patrzac na zawodowcow dla mnie jedyna dobra sylwetka to Dexter ok dzieki jabi jesli sedziowie na duzych zawodach np na Olimpii nie beda brac pod uwage proporcji to z roku na rok bedziemy ogladac co raz bardziej przerosniete swiniaki http://www.sfd.pl/Nabijamy_kase_v3_%21-t356248-s6699.html#eot Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-01-23 13:11:27
Jak sie juz troche "siedzi" w tym sporcie i ma sie pojecie o odzywianiu ,treningach itd. to wiesz ze sylwetka takiego matata jest do zrbienia bez koksu (wiadomo nie identyczna bo nikt nie jest taki sam) ,ale nie ma sie co oszukiwac nie wiele osob ma kase zeby trzymac diete jak on i determinacje by sie oddac temu sportowi.Sieganie w tym [...]
Czesc, dzieki za wszytskie ewentualne uwagi. W miedzyczasie zreszta moj trening doznal upgrade'u i oto jak wygladal w niedziele: 1. prostowanie kolan w siadzie na maszynie, obciazenie takie 3 male prostokatne odwazniki - 12 razy 2. uginanie kolan w lezeniu na brzuchu na maszynia, obciazenie jw. - 12 razy 3. wykroki z poglebieniem ze sztangielkami [...]
cwicze juz 4 miesiac mam 15 lat efekty: klatka + 22 kg bic + 4 cm waga + 5 kg co na to pliscy: kumple nic bo tez to robia wogule wszyscy mamy swira na punkcie siłowni . Mamuska mówi ze po co te odrzywiki ze to sama chemia i ze od tej własnie chemi ludzie raka dostaja.. ale cwiczyc mi daje odrzywki tez brac aje poniewaz była ze mna u [...]
wiem jak często można przeczytać że t3 to zly pomysł i najlepiej nie brać a jak już brać to często rozpisywane na od******* to że na ciebie zadziała 100mcg wcale na mnie nie musi tak samo zadziałać 150mcg dla tego wiele schematów jest błędnych bo towar dobiera sie pod wiele czynników a nie pod ilość otrzymanych pochwał sagów czy jak im tam to że [...]
Zjadłeś dwie paczki dużego i jedną małą w jednym cyklu ? P.S. Zakupiłem właśnie Cell Pump po raz drugi i mam zamiar brać go z Olimp Gain Bolic.Myślicie,że to Git połączenie ? Co do oceny Cell Pump to jak najbardziej na TAK.
a co z odstepem 8 godzin?zalozmy ze trenuje rano,biore pol h przed treningiem po sniadaniu,czy lepiej przed sniadaniem?pozniej bezposrednio po treningu,tj to raptem okolo 2,5 h odstepu,mowisz zeby nie brac hmb,chce zrobic rzezbe poniewaz waze 93kg przy wzroscie 180,wczesniej bralem bialko,i przytylem na nim 15,5 kg,chcialbym teraz to wyrzezbic czy [...]
Może faktycznie rozcieńczenie jest niewskazane, ale należy brać pod uwagę rodzaj pokarmu. Jeżeli będziesz jadł coś, co zawiera dużo związanej wody (głównie chemicznie np- rozgotowanie węgli złożonych prowadzi do rozrywania wiązań glikozydowych w wyniku łączenia z wodą, dając krótsze fragmenty węgli), to faktycznie dłużej może to leżeć w żołądku [...]
[...] dodaje ale tez je jem Wszystko, zależy od wrażliwości insulinowej Twojego ciała oraz otłuszczania organizmu. Według mnie 100 g po treningu to max, ile powinno się gainera brać, gdyż zawiera sporo dawkę cukrów prostych Hej. Jestem juz na redukcji 6 tydz i czuje, ze juz brakuje mi ww a cheat meal ledwo co ratuje pomyslalem wiec o ladowaniu. Jak [...]
YoungBuck - zabezpieczałeś jakoś wątrobę (jak?) ? H-drola brać od początku do końca stałą dawkę 50mg przez 6 tyg , czy pierwszy i ostatni tydzień po 25mg ? A może lepiej 5 tyg? h drol rozkreca sie dopiero w 3 tygodniu, wiec dobrze by bylo rozplanowac wszystko tak, zeby starczylo na ~6 tyg co do watroby - masz mozliwosc zalatwienia sobie [...]
6h okres poltrwania, wiec mniej wiecej co taki okres czasu mozesz dawkowac. Ja biore w dwoch dawkach, bo mam kapsulki 18mg i bede lecial 6 tygodni(mniej sie podobno nie oplaca, gdyz srodek rozkreca sie dopiero kolo 3 tygodnia). Jak to twoj pierwszy cykl to powyzej 30mg nie wychodz, bo nie ma sensu. Nie wiem jak jest z tym zbijaniem estro przez [...]
A warto brać cos przeciw gino na cyklu epidrolem(25mg h-drolu i 15epi) nie wiem czy mam skłonności do gino a wole nie ryzykować . Co radzicie? Jakieś inne ph jeszcze czy co?
zadne boostery tylko to co sie nadaje na pct, jest wiele tego typu produktów nieaptecznych, poczytaj o tym. a co do samej prolaktyny to profilaktycznie nawert mozna sobie brac cyklicznie l-dope albo vitex, bo prolaktyna u facetow powinna byc jak najnizej
wlasnie zakupilem PRO-STANO z Dragona, osłonki sobie daruje ( hepatil lakcid siemie lniane dla spokojnego sumienia - bez hejtow prosze ). teraz druga strona medalu - jaki odblok polecacie i jak go brac - po zakonczeniu cyklu czy juz w trakcie co 2gi dzien zaczynajac od 1 dnia ? szukalem na temat ale nic konkretnego , sam syf, znajomych nie ma [...]
Po odstawieniu testa dwie dawki Ari po pół tabletki co trzy dni tak mi ubily estradiol. Na Hcg już wszedłem bo wszystko w widełkach. Dwie butelki po 5 tyś rozbite każda na 3 porcję i bite co 3 dni? Ile tego Ari brać ćwiartkę co 3 dni czy w ogóle odstawić już? /SFD/2019/6/26/2b034e51735d47279845dd5836e6c080.jpg
Witam, mam 20 lat, 182 cm wzrostu i waze 63 kg, podobnie jak kolega z tego tematu http://www.sfd.pl/Dieta_na_masę_do_oceny%2C_63kg-t778393.html Diete i trening juz mam, chcialbym sie tylko dowiedziec, Po jakim czasie i na jak dlugo mam uzywac Kreatyny ( oraz co oprocz kreatyny moge brac aby w miare szybko i nieinwazyjnie przytyć) Prosze o [...]
hmm to moze ja spróbuje obalić to co powiedziałaś osiedlowego "głupiego koksa" można łątwo poznać po części tego co powiedziałaś.. ale.. inaczej sie na sprawa z "Mądrym sportowceu używającym z głową dopingu" <wiem ze nie istnieje powiązanie między słowami <mądry - amator sportowiec - i doping>, ale cóż Koksiarz jak [...]
[...] pewnym czasie przekształcić w pobicie. Czyli osoby, które były z tobą "w grupie" też mogą dostać 6miesiecy do 8 lat. Moim zdaniem ty i osoby które były z tobą powinniście brać pożyczkę i wynająć porządnego adwokata albo pakować manatki i wiać przez granice do Meksyku:-| jeśli nie chcecie trafić za kratki. Edycja: Teraz doczytałem: A jego stary [...]
[...] z nich bardzo prosta zależność. Tylko ludzie z dość poważnymi uszkodzeniami organizmu mogą mieć problemy z powodu ich zażywania. Ale ludzie chorzy nie powinni w ogóle brać się za jakikolwiek forsowny sport. Dawki kreatyny prowadzące u zdrowego człowieka do nieprawidłowego stężenia kreatyniny i przez to obciążenia nerek są tak duże i [...]
1.Ile prac co tygodniowo Cabaser aby utrzymac poziom hormonów. Mam tez Letrozole 2.5 mg równiez ile go brac ? 2x cwiartkę tabletki co tydzień Jeśli ktoś podpowie ile brac profilaktycznie po miesiacu zrobie badania i będe wiedzieć czy lekko odjąć lub dodać ale nie wiem jak zaczać. 2. Pytanie Jak zejść z DEKI biore 400mg tygodniowo, wiec ostatni [...]