SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co 2 dni

  • sporty walki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam mam pytanko, co sądzicie o połączeniu high kick + kreatyna, brane tylko w dni treningowe, high przed treningiem kreta po treningu, wiadomo do tego aminokwasy + glutanima

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 556 Data: 2015-12-27 16:46:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o takim planie?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Co sądzicie o takim planie: Dzień 1 : klatka, nogi Dzień 2 : biceps, plecy Dzień 3 : brzuch, triceps Dzień 4 : ramiona Wolne min. 2 dni

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2009-12-08 22:51:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tygodniowym tatuaz a pryszcz

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    zrobil mi sie pryszcz na tatuazu ktory zrobilem 9 dni temu co teraz zrobic??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1570 Data: 2013-07-01 08:20:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema mam pytanie czy moge wziąść clomid 6 dni po ostatnim strzale testosteronu prolongatum ? i co to za różnica kiedy się go wezmie ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 927 Data: 2011-02-06 14:22:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreta pytanko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czy kreatyne brac 4 tabletki po trzedningu w dni treningowe ? czy nacczo i po treningu ?? bo wszedziej co innego pisze ze tak lepiej, tak lepiej itd... mozna sie pogubic

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 641 Data: 2008-05-07 14:01:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Motomar blade 4tmotomar blade pomocy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Pomocy wczoraj postawilem skutera stan idealny dzis probuje odpalic kreci zero oznak zycia iskra jest paliwo dochodzi co to morze byc 2 dni walczylem k sie poddaje prosze pomocy jakies podpowiedzi

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 390 Data: 2018-11-12 21:32:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna Olimp 400tab.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytanie nie zaszkodzi jak zrobie 5 dniu faze nasycenia a potem 44 dni po 6 tabletek co o tym sądzicie nie za długo

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2006-11-20 18:37:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nieregularna kondycja?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam, mam problem z moja kondycja. Wczoraj przebiegłem 8km (12km/h), a 3 dni wcześniej, ledwo stałem po 3 minutach biegu? O co chodzi? Od czego to zależy? Proszę o pomoc.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 555 Data: 2013-04-25 09:04:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sonbaty....pomóż

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pare dni temu zadałem pytanie na foru i bardzo zależy Mi na tym żebyś powiedział co myślisz o moim problemie..... PROSZĘ.. http://www.sfd.pl/temat283817/

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 763 Data: 2006-08-30 10:26:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obolala lewa strona

    Temat
    Doping

    biore deca i sustanon. od dwoch dni czuje lekki bol po lewej stronie pod zebrami. nie wiecie co to moze byc??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1264 Data: 2008-04-15 23:24:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania

    Temat
    Doping

    Siema, schodzę z bomby enan 500mg tygodniowo, 6 miesiecy. Powiedzcie mi kiedy zrobić badania, 10 dni po ostatnim strzale przed HCG? Czy po HCG przed sarmami? Co jeśli wyniki bedą za niskie, poczekać?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 296 Data: 2019-08-22 09:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przysiady

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, mam pytanie. Co myślicie o przysiadach na początku każdego treningu? Ćwiczę 4 dni w ciągu tygodnia na masę.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1136 Data: 2013-07-29 12:01:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 30dni do zawodów

    Temat
    Sztuki Walki

    proste pytanie do Expertów co da się zrobić w ciągu 30 dni do zawodów ???

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1512 Data: 2016-01-10 12:38:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie brzucha

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Co myślicie o tym treningu na brzuch ? Da radę tym wyrzezbic brzuch ćwicząc 3 razy w tygodniu ? Wykonywałbym to w dni treningowe lub nie ale nie na głównym treningu.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 670 Data: 2017-09-16 12:26:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna w dni treningowe

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Co powiecie na to by pic takiego Storma tylko w dni treningowe ?czy jednak lepiej pic tak jak bylo dawniej dnt naczczo dt 30 min przed.jestem na diecie redukcyjnej 2200kcal waze 70kg 174 wzrostu

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 457 Data: 2017-05-10 22:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie pytanie :)

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Zalozylem dziennik na Junior sfd, w razie watpliwosci do czegos pytac juz tam wszystko czy w odpowiednich tematach? Bo z tego co zobaczylem na przestrzeni kilku dni to mala tam aktywnosc stad to pytanie

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 378 Data: 2017-02-24 21:03:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zrobić przyrost mięśni.

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, mam taki problem ćwiczę od roku na ławeczce i na atlasie 4 dni w tygodniu i żadnych efektów nie widzę, co zrobić na przerost mięśni?? Proszę o odpowiedz.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 672 Data: 2014-01-17 23:37:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dretwiejacy palec

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam Od 3 dni mam uczucie zdretwialego duzego palca u prawej nogi na samej gorze palca.przy dotyku czuje dziwne mrowienie. Nie wiem co mam robic.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2016-05-30 23:05:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan ćwiczeń na tym

    Temat
    Trening dla początkujących

    Siemka pomożecie mi jak ćwiczyć na tym w jakie dni i co proszę o pomoc z góry dz http://allegro.pl/atlas-silownia-3-stanowiska-hertz-maximus-130kg-i1713922390.html

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 695 Data: 2011-07-16 22:39:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem ze sklepem

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    czy ktos ma takie problemy jak ja z zamawianiem produktów ze strony olimpu?5 dni juz czekam na przesyłke i nic.wie ktos moze co jest grane??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1016 Data: 2005-10-17 14:42:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)