DT: -HP:1x przed treningiem,1x po treningu -BCAA: 1 porcja przed treningiem -Vita-Min:1 kapsułka po posiłku głównym. -Omega3:1 kapsułka rano i wieczorem DNT: -CM3:I porcja: 30 minut przed śniadaniem, -Vita-Min: 1 kapsułka po posiłku głównym. -Omega3: 1 kapsułka rano i wieczorem tak starczy
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Mono na mase(bierz olimpu albo sfd), jabko na siłę(najlepsze i chyba najpopularniejsze cm3 powder). Jak bierzesz to lepiej w prochu bo wg mnie się lepiej wchłania;) Jak cwiczysz MMA to polecam beta-alanine olimpu :D
Chcesz powiększyć swoje łapy a nie chcesz złapać kg - nie przytyjesz tylko w łapach, nie da sie tak. Chcesz mieć większe łapy to skup się nad nimi na treningu, zadbaj o dietę żeby Cie nie podlało dużo, potem wycinka i masz fajnie wypracowane mięśnie. Czytaj art co Ci Tomek wysłał a co do CM3 to Ci nic nie da bez w/w czynników ;-)
jak najbardziej mozesz polaczyc pojedyncza forme kreatyny, czyli w tym przypadku wspomniane przez Ciebie cm3 z przedtreningowka:-) osobiscie zamiast no-xploda bym wrzucil sobie cos innego, jak np nasz forumowy PRE https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Pre_Workout_Pro_Series-opis36346.html dziala bardzo dobrze lub z innych np [...]
Hmm a mogłbyś napisac w skrócie czym sie różni cm3 od zwykłego jabłćzanu ?? czy to to samo ?? P.S. Nyp - bierz jako antykatabolik. czyli nie jako cykl tylko tak jak BCAA Zmieniony przez - LeeJaedong w dniu 2010-02-10 22:45:36
Rozglądałem się za zastępczymi suplami i biore pod uwage.. Zamiast Scorcha - Lipo6 - tylko jest ich dużo, w sklepie trzy różne rodzje nie wiem zbytnio który najlepszy.. Lub jak już wspomniałem Venom. Zamiast AAKG HARCORE - znalazłem coś ciekawego jak Vasobolan Hi-Teca nie wiele jednak jest o nim opini ale cena jest przyzwoita, firma chyba też [...]
[...] -biceps: 38 -klatka: 105 -udo: 60 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1,5 roku 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: mono, cm3, storm 8. TRENING: split 4x 9. CEL CYKLU: 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: ---- 11. POZIOM BF%: 15 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): brak 13. STAN [...]
^^ Mam dwie puszki activlab creatine beta-alanine(60g), to starczy na 60dni po 10g na dzień. 10 tygodni to 70dni, Po ostatnim cyklu zostało mi troche mono, to przez pierwsze 10dni polece mono + trec cm3. Potem tak jak pisałęś.
Ja z czapki się śmiałem już, że tak późno ale jest GIT że Jest. A fajna bo z początku myślałem łee zwykły polar i logo jakimś "sito drukiem" walnięte ale patrze a to wyhaftowane logo. I nie droga, w sam raz na drogę do i z siłowni. Niedługo Egzoszkielet będzie ehhe Odnośnie kofeiny to fajny miks " Caffeine 200 Plus + AAKG Mega [...]
Teraz bez żadnej reklamy: Wystarczy przelecieć trochę po oficjalnych stronach (sami sprawdźcie !) jaki jest skład produktów danych firm. jeśli chodzi o Trec to naprawę solidne składniki, ceny no i przede wszystkim efekty! natomiast jeśli chodzi o Olimp to sami zobaczcie... -ceny (Joke ?) -składniki (hahahaha 2 z 100 to składniki aktywne, reszta [...]
Przemyślałem sprawę i myślę, że skusze sie na Green Magnitude tylko zastanawiam sie co mógłbym do tego dodać. Czy dodanie trochę jabłka CM3 polepszyłoby efekt czy może coś innego ?
Kupiłem na allegro. Zareklamowąłem, wrzuciłem zwrot do packzomatu i leci do mnie druga kreta CM3. Zobaczymy jutro jak przyjdzie. Zmieniony przez - _micz_ w dniu 2023-04-03 21:26:17 Zmieniony przez - _micz_ w dniu 2023-04-03 21:28:17 Zmieniony przez - domer w dniu 2023-04-07 11:04:31