cm3

Czy od 2012 roku (czas tego wątku) miarki się zmieniły w CM3? Dziś kupiłem moją pierwszą kreatynę. Postanowiłem sprawdzić miarkę. Producent wyraźnie podaje że pełna miarka to 7g, a połowa miarki to 3,5 (jedna porcja). Tymczasem gdy wysypałem na wagę zawartość całej miarki (idealnie płaska bez górki) to wyszło 5g. Dla pewności wysypałem równe [...]

Co to za kreatyna, która kosztuje 120zł? :D Polecam zwykły monohydrat z Sci Teca za 30-40 zł.tani i bardzo dobry, albo cm3 z Treca.

1 kaps cm3 i 1 kaps Bcaa to nic Ci nie da Kreatyna 5-10 g dziennie . Bcaa 1g/ 10 kg masy przed treningiem

[...] to pare kanapek z twarogiem chudym i szczypta soli i to zapijac wodą, pracuje w zakladach miesnych i tam jedyne co moge wniesc po kryjomu to jakies tabsy aakg bcaa czy cm3 na shakera nie ma nawet mowy bo tam juz nie jedna osoba wyleciala ze sobie kawe z domu przyniosla na przerwe wiec wole nie ryzykowac. tylko boje sie ze mimo to jak bede [...]

Z K** nie bierz ;-) moze być cm3 http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CM3_POWDER_-opis27195.html i do tego BA http://www.sfd.pl/sklep/SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html

Napal + 3m3 przed treningiem, poracja nitro po treningu jeśli to nitrobolon II a nie np energized, w nietreningowy cm3 z rana.

lepiej saw + cm3 + bcaa niż nitrobolon2

A cm3 to niby co jest . Ostatnie ostrzeżenie , skończ doradzać bo ban poleci

Kreatyne bierz w dni treningowe przed treningiem , a kiedy nie trenujesz to rano na czczo a białeczko pij po treningu. Moze ta kreatyna Cie zmobilizuje aby bardziej sie przykladac do treningu , jak bedziesz widział efekty. Co do ilosci posiłków to jesz 3 posilki bo nie masz apetytu , czy po prostu 3 bo 3 ?:-> Zmieniony przez - Amg27 w dniu [...]

Cm3 to jablczan kreatyny

Jablczan, mono, HCL można stosować, czy jakieś miksy. Jeśli chodzi o cm3 z treca to kreatyna jest ok.

Cm3 500g Biore ja kolejny raz i caly czas trzyma poziom. Naprawde zajefajna jakosc takze polecam

To jest linia robiona na sklepy stacjonarne. Pewnie każdy vitaminshop. A nie lepiej kupić cm3 i beta lanine https://www.sfd.pl/sklep/Trec_CM3_POWDER_-opis27195.html https://www.sfd.pl/sklep/SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2018-03-25 20:02:19

[...] i banan do omletu przed trening. No i oczywiście warzywa. Białko to głównie : jaja, ryby,mięso wieprzowe, drobiowe.twaróg, wpc do omeltu,a czasem po treningu. Tłuszcze olej rzepakowy, masło. Z supli Omega 3,witaminy, ZMA,cm3 6g dobowo. Zmieniony przez - goldberg1 w dniu 2018-04-15 14:47:27 Zmieniony przez - goldberg1 w dniu 2018-04-15 14:48:52

1,25g w porcji to nie wiem, czy jest sens zawracać sobie tym głowę przy prochu :-) przy kreatynie cm3 w kapsułkach chyba jest 1,25g w jednej kapsułce więc można jedną mniej wtedy :-)

nie wiem o co chodzi kreatyna z nitrobolu tak samo zadziała jak kreatyna cm3, jak mono i inne kreatyny

mozesz ale po co weź cm3, jak będziesz potrzebował przedtreningówki to sobie takową kupisz

Moze być cm3 codziennie dałbym 4 kapsy moze być okiołotreningowo, jak nie ma treningu to jak chcesz. Weź sobie redoxa, przed treningiem standardowe 3 kapsy daj w nietreningowe mozna dac 3 też miedzy posiłkami

ja mialem raz, ale wygralem w jakims konkursie X lat temu%) z cm3 stosowalem w cyklu, nie bylo zle, ale szalu tez

oliwa ma gęstość ok 0,92 g/cm3 Czyli 10 ml to 9,2g. 50 ml to bedzie 46g.