SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cm3

  • cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam :) Staz treningowy 14 miesiecy : Cykle: CP 665g troche zostalo i 3x kretyna mono :) Teraz chce wziasc CM3+AAKG i Moze male nitro nie jestem pewien co myslicie o dodaniu nitro to tego tak przez dreningiem z AAKG? Dieta jest i jest uzupelniana

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1460 Data: 2008-07-01 11:40:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na to powiecie ?? ZOBACZCIE PROSZE

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam na prosbe brata kolegi. Plan Do Oceny : Poniedzialek : KLATKA 1.Wyciskanie sztangi lezac (co trzy treningi robie jeden na lawce skosniej ) 2.Wyciskanie sztangielek skos ( co trzy treningi robie jeden na lawce plaskiej) 3.Rozpietki w lezeniu TRICePS ( chyba moge polonczyc ) 1.wyciskanie francuskie lezac 2.wyciskanie waskim uchwytem DLA [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1461 Data: 2008-07-01 18:33:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening najlepiej split...

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] cwicze jakies 2 miesiace i jest ok. Uprawiane inne sporty: czasami pilka Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Ławeczka regulowana na skos poziom sztanga sztangielki obciążenie. Dieta: Jest ok. Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: po cyklu cm3, po regeneracji mam juz aakg + mzb chela

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1509 Data: 2008-07-01 20:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jeśc,żebu urosnąć(masa)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przy moim wzroście,o 2lata starszy,przytył bardzo szybko (ryż i te sprawy) i brzuch mu nie urósł :)NIektórzy mówie za mało jesz,ale wrecz przeciwnie,chyba mam tasiemca?!Teraz do Was pytanie jak przytyc,że nie miec problemu z tym brzuchem,i jakie najlepiej kupic odzywki obecnie jem AMINOMAX 6800 i cm3 KREATYNA...ZA wszystkie odp bardzo dziekuje

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3782 Data: 2008-07-01 23:44:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Która odżywka????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytanie która odżywka jest lepsza TREC CM3 360kap. czy VITALMAX Monohydrat Kreatyny 1200g????. Proszę o jak najszybszą odpowiedz. Pozdrawiam!!!!.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2008-07-02 13:55:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jak dawkowac cm3 treca i bcaa FitMax ? Cwicze co drugi dzien :) pierwszy cykl, diete mam :) dziekuje za pomoc

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 952 Data: 2008-07-03 14:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tym produktem. W niektórych krajach wysoko uprzemysłowionych produkuje się mleko pasteryzowane, do którego jest dodawana zawiesina żywych komórek L.acidophilus w liczbie 106/cm3. Znane jest także mleko ukwaszone wyłącznie przez bifidobakterie, jednakże nie zdobyło ono popularności. Coraz częściej w wielu krajach świata do produkcji mlecznych [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 15019 Data: 2008-07-03 15:28:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odzywki na cykl ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam :) Staz treningowy 14 miesiecy > Cel Masa i siła Cykle: 4 x Mono pozniej CP+Mono malo dalo ;P Budzet 200zl Odzywki ktore posiadam na ten cykl to CM3 90caps ale jeszcze dokupie 180 do cyklu i 2x 1000g Gain Bolic , dieta jest i ja uzupelniam ale chodzi mi o cos co pompuje zeby troche sily na klate wskoczylo i lapka podrosla zdeczka xD

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 918 Data: 2008-07-04 22:43:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jak dawkowac? : No-Xpode 820g CM3 270 caps Gain Bolic 6000 wedlug brakow w diecie;P mozliwe dokupienie AAKG 120caps z treca Chce zeby cykl trwal 35-42 dni :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2008-07-05 17:50:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jestem na 1 cyklu BCAA z Fitmaxu i cm3 treca. Doradzil mi to sprzedawca w sklepie, bo mowilem mu ze zalezy mi na beztluszczowej masie, estetycznej sylwetce. Teraz zastanawiam sie czy nie zrobilem zle kupujac tego BCAA bo aerobow zadnych nie robie (chce trzymac staly poziom bf 10%). Jesli juz mam to jak dawkowac BCAA ? Cwicze co 2 dzien a moje [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1567 Data: 2008-07-09 09:47:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na"potem" czyt po wakacjach;p

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zrobic cykl po wakacjach i chcialbym sie tutaj was poradzic otoz juz na stanie mam w tej chwili: -niecale 1kg mass xxl -puche animal paka -2kg carbo wykorzystuje jedynie po treningu -dodam jeszcze bialeczko prolonmgatum dla uzupelnienia diety -jakas kreatynka? Wlasnie mam dylemat jaka kretke polecacie? mono i cm3 juz jadlem w poprzednich cyklach

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3347 Data: 2008-07-11 17:26:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening i odżywki

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Cel treningowy: rzeźba, siła Staż treningowy na słowni: około 3miesięcy Uprawiane inne sporty: piłka nożna, bieganie, pływanie, Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): własna mini siłownia, sztangi, ławeczka Dieta: nie mam Przeciwskaznania medyczne: nie Zażywane suplementy: cm3, monohydrat kreatyny

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1885 Data: 2008-07-11 21:42:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam pisze wlasnie z konta brata i mam takie pytanie. Hitec Nutrition Protein 80 2500g +cm3 360 kaps+bcaaBCAA 750 Strong. czy jest to dobre polonczenie i jak to dawkowac. mysle zrobic sobie ten cykl za jakies 3 miesionce bo narazie nie czas na nabieranie masy i siły.mam 15 lat mój staż treningowy to 13 mieśęcy. mój rekord w wyciskaniu to 100 kg [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 288 Data: 2008-07-12 20:22:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam pisze wlasnie z konta brata i mam takie pytanie. Hitec Nutrition Protein 80 2500g +cm3 360 kaps+bcaaBCAA 750 Strong. czy jest to dobre polonczenie i jak to dawkowac. mysle zrobic sobie ten cykl za jakies 3 miesionce bo narazie nie czas na nabieranie masy i siły.mam 15 lat mój staż treningowy to 13 mieśęcy. mój rekord w wyciskaniu to 100 kg [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2144 Data: 2008-07-12 20:45:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl masowy - co o tym sądzicie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, montuję sobie cykl na masę. mam 170 wzrostu, ok 65 kg wagi (malutko, ale bez tłuszczu, staż na siłce ponad 2 lata, waga niska ze względu na sport, nie pozwalający zbytnio na przyrosty - teraz zależy mi na zrobieniu paru kg). dieta jest, trening to samo. wątpliwości mam co do supli, tyle tego badziewia na rynku. do dyspozycji mam max 300 zł. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1365 Data: 2008-07-14 00:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam problem i prosze o pomoc, Kreatyna i BCAA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam problem z kreatyną (CM3 z Treca) i BCAA ( Vitamin Shop) chodzi mi o to cczy moge łączyć te dwa produkty razem, czyli naraz i kreatyne i BCAA popijając to 300ml wody, bo jesli nie to musiałbym pić przed treningiem 600ml i odrazu po też 600ml, co jest naprawde nie po przeżycia prosze o pomoc i z góry dzięki.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 864 Data: 2008-07-14 10:04:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina a wzrost

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jestem poczatkujacym jesli chodzi o odzywki, czytalem ze glutamina podnosi poziom wydzielania naturalnego hormonu wzrostu, na ile to jest prawda i czy mozna jakos przyspieszyc lub polepszyc wzrost w gore? Drugie pytanie dotyczy odzywki cm3 treca, mial ja ktos? ile ona daje? dzieki tej odzwyce chcialbym troche przybrac sily i "spuchnac" Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1814 Data: 2008-07-14 11:14:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najmocniejsza Kreatyna ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema chciłbym wziasc jak najsilniejsza kretyne lub stack brałem już storma , horse power , cm3 obecnie biore z xpandem energizer polecieć cos mocniejszego cos żeby mnie tak kopło żebym łamał sztange ( hahah tak w pszenosni )

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4530 Data: 2008-07-14 22:41:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell PUMP + KREATYNA KTP ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytanko mogę brać Cell pumpa z jabłczanem kreatyny CM3 1250?? A co ewentualnie jeszcze do tego czekam an odp :

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1635 Data: 2008-07-15 09:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na mase? Pierwszy cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jestem juz w połowie diety redukcyjnej i powoli chciałbym zamawiac juz coś na masę Ćwiczę ponad dwa lata, jednak ostatnie poł roku miałem przerwę ze względu na kontuzje ramienia. Treningi na siłowni wznowiłem 3 tygodnie temu. Redukcja idzie dość dobrze i w sierpniu chciałbym wracac do pierwotnej wagi, lecz opartej na miesniach a nie na tłuszczu [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2095 Data: 2008-07-15 11:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)