z góry mówię, że proszę pominąć pytania o dietę i trening ;)
Przygotowuję się do zakupu kreatyny, lub jeśli doradzicie to jakiegoś stacku, ale nie przedtreningówki.
Cel: masa i sprawność pod sporty walki
Co brałem:
- Jabłczan od ActivLabu - 1 cykl
- mono z Olimpu - 1 cykl
- CM3 + CreaShot - 1 cykl
Planuję połączyć mono z jabłczanem tak aby mieć krety na 2-3 cykle, ale tylko pierwszy z mono, następne na samym jabłczanie.
Kupić chce to:
- https://sklep.sfd.pl/Trec_CM3_1250-opis1597.html
- https://sklep.sfd.pl/Trec_Creatine_Micronized_200_mesh_ _taurine-opis566.html
lub https://sklep.sfd.pl/ActivLab_Creatine_Beta_Alanine-opis28079.html
lub
https://sklep.sfd.pl/Olimp_Creatine_Mega_Caps-opis26077.html
Co polecacie? Czy może jakiś stack kreatynowy?
Jeśli któraś z opcji jabłczan+mono jest w porządku to jak polecicie je dawkować?
Może jakieś witaminki do tego?
Zmieniony przez - Ollaen w dniu 2013-07-13 22:05:32