdy przestanę w późniejszym czasie to brać? Słyszałem , że może być lekko odczuwalny spadek wody w mięśniach, lekki spadek siły i formy. PS: Mam 17 lat PS2: Ilu tygodniowy cykl musiałbym zastosować aby choć [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 840 Data: 2016-07-29 10:21:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema! Co sadzicie o thermie a co o clenie? Biore therme miesiac i fakt widac efekty(przy diecie i cwiczeniach) a o clenie wiele sie mowi... a coraz czesciej slysze ze dziala bardzo negatywnie na nerki i jelita jak rowniez na watrobe. To dlaczego pisza ze to nie jest steryd i nie ma zadnych dzialan ubocznych oprocz drzenia rak bolow glowy czy [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2572 Data: 2003-09-27 09:38:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybkie pytanie !

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] a nastepnego dnia(czyli dzisiaj)Wstałem cały zakatarzony z bólem głowy , nic mi sie nie chce, jest cienko jednym słowem. Dodam że mam diete ustaloną? p.s- ostatnio chory byłem 2 tygodnie temu,także to raczej nie choroba , osłabienie organizmu czy co ? od jutra bd brał rutinoscrbin, brać coś wiecej na wzmocnienie ? prosze o szybką odpowiedź !

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 567 Data: 2012-03-02 18:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan z deka .

    Temat
    Doping

    Witam. Brałem przez pol roku enan 250 mg co 4 dni i zamierzam wejsc na enan z deka co ile i ile soku powinienem brac zeby bylo ok.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 286 Data: 2019-04-20 14:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak często zwiększać ciężar

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    cześć mam mały problem zaczynam trening na mase plan treningowy mam juz ułożony zaczynam brać kretke jestem początkując ale okres pszygotowawczy (4 tygodnie )już za mnom teraz czas na trening z obciażeniem ale nie wiem włąsnie od jakich ciężarów zacząć i co ile i co jaki ciężar dokładać doradzcie mi .dzięki HARRY 2009

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2148 Data: 2004-01-18 11:46:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, na poczatek sie przedstawie i napisze moje wymiary, więc : Czesc :) Mam na imie Bartek:D mam 17 lat , 166wz i waze okolo 58 kg. Na silownie chodze dopiero od ~5 miesiecy. Od dzisiaj chce robic 6w + skakanke 30 min co dzien. Do tego robie brzuszki na silowni dajac nogi na laweczke i tak pare serii, na silownie chodze 4x w tyg. Chcialbym miec [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 653 Data: 2006-03-21 21:35:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok!

    Temat
    Doping

    Hej, wlasnie zostalo mi 5 dni do skonczenia malego 7/8 tygodniowego cyklu. 200 metki razaka 10mg. Zeby zapobiec spadkom zaopatrzylem sie w porzadny odblok na wszelki wypadek, i oczywiscie po cyklu wale kretke. Mam 2 listki clomidu 50mg w sumie 24 tab i opakowanie HCG (3 strzaly po 2000 ui kazdy) Moze hardcorowy odblok jak na 200 mety ale tak lubie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1755 Data: 2010-12-30 00:46:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brac roznego rodzaju odzywki???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Hej Szukam odpowiedzi na powyzsze pytanie im wiecej szukam tym badziej jestem skolowana. Cwicze juz jakis czas poczatkowo kupilam sobie proteinki Carnivor gdyz mam skaze bialkowa- coz pech! Natomiast od kilku miesiecy staram sie zwiekszyc mase ciala, niestety moja budowa ciala to ektomorfik, wiec latwo nie jest. Jestem tez epileptykiem lekarstwa [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1385 Data: 2016-03-11 18:28:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Parabolan w tabsach

    Temat
    Doping

    Czy ktos z was orientuje sie jak nalezy dzielic tygodniowa dawke 225mg tabletek Parabolanu z British Dragon (jedna ma 25mg)Czy brac codziennie po 1,5tab.czy moze lepiej 3tab co 2dni??????Dzieki i pozdrowienia....Dodam ze bedzie do tego spozywany Stanabol i Deca/Organon....Czekam na info...

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2611 Data: 2004-05-09 15:18:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta a wrzody

    Temat
    Doping

    Co sadzicie o tym jak sie ma wrzody czy mozna brac mete czy lepiej nie ,lub jak ktos jest po wrzodach czy moze ? koles chce troche przytyc i jesc mete ale na silke nie chodzic , ja mu radzilem zeby pochodzil 2-3 miechy na sucho a potem jak juz musi to mete, juz lepiej niech odzywki wezmie ale to wiadomo drozsze ,wiek kolegi 22 lata ,postura raczej [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3747 Data: 2005-01-10 12:50:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omka na stawy????

    Temat
    Doping

    Czesc. mam do was pytanie , bo juz od dawna borykam sie z problemem stawow lokciowych, bola mnie nawet jak nie cwicze itp. trwa to jzu pare miesiecy. Bralem glukozamine biore animal flexa i inne na stawy. nic nie poskutkowalo. I uslyszalem od znajomych i nie tylko ze Omka jest dobra na stawy. czy to jest prawda?? myslalem aby zaczac od strzalu [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4248 Data: 2009-08-15 01:08:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc dla młodego sportowca.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Fajnie byłoby aby ktoś pokazał jakąś dietę 2800k.Dodam jeszczę że zakupiłem coś takiego http://allegro.pl/show_item.php?item=2891445836 Chcę się dowiedzieć jak i kiedy to brać. ps. na siłke będę chodził 2,3 razy w tyg, a treningi mam 3 razy w tygodniu. Waga: 71 kg Wzrost: 175 cm (nie wiem co jeszcze sie przyda prz =ukladaniu takich rzeczy)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 874 Data: 2012-12-27 20:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + spalacz

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, jak to z tym jest powiedzcie mi ? spalam teraz fat na saa i na odbloku bede chcial zaczac brac shotguna v3 oraz do tego spalacz a z tego co wiem to : kreatyna nawadnia zbiera wode w miesniu , a spalacz spala tluszcz lecz tez wode w miesniu wiec jak to bedize wygladalo waszym zdaniem ? przy braniu spalacza dolaczajac tego kreatyne bedzie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1336 Data: 2010-05-22 12:04:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TFB i HMB i aeroby - pytanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam zamiar kupic trec fat burner, hmb juz mam i biore(w celu zminimalizowania spadku miesni) aeroby(rowerek) robie zawsze rano przed sniadaniem narazie co drugi dzien ale od nastepnego tygodnia planuje robic 5-6 razy w tygodniu no i nie wiem jak to brac rano, jak w dzien w ktorym bedzie rowniez trening silowy popoludniu a jak w beztreningowy dzien [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1187 Data: 2005-03-24 18:05:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mam wziąć by skoczyła mi siła?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] białko (w ramach uzupełnienia diety 2g/kg masy) oraz BCAA. Wcześniej, jakoś w styczniu skończyłem jechać na monohydrancie (Olimpu, 1250 mega caps) i 23 kwietnia skończyłem brać jabłczan (cm3 z Treca). Niestety ani jedna, ani druga kreatyna nie dały mi nawet 5kg na płasko (w innych partiach mięśni też nie odczułem jakiś skoków siłowych). [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2269 Data: 2012-06-21 16:13:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega Mass 4800g+ Białko Ostrowia Wpc 80

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mówiło że to nic nie przeszkadza i jak najbardziej można to tak mieszać bo MM ma mało białka. I mam takie pytania: -Ile kupić białka tak żeby mniej więcej wystarczyło na tyle samo co MM? -I jak to potem jest jak skończe że nawet jak ćwicze a nie biore np kreatyny po tym to masa mi spada? Jak tak to po jakim odstępie czasowym zacząć brać kreatyne?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 937 Data: 2008-10-18 21:04:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)