SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać na

  • PYtanie-Prosba

    Post
    Odżywki i suplementy

    zle sprecyzowalem 60 dni temu zakonczylem cykl ktory trwal 60 dni na stormie i schocku co do tych preparatow to takie sobie po schocku zawsze mialem dobry chumor i na treningu poczatkowo energia lecz w trakcie treningu gasla pompa taka sobie byla dlatego szukam cos mocnego i skusil mnie halo 142 zeta kosztuje wiec mozna przetestowac styka go na 40 [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2174 Data: 2009-07-08 12:04:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glutamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    faftaq mógłbys powiedziec jakie na przyklad x], co do tego zma to na ulotce filomagu pisze ze profilatkycznie brac 1-2 2 razy dziennie, pisze tez zeby nie brac podwójnen dawki na raz, wiec moze lepiej brac 2 filomagi rano, a wieczorem 2 filomagi z zincasem?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2671 Data: 2009-07-22 23:48:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas na zakupy! - Pytanie o szczegóły.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] osoby patrzą na wiek a nie na doświadczenie zawodowe i możliwości pogłębiania wiedzy. Jestem osobą ktora wychodzi z założenia że albo się robi coś dobrze albo się za to nie brać wogóle. Oczywiście jest coś takiego jak droga pośrodku ale czy nie warto tak ważnej sprawie jak trening poświęcić anprawde maksimum uwagi. Moje wypowiedzi(zazanaczam [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5279 Data: 2006-04-14 23:25:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdobywamy mase na poważnie :)

    Post
    Trening dla początkujących

    hej, mam do Ciebie pytanie.Pisałeś na początku, że: Jabłczan i przedtreningówe będe spożywał do 8 tygodni, czyli tyle ile trwać powinien cykl. Co planujesz brać po tych odżywkach?

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 18707 Data: 2013-12-03 11:17:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl z Trenem

    Post
    Doping

    [...] i dlatego weźmiesz prowiron tak? a to pomoże Ci podnieść estro? antyestrogen Ci podniesie estrogen? :) myśl... pytanie po co co po pięknym trenie, przez następne pół roku brać samego teścia? stąd mój pomysł byś wziął tren ethanate i ciągnął go 12 miesięcy... a to dlatego się nie kończy trenem, bo kopie po torbie? cieszę się, że wiesz więcej. [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 8113 Data: 2011-09-11 22:47:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] były 3 strzały, wymiarowo sam nie wiem nie Mierzylem się... jak rozpisać dawki tygodniowo? tzn? tak jak mówię test depo (enanthate) 500mg co 5 dni, a metką 30g metke chce brać 5tyg, a testa chce brać 3 mies czemu to zły wybór środków? ogólnie ok, ale szkoda że dąłeś od razu taką dużą dawkę testo razem z metą, bo po mecie będzie spadek siły i [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5733 Data: 2016-06-30 19:05:06 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Oma cykl...

    Post
    Doping

    anek mam strzelac 1 na tydz czy 2 bo tu z nikimg sie dogadac nie mozna ^^ i co ile dni jesli 2x na tydz i kiedy zaczac brac kreatyne na podtrzymanie i kiedy zaczac brac clomid i ile go brac ^^ z gory thx

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3118 Data: 2006-08-10 22:39:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deka+Prolo+Stanozolol

    Post
    Doping

    Niestyy juz zrobielm duza czesc zakupów jezeli chiodzi o koks:( Teraz sie jeszcze zastanawiam czy brac Nolva w czasie tego cyklau i czy dokupic prolo bo narazie mam na 100mg co 5 dni. No i nie iem co z tym cynkiem bo podobno przy dece nie mozna go brac

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1781 Data: 2006-03-31 23:49:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie - Aminokwasy BCAA PRO 4200 (FITMAX)

    Post
    Odżywki i suplementy

    No bo wlasnie slyszalem rozne wersje co do brania. Jedni mowia aby brac w godzinach tych co normalnie mam trening a inni zeby brac tylko w dniu treningu. Czekam na jeszcze inne opinnie =) Wielkie Dzieki faftaq za pomoc. A co do ciebie animal widac ze nie masz pojecia a jestes tutaj zeby sie ponapinac przez neta. Mam nadzieje ze jakis moderator [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2814 Data: 2009-04-19 23:19:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spodenki na 100% bede brac te moro, nisze rozmiar xxl wiec jak nie sa zawyzone/zanizone to takie, gdzies posialem miarke zeby sprawidzic pas... ale sporo :P wiec mozesz mi odlozyc a co do koszulki to zastanawiam sie czy brac bo bardzo mi zalezy na tej veni vidi vici wiec nie wiem czy jej nie zamowie z zagranicy bo w polsce w sklepach nie moge [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 6690 Data: 2011-03-15 19:42:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] By mieć mięśnie jak atleta, rób codziennie masaż fleta

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a co ja ziemniaki na wage zeby mnie brać %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-24 21:18:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] za tydzień dwa, ale raczej wywali - po co zbijać DHT, jeśli nie ma jeszcze efektów ubocznych (czy to tylko blokuje receptory czy coś takiego a nie zbija?)? - dlaczego nie brać HCG od razu? - pytanie, czy trzeba się martwić jest bez sensu, nie wiadomo, co będzie zobaczysz z czasem, nie ma sensu się martwić, ale i nie ma sensu zakładać, że [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2530 Data: 2018-10-13 19:15:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lepsi ode mnie. Waga od 6 do 12 tyg. utrzymywała się na poziomie 72,5 przy wzroście 167. Teraz zaliczyłem spadek o jakieś półtora kilo. Złapałem infekcję na basenie i muszę brać antybiotyk, co się fatalnie zbiegło z odblokiem. Przy moich 41 latach czułem się o 15 mniej, na płaskiej 100 x 12 dwie serie bez obawy o ból w łokciach i barkach. Nie [...]

    Odpowiedzi: 451 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-29 19:06:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jelen's Blog HST ...

    Post
    Trening w domu

    [...] i na podstawie tego dokupujesz odżywki, np, masz zamało białka to kupujesz jakieś białeczko itp. nie wiem skąd ściągnąć office'a co do twojej energi na SD. To na SD jak najmniej wysiłku, basen też bym odpuścił. Im lepsze SD tym lepiej :D ostatni post twój: kupiłes juz to? carbo- uwaga wyżej o brakach w diecie, dekstroze i creatyne brać możesz

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4603 Data: 2005-03-12 17:55:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ECA - jak stosować?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tussipectu tj 30mg + 1 aspirynke 300mg + 200mg kofeiny czyli dwie mocne kawki. Tak jak ty mam aspiryne 500mg, więc chyba będę ją poprostu dzielił na pół. Eca to powinnaś brać około 45minut przed treningiem aerobowym. A ćwiczenia aerobowe najlepiej wykonywać rano na czczo lub po treningu siłowym. Więc 2 razy dziennie przyjmowanie ECA [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-03-17 21:53:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie Wielokrotne - propozycje, uwagi , dyskusje

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] cisza ;-) Za pewne ożywimy się w trakcie jakiś zawodów . Dlaczego tak a nie tak %-) A pro po zawodów pytanie do Mariana mam mocną zawodniczkę na MP w kwietniu ( 2xstop) czy jak by była tylko jedna to odbędzie się kat. kobiet ? Czy jakies inne rozwiązanie jest przygotowane ? Dobrze by było to ustalic bo po mału trzeba sie brać za przygotowania .

    Odpowiedzi: 1306 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-10-22 13:02:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • chce aby wszyscy mi zazdroscila sylwetki!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Napisz tu diete, zobaczmy co jesz, musisz dac sobie czas, na dostosowanie, bo przez glodowki twoj organizm jest spaczony. Na poczatku musisz go nauczyc, ze mu glod nie grozi, ze nie musi niczego magazynowac, bo jedzenia jest pod dostatkiem. Nie ma wojny, nie ma kleski glodu mozna przejsc w tryb normalny To wbrew pozorom bedzie dosc szybko. Daj [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5839 Data: 2007-12-14 22:33:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] antykatabolicznych (chociaż i tak nie wiem po co) Musisz tak obliczyć żeby przed treningiem było 5g i po treningu 5 g (chyba że ważysz więcej niż 100 kg). Jeśli masz zamiar brać 2 capsy to odpuść na co Ci takie śmieszne dawki ?" Kilka gramow moze to i smiszne dawki, ale dopiero zaczynam z suplami i branie tylu pigulek h... wie czego i to w [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5404 Data: 2009-04-09 18:50:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tu dotarł, lekarze zajęli się nim i dali mu prednizon, który jest paskudnym je**ym sterydem," powiedział White w rozmowie z MMA Junkie. "Więc jest na prednizonie, a on miał brać to coś i się wyluzować, zrelaksować i pozwolić sobie na powrót do zdrowia. A on wyszedł i zaczął dzisiaj ku**a trenować, czuł się jak g*wno, i opublikował to pod wpływem [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3804 Data: 2021-03-02 11:52:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po skreceniu stawu skokowego

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] piasku (w lecie:)). KONIECZNIE kup stabilizator i nie żałuj na to pieniędzy, ja zacisnęłam zęby i zakupiłam taki za 225 zł. (firmy Push, medium), dzięki niemu mogę normalnie brać udział w treningach a noga ma się dużo lepiej. Co do zabiegów rehabilitacyjnych, w moim przypadku bardzo dobrze podziałało krio-miejscowo (zamrażanie) i jonoforeza [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-17 18:03:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)