SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cm3

  • [...] porady w doborze suplementów chcial bym cos na mase i na sile, cos do regeneracji stawów,no i jesli sie da to cos na rzezbe.Mam 21 lat trenuje 1,5 roku bralem juz mass xxl, cm3 i nitrobolon II. Z góry dzieki Pozdro

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2010-11-23 22:18:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co z tą kreatyną??...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich... Mam małe zapytanie... Tz. Kupiłem sobie CM3( Jabłczan kreatyny) Treca i po tygodniu brania poszło na łapie 1 cm a biore 2 tygodnie... Moje pytanie brzmi dlaczego w 1 tygodniu poszło na łapie 1 cm a przez nastąpne 1,5 tygodnia nic...?? Tak już jest?? Czy coś źle robie??/ I czy wogóle pójdzie jeszcze coś?? Proszę o odpowiedź... [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 738 Data: 2008-10-11 14:53:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to rozpisac ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam dostałem za free aakg 120 tabs cm3 -90 tabs creatine powder z activita-ok 400 gram creatine micronized 200 mesh z treca 180 tabs i tu pytanie do ekspertów... jest jakis sens by to dobrze wykorzystac ? to dego mam ostrowie i gain bolica na uzupełnienie ps.nie brałem krety juz ok 6 miesiecy. mam nadzieje ze ktos mi doradzi jak to najlepiej [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 709 Data: 2008-11-20 20:23:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 178 wzrostu, warze 66 kg, ćwiczę od niedawna stosuje cm3.. jak poprawić masę ciała ??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3635 Data: 2008-04-28 17:56:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam zamiar zrobić cykl na mono + gainer + dextro przez 6 tyg. chciałbym się dowiedzieć czy coś do tego nie dorzucić np amino albo witaminy ale przede wszystkim na czym zrobić II cykl bezpośrednio po tym. czy wziąć cm3 czy może glutamina i cało-dniówki (np. Aminomax 6800) żeby nie mieć dużych spadków?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1289 Data: 2014-03-29 10:43:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwsze suple =]

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam.. dobre połączenie supli? Jak je dawkować.. tym bardziej, ze nigdy nie brałem odżywek tylko starałem sie zdrowo odżywiać.. Dawkowanie - zalecane a nie ubogie ;) Whey protein Olimp Bulk up your mass CM3 Bcaa olimp witaminy olimp reszta tematu jest tu.. jeśli chodzi o trening i diete. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 889 Data: 2012-06-01 21:32:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła i masa dobry dobór ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Zastanawiam się nad doborem odżywek na sile z sucha masa mięśniową zależy mi bardzo na sile . Jestem juz po cyklu z cp bcaa no xplode . Czy zaproponowany zestaw prze zemnie bedzie git ? : Xp Bcaa Cm3 potreningowy Zma Białko na noc i mam vitaminki z olimpa vita-min . Jak myślicie dobry dobór ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1278 Data: 2012-06-06 15:08:18 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • jabłczan na 1szy raz?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Chciałbym, aby przybyło mi troche siły, ale żebym się nie "zalał" jak to jest przy mono. Czy jabłczan zda egzamin? CM3 z Treca będzie dobrym wyborem? Jakie opakowanie kupić? Będzie to moja pierwsza kreatyna, wcześniej brałem tylko białko i spalacz, także nie za dużo wiem o dawkowaniu itp. Pozdr

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1244 Data: 2013-04-09 20:07:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepsze?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co byłoby dla mnie lepsze CM3, CP czy Kre-Alkalyn OLIMP'a ? Staz to 1 rok z przerwą miesięczną, cel to masa i siła. Planuje jeszcze dokupic do tego Mass XXL, wtedy dietka będzie ok. I jeszcze pytanie czy po miesiecznej przerwie w treningach musiałbym dłuzszy czas poćwiczyc zanim zaczne suplementacje czy wystarczy tydzien rozruchu na siłowni i moge [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 780 Data: 2007-06-25 18:32:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand + ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Planuje zrobić sobie siłę myślę nad zakupem xpanda tego nowego i nie wiem co do tego dorzucić. Myślałem Nad Cell Pumpem. A może z jakimś innym stackiem czy z samym jabłczanem ?? Staż: 2 lata Waga: 87 Wzrost: 180cm Wiek 18 Wcześniej brałem Cell pump + cm3 z treca i siłą skoczyła rewelacyjnie a i wymiary się polepszyły ;)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1030 Data: 2008-12-31 00:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOC W ROSPISANIU

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam :D Ostatimi czasy kolega z pracy nie daje mi spokoju i prosi mnie abym na pisal do was z prosba rospisania cyklu z takich odzywek jak -JABLCZAN KREATYNY TREC CM3 -xtreme napalm -ANIMAL TEST -ANIMAL NITRO -ANIMAL M-STACK A jeszcze jedna rzecz czy mozna brac te wszystkie srodki na raz czy beda one sie ze soba gryz z gory dziekuje i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 970 Data: 2012-08-08 15:49:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatya+nitrobolon+białko

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Kreatyna +nitrobolon2 +białko co sadzicie o takim połączeniu ? Kreatyna z Treca cm3 Nitrobolon 2 Trec Białko ostrowia 80 witaminki Olimp dobry taki zestaw bedzie bo szykuje się do cyklu

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2076 Data: 2010-12-02 15:26:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Beta Alanina/Tribulon Black

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam 250g beta alaniny z SFD. Mam zamiar stosować ją tak: - DT: 3g 30 min przed treningiem - DNT: 3g rano pytanie: czy w DNT brać ją zaraz po przebudzeniu razem z CM3, czy po śniadaniu? To samo pytanie tyczy się tribulonu black zarowno w DT i w DNT. Czy brac go przed sniadaniem, czy moge po ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1481 Data: 2012-07-07 20:22:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sadzicie o tym?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam wszytskich co myslicie o takim zestawie? bialko kreatyna cm3 vitargo electro-energy bcaa anabolic system omega3 multi pack witamin zma Trec Clenburexin Oczywiscie jest dieta i trening> masowalem przez odtatnie 4 miesiace, Udalo sie przytyc 5kg. przydalo by sie troche wyciac, nie chcial bym sie zalac niepotrzebnie a po jakims 2 miesiacach [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2012-09-06 21:54:09 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Kreatyna tylko w DT ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czytałem sporo o kreatynie i jedni biorą ją codziennie, inni natomiast tylko w dni treningowe. Moje pytanie jest takie, planowałem zakupić jabłczan kreatyny CM3 i stosowanie jego nie należy do najtańszych. Chodzi mi mianowicie o przyjmowanie go tylko w DT ? To dobry pomysł, celem jest masa mięsniowa. Proszę o uzasadnione odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1107 Data: 2014-04-20 19:14:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    A wiec tak mam 176 cm wzrostu ważę 94 kg mój staż treningówy to 2 lata...mam zamiar zrobić swój 1 cykl na masę.Mam zamiar kópić ULTIMATE PROTEIN(białko) oraz CM3(jabłczan kreatyny)i tu moje pytanie czy warto do tego kupić jeszcze HMB czy raczej nie??jeżeli nie to co mam dokupić zamiast HMB??i jeszcze jedno ile powinien trwać taki cykl?? (mam [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 726 Data: 2007-12-16 15:06:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam problem i prosze o pomoc, Kreatyna i BCAA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam problem z kreatyną (CM3 z Treca) i BCAA ( Vitamin Shop) chodzi mi o to cczy moge łączyć te dwa produkty razem, czyli naraz i kreatyne i BCAA popijając to 300ml wody, bo jesli nie to musiałbym pić przed treningiem 600ml i odrazu po też 600ml, co jest naprawde nie po przeżycia prosze o pomoc i z góry dzięki.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 869 Data: 2008-07-14 10:04:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Planowane zakupy- pomóżcie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czesc, co powiecie na temat zestawu jaki planuje kupić na cykl od pażdziernika Gainery: *Gainer 1 - 4,5 kg * Magnum - 4 kg Kreta: *CM3 - 1 opak 180 kaps + 1 opakowanie 90 kaps * Nitro II - 700gram / xp + cp 450 gr Dodatki: BCAA Trec - 300 kaps Omega 3 - 120 kaps za sobą mam juz cykla na nitro II, cp, mono, xxl, 737, gain bolic. czekam na [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 755 Data: 2007-07-17 09:51:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak brac odżywki pomocy !!! plan

    Temat
    Odżywki i suplementy

    posiadam odżywki jak je brac?: BCAA XTRA ACTIVLAB BCAA Xplode OLIPM jabczan CM3 treck 360 kaps. monohydrat kreatyny magneslife 10 fiolek NUTREND Glucosamine PLUS OLIPM 120 kaps. Vita-min OLIPM 30 kaps i 30 kaps( jedne białe a drugie niebieskie carbo OLIPM 2 kg MASIVE GAINBODY 3 kg jak mam to brac ( co moge czego nei moge i jakie dawki i kiedy ) [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 815 Data: 2011-10-18 22:13:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • methoxy hg.chrysin dawkowanie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam ma pytanie !! jak to brac ile tabletek dziennie w jakich godzinach ?? czy to mozna lykac z kreatyna cm3?? prosze o odp pozrawaiam i dzieki za info

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3016 Data: 2011-02-20 22:33:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)