SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać na

  • Dariusz189

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] , a to jedyny przypadek który może mi coś doradzić w tej sprawie, bo na temacie GINEKOMASTIA same osoby niećwiczące i niebardzo wiem od kogo sie dowiedzieć czy moge dalej brać ssa czy jak, niechce ponownie wydawać kasy na zabieg a jestem wyjątkowo na to chu..stwo podatny , ale jakby było u Ciebie wszystko wporządku po tych [...]

    Odpowiedzi: 700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-21 23:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłownia "Pyton" Warszawa

    Post
    Informator MAZOWIECKI

    [...] już sie trochę tego uzbierało I tak - klimat hardcorowy, ale w pozytywnym sensie. Na pewno nie jest to wymuskany fitness-klub. No i za moich czasów Krzysiek pilnował żeby brać ręcznik na salę, podejrzewam że to się nie zmieniło Ludzie którzy tam trenują - bardzo sympatyczne towarzycho Krzysiek Tur - również bardzo sympatyczny facet [...]

    Odpowiedzi: 250 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-26 20:37:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaj Piotrze.Jakie jest twoje zdanie na temat boosterow przedtreningowych,a takze tych zawierajacych geranium np. nox pump Doriana Yatesa lub Mesomorph.Jak długo radzisz brac takie rzeczy i jak długo powinna trwac przerwa od brania takich boosterow. Czy twoim zdaniem wraz z wiekiem powinno sie ograniczyc ilosc dni treningowych tygodniu? Mam [...]

    Odpowiedzi: 428 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-05 18:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uczucie sytości - problem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bez diety ? Mama nie da mi co dzień 3zł na serek wiejski ani 100zł na pierś z kurczaka ani 70zł na twarogi..bo sama nie ma dobrej sytuacji pieniężnej i wstyd byłoby mi brać od niej coś. Gdzieś czytałem w podwieszonych artykułach "dieta kosztem kieszeni ucznia " i ciekawe zdanie " tutaj mama nie pożałuję synkowi mięcha w 2 [...]

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 9685 Data: 2011-07-22 21:07:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytan od dziewczyny ;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zdecydowalam, ze zaprzestane brania tabletek anty. Dokoncze brac opakowanie, ktore obecnie stosuje i narazie dam sobie z tym spokoj. Z idealna dieta bedzie maly problem bo za 2 tyg wyjezdzam na studia, ale bede sie starala aby wygladalo to jak najlepiej w zwiazku z tym bede chciala wspomoc sie spalaczem, mam do tego bialko i kupie tez jakies [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2273 Data: 2010-09-14 08:23:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To jeszcze ja dorzucę "wyłącznie moje osobiste zdanie" - uważam, że w żadnym wieku nie warto tego brać, bo nic oprócz krzywdy się sobie nie zrobi. wyjątkiem są tu zawodowcy, bo do tej ligi nie ma wstępu bez wspomagania. ale nie potępiam tych co biorą, raczej podziwiam za odwagę. poza tym lubię sobie tutaj wejść i poczytać, zwłaszcza jak [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-04-10 16:48:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybko i na temat...

    Post
    Doping

    to co Twoim zdaniem będzie dobre.? ... to dietke sobie ułoże ale nie wiem teraz jakiego propa brać i co ile .... aha i jeszcze jedno kończe cykl na mecie własnie jestem w 3tyg i chce od razu po niej to brać czy meta będzie dalej dawała rady.??

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2311 Data: 2009-07-09 18:50:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawody a tatuaże

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] klatkę piersiową, właściwą krzywiznę kręgosłupa, właściwe proporcje długości kończyn do tułowia oraz proste nogi - ani pałąkowate, ani iksowate). Sędziowie powinni także brać pod uwagę wygląd skóry, która nie powinna nosić śladów pooperacyjnych ani innego rodzaju blizn, plam, trądzika ani tatuaży, które IFBB uznaje za wadę skóry. Zawodnik [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-09 10:41:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No pomyśle nad tym bo ja zawsze biore na siłe prolongata ostatnio w******liłem hmm 26 dawek... poszła siła fajnie. To było pół roku temu. A teraz chce na masie przybrać wiec sie pytam, dzięki za odpowiedzi. Jeszcze mi powiedzcie ktoś przez jak długo brać te 2 zastrzyki w tygodniu? reszte se sam rozpisze.... Wiesz taki jeden(no kilkakrotny mistrz [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3055 Data: 2004-09-06 22:14:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cypionat solo

    Post
    Doping

    [...] niż na poprzednich badaniach. Prolaktyna w widełkach, bo dałem co 2 tyg pół tab cabaseru. Poradzicie mi jak się uporać z tym estradiolem? Czy zwiększyć dawkę, czy po prostu częściej brać te pół tabletki? A może zastosować jakąś dawkę uderzeniową? Co do samopoczucia, to nie jest najgorzej, ale czuję się trochę zamulony i czasem baniak pobolewa.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7974 Data: 2018-12-11 20:09:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się w badaniu podwyższania SHBG przy używaniu wersji iniekcyjnej a oralnej, wyszło na to, że poziom SHBG obniża się w przypadku stosowania wersji oralnej a nie iniekcyjnej. Czyli to znaczy, że poprostu powinnismy brać winstrol oralny do swojej kuracji, aby poepszyć efekty sterydów, prawda? PRAWDA! Zmieniony przez - mjś w dniu 2006-12-27 14:54:10

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-27 14:53:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • prosze o sprawdzenie planu na mase ;/

    Post
    Trening dla początkujących

    kiedy moge zacząć brać kreatyne za ile tygodni ?? i co mam zmienić w tym planie ?? poprzedni miałem taki Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce Wyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce Wyciskanie sztangi na ławce pod skosem Wyciskanie sztangielek na ławce pod skosem Wyciskanie sztangielek pod skosem w góre Rozpiętki Uginanie ramion ze sztangą [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1205 Data: 2012-04-17 19:38:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki a zdrowie ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    G.BEST7 No tak, jeżeli chodzi o substancje no to miałem na myśli białko, węgle, witaminy i resztę składników odżywczych to chyba oczywiste. ale nie napisałes czy dostarczanych ze zwykłej diety czy z diety połaczonej wraz z suplementacja. Dostarczanie takich składników ze zwykłej diety na pewnym pułapie wytrenowania (stazu), wagi, staje sie nie [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3279 Data: 2009-04-11 21:43:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łączenie boostera NO i spalacza?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Za dużo byś chciał na raz. Spalacza nie ma sensu brać bez porządnej diety a z tego co napisałeś to ty takiej nie posiadasz. Spalacz to jest ostateczność kiedy tłuszcz już nie leci albo można go wrzucić mając właśnie dobry trening i diete. Co do Dymatize Dyma-Burn to nie ma on efki. Zresztą samo występowanie yohimbiny o tym świadczy (połączenie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1515 Data: 2011-07-08 16:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA: Wszystko jest :) to rozpisz ile b/t/w samo wino to chybiony pomysł nie można rozważać czy brać testa czy dekę, to 2 kompletnie inne środki o pewnych firmach na chwile obecną co chwila ktoś pisze, wystarczy troszkę poszukać

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 7214 Data: 2010-08-04 13:12:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOMPLETNA DIETA NA MASE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzieki kolejny raz! Z tymi przykladowymi daniami na sniadanie, obiad i kolacje to jest tak, ze nie moge za bardzo przewidziec co bedzie akurat w lodowce. A jakbym mial jesc np. caly czas na kolacje tunczyka, to bym z kasa nie wyrobil, bo i tak utrzymanie takiej diety i suplementacji bedzie mnie sporo (jak na moje mozliwosci) kosztowac, wiec nie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4883 Data: 2002-11-11 18:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i senny jestem. Na zbicie estro czytałem, że aromasin, letro lub exe polecają. Tutaj w dziale widziałem, że jeden też miał problem ze wzwodem i bierze proviron. Jest sens brać proviron? Czy po prostu nie przejmować się za bardzo podniesionym estro i co jakiś czas go kontrolować i na odbloku powinien spaść do normy? prolaktyna w normie, więc [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 6151 Data: 2015-10-30 17:04:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę do oceny - początkujący

    Post
    Trening dla początkujących

    dobra, to jeszcze przed ułożeniem treningu na nowo. Co z brzuchem ? na brzuchu też mi zależy, ale nie wiem czy go w tym cyklu jakoś szczególnie brać pod uwagę. Może właśnie tylko parę ćwiczeń tygodniowo, lecz z jakimś większym obciążeniem. Żeby rosły mięśnie, a nie spalała się tkanka tłuszczowa, na to przyjdzie pora.Chociaż ponoć przy treningu z [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 919 Data: 2014-01-29 15:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Będzie szło prop 100mg e2d 1-9 oxa 60mg ed 4-9 Jak z odvlokiem? Starczy 5000uj hcg? Jak tak to jak to brać? Czytałem wiele opinii . Niektórzy polecają zastosowanie dawki uderzeniowej domiesniowo inni odradzaja i zalecają od razu iniekcje podskórne w małych dawkach na raty. Teorii tyle co ludzi, a jak to zrobić najlepiej po takim małym cyklu. I [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2020-02-03 02:23:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak 1000mg potem zmniejszalem I znowu... Niema badan z przed, robilem dwa tyg temu u ogulnego lekarza na syfy badanie krwi wiec cholesterol, cukier itp wszystko w normie oprucz wysokiej ilosci czrwonych krwinek przez testosteron. Teraz ta prolaktyna I estro. Chce bardzo zakonczyc ten przykry temat ze sterydami I zastanawiam sie czy brac nastepny [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2549 Data: 2019-07-06 19:23:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)