co brać na

Przeczytajcie to koniecznie moze z czego skorzystacie. Mam dlugie doswiadczenie w leczeniu tradziku (w tym sensie, ze ja jestem leczony). Mialem 3 lekarzy, w tym 2 panstwowych. Niestety nie liczcie na, bo nawet nie daja skierowania na wymaz, tylko lecza na chybil-trafil. Jak nie taki lek, to sprobujmy taki - to ich metoda. Mysle, ze teraz dobrze [...]

[...] Teraz uzywam Zorac (retinoid zewnętrzny) od 1,5 miesiąca, wiec chyba powinieniem jeszcze ciągnąc kuracje, ale pani dermatolog uparła sie na Izotek Na początek mam niby brać 20 mg, zwiekszając do 120 mg. Wyslala mnie na badania (plus dla niej) ale chyba tlyko dlatego ze zapytalem, czy musze jakies badania robic, zreszta nie wiem... mowila, [...]

[...] badań u mnie tragedia dzis odebrałem wyniki i okazuje sie że mam trójglicerydy na 2,8 a miesiąc temu miaęłm 1,0... Glukoza w pożadku. Obawiam sie że lekarze zabrobnią mi brać lek. Mysle że to wina alkoholu i fatalnej diety przez swieta. Wy tez mieliscie takie skoki? Wiem jedno - leku brac nie przestane. Mam jeszcze recepty na 5 opakownań, a w [...]

[...] no iteraz nie wiem co robić. od dziś robiłem tą faze. wziąłem rano i popołudniu, i na noc już se podarowałem bo nie wiem czy warto ją robić. mam 300g creapure i chciałbym brać 8tyg. chciałem zrbić faze nasycenia 5dni a potem 0,03/kg ciała dziennie. to chyba jeszcze inny sposób. poza tym robie hst i nie wiem czy krete można brać jak w innym [...]

ja na sucho cwiczylem a wiec gain fast i wogole gainery to gowno jak nic nie daja nie potrzebnie kupowalem trzeba zainwestowac w cos co daje efekty::::::) a wiec nie ma sensu brac gainera jak on nic nie daje.. to co to za odzywka....?? a i opienie najgorsza wystawiam bo chyba zadnej odzywki nie bylo gorszej jak gain fast!!!!!!!!!!! Zmieniony przez [...]

25.05.2013 DZIEŃ 10 Późno wstalem i nie za bardzo byla ochota na jedzenie ;/. Pogoda do niczego więc nie zrobilem biegu w terenie jak planowałem . Moze jutro uda sie zrobic bieg ^^. Z rana były juz zyly na udach co pokazuje ze BF spada wiec wszystko idzie do przodu ;). DIETA 1.3 bułki + poledwica /ser/warzywa + 30g whey c6 2.100g ryzu + 160g [...]

Nie ma tabsow z NNKT - w sumie jedyne co faktycznie powinieneś brać z tabletek to witamina D, na dodatek w ilościach znacznie większych niż zalecane jako "normalne". Wręcz niezbędne przy problemach z układem ruchu. No i oczywiście B12, ale to wszystkich wege dotyczy. Tabletki z olejem nie przejdą, bo to będzie dokładnie to samo co zwykły [...]

za słaby jestes a takna powaznie to w dni nietreningowe mozesz poskakac na skakance i poobserwujemy jak nadgarstki beda reagowały w dni treningowe i tak narzekasz ze za dlugo --------- to moze bede robil troche tego step up'a. Ale poczekam jeszcze z tydzien zobaczymy czy waga wroci do normy :) Jaki to mia zwiazek z nadgarstkami???? a co ma wpc do [...]

[...] raz samo plyo, a inne dni wedle czasu wolnego poprostu bieganie, moze cos dynamiki sprinty itd ale nie duzo. stad cos na regeneracje pewnie by się przydało oraz mysle czy brać kreatynę czy jakiegoś gainera może. moglby ktos coś doradzić w tej kwestii? co warto byłoby brać? finansowo jest ok więc moge coś lepszego też zakupić takze jestem [...]

[...] 20 tyg potrzebujesz 4x5000, bo co 4 tygodnie powinieneś wbić 5000. Exe narazie ogarnij 1 paczkę (20-30 sztuk), bo nie wiadomo jak teść wybije Ci estro i ile będziesz musiał brać. Jest też małe zadrozenie, że exe na Ciebie nie będzie działać, a więc lepiej na próbę nie kupować dużo, bo wtedy będziesz musiał brać Ari. Prolke masz ok, więc cabaseru [...]

co wy o nim wiecie?? oceniacie faceta po przeczytaniu takiego artykulu... Andreas Munzer w 1990 przeszedl badanie antydopingowe(wczesniej tez mial badanie, m.in. przez Manfreda Donike nowoczesna metoda antydopingowa, ktora wykazala ze przez ostatnie 6 miesiecy nie bral zadnych niedozwolonych srodkow) podczas Arnold Classic z wynikiem prawidlowym. [...]

[...] pomocy pewnie wylaszczenie się będzie trwać i trwać... Szkoda, że wtedy, kiedy pisałam składy herbat nikt mnie nie ostrzegł, żeby co niektóre odstawić. Albo, że DIM można brać jedynie raz i stop @-) CZWARTEK (30 STYCZNIA 2014) - TYDZIEŃ 7, DZIEŃ 5 MISKA 1.Quinoa, jaja, aronia suszona 2.Cheleb gryczano-jaglany, ciecierzyca, puree sezamowe [...]

kurna,napisz mi ktos wreszcie jak producent zaleca brac expandera?bo inaczej czytalem u borsuka na stronie a inaczej pisal BIM,to jak zaleca,o jakich porach?musze wiedziec skoro biorepo co sie klocic?ja powiem obiektywnie jako klient co wisi mi kompletnie firma produktu ,ktory kupuje,patrze na sklad(no trzeba cos sie znac ale to juz inny [...]

co innego brac 70kg ze stojaka (dobre na rozgrzewke), a co innego wziac to z ziemi polozyc sie zrobic 10 pow. wstac i odlozyc :D (dodatkowo staram sie robic to w 100% technicznie) Wszystko jedno. Siadając na ławkę, a potem wstając z tym nie męczysz klatki. To tak jakbyś ćwiczył biceps 10kg'ową sztangą, tłumacząc to tym, że masz mało obciążenia a [...]

Miałem przerwę w treningach z powodu przeziębienia. Dieta była w miare trzymana. Wyszło mi to na dobre. Trening 9.11. Wyciskanie siedząc 1x25 - 6,25kg (+1,25) Przysiad 3x8 - 40,5kg (+2,5) Wykroki hantlami 3x10 - 12,5kg (+2,5) Mcnpn hantlami 3x8 - 27,5kg (+5) Uginanie nogi stojąc 1x24 - 1 sztabka WL 3x8 - 45,5kg (+2,5) :-D Wyciskanie na skosie [...]

J/w na pierwszej stronie miałeś bardzo dobry FBW i nim powinieneś ćwiczyć. Przynajmniej mnie tak pokierowano że na początku nie ma co się brać za inne treningi tylko męczyć FBW, ponieważ jedna partia mięśniowa raz w tygodniu mija się z celem. W przyszłości przejdziesz na inny trening ale na to trzeba czasu i wytrwałości. Jak robisz przysiady to [...]

[...] 250 km czy może mi przepisać ten lek albo coś podobnego. Zbliżała się prawie godzina wizyty i widać na twarzy Profesora że średnio wie czym to zbić i nie chce na siebie brać tej odpowiedzialności więc wpadł na pomysł że umówi mnie ze swoim przyjacielem Endokrynologiem. Trochę byłem już tym wszystkim zdenerwowany ponieważ w Łodzi 170 zł, a [...]

I. zdecydowanie NIE, i nie gadaj elite o tym ze abonentowcy sa POWAZNI i DOJRZALI bo co to ma do tego (wiadomo ze chodzi o mamone - smutna polska rzeczywistosc)? jak taki 14 latek kupi u was bialko a potem przyjdzie i powie zeby mu cykl rozpisac bo ma juz bialkoz waszego sklepu i chce wziasc slawna mete to co , ma to jakis sens co [...]

[...] to poprawiam w takim razie. No właśnie kaszy i ryb nie lubię (jedynie co jem to tuńczyk, makrela i łosoś i czasem dorsza jak mąż złowi) a i pieczywa też nie jadam...choć chyba będę musiała coś wprowadzić bo nie wiem skąd te węgle brać... tak wiem musze i czytam te artykuły po parę razy i nawet robię notatki bo zaduzo info naraz do przyswojenia...

[...] a takich nie jadamy i ponoć toksyczny (? niech się wypowie osoba, która wie :-)) spalaczy też nie bierzemy, bo to chemia, no i ja nie widzę sensu po co byś je miała brać %-) myślałam, że chcesz ładną umięśnioną sylwetkę :-> no więc dietka do poprawki i na trening!! co do trening w regulaminie także znajdziesz plany treningowe dla [...]