plutonium to ja stosowałem tak w treningowe,przed treningiem 40g prochu + 2 tabsy w nie treningowe rano 20g prochu + 1tabs po całym cyklu zadowolony byłem z efektu,choć łączyłem to z tri anabolem i cm3,ale do tego dorzuc pojedyncza forme krety jeszcze.
Troche szkoda ale CM3 kosztuje prawie 80zł a GM 109 jakiejś wielkiej róznicy nie ma a myśle że opłaca się dodać te 30zł za dobry stack. Co do WF BH i diebencozide to nie mam wątpliwości. Przeraza mnie tylko to w GM ze lubi pogonić na kibel. Mam nadzieje ze u mnie te objawy nie wystapią. A wiadz decyzja podjęta dzieki za rady Sogi lecą
akurat CM3 z treca juz mam w domu zakupiłem wcześniej ;) tylko zapytam sie jak to odpowiednio dawkować i czy trzeba pic tez duzo wody w ciagu dnia ?? i jeszcze jedno duze bede mial spadki po zakoczeniu cyklu ?:) Przepraszam ze tak sie dopytuje ale niegdy ne bralem zadnych supli i chce pierwszy cykl zrobic poprawnie ;) zawsze na sucho jechałem i [...]
[...] możesz sobie dokupić i brać w DT przed trenen tylko, co do celu to jak wygląda Twoja dieta? bo suple nie dadzą Ci masy, ważne jest odpowiednia podaż b/t/w, od tego i odpowiedniego treningu efekty są największe, suple to tylko dodatek, jeżeli chodzi o dawkowanie cm3 to w DT 4 kap rano i po trenie, w DNT 4 kaps rano, aakg przed trenem 4-6 kapsów
Trec CM3 lepsze, a po zakonczonym cyklu np 8 tyg to bierz STORM universala nutrition cykl 2 tyg Zmieniony przez - sprinterek w dniu 2011-05-11 18:02:43
NitroBolon II Powder limited edytion 1100g , taka to wersja . jesli mogłbym proscic podaj mi dokladna rozpisana suplementacje w dni treningowe i w dni nie treningowe . co ile i o ktorej : nitrobolon II powder , cm3 1250 i nitroprogen.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] sie po nowym roku. W atlasie ćwiczeń wyczytałem, ze cwiczenia na masę tj 6-12 powtórzeń na wolnych ciężarach z przerwami między seriami 2-3 minuty. Jak Wy ćwiczycie ? Jakie odżywki zakupić (na miesiąc mogę wydać do 100 zł) myślałem nad czymś takim http://www.sfd.pl/sklep/SFD_POWER_Bulk-opis28082.html i już mam kupiony jabłczan kreatyny trec cm3
[...] 100 zł jest nieco wieksze Nitro Shock z Activity, tez fajny. Ja bym nie bral xpanda, ale to tylko dla tego ze wolalbym stestowac cos mniej popularnego ;). Moze do Knockouta dorzucic Nitrobolon 2 na przyklad. no opcji jest multum. ale podobnie do tcm vitala wychdoza cenowo treca cm3, noi troche dorzej tcm olimpa i activity. no jest opcji multum ;)
Nikt Ci tego nie powie ile może spaść z Ciebie po cyklu. To jest kwestia indywidualna, jak będziesz trzymał dietę i nie chlał to nie spadnie praktycznie nic, a im więcej czynników niesprzyjających rośnięciu dołożysz, wtedy spadki będą większe. Horse Power może być, ale bym wybrał coś tańszego np. TCM od Activlaba, Cm3
Ok...to po Cm3 zrobie ten tydzien na sucho idopiero zaczne na Nitro..a co pozniej??jaki byscie polecili dobry gainer..Mass XXL??DIeta jest...Szalu nie matroche tyje,aumnie kazdy kg.to cud..zmasa nie jest umnie tak latwo:(
[...] witaminy i minerały,mogą być też tłuszcze o3,zma,olimp ma najlepsze ceny Co do środków wspomagających budowe masy to pomyślałbym o stałej suplementacji kreatyną najlepiej cm3(np.trec) albo orotan(np.man) Masz tu arta pitt bulla o suplementacji Fighterow http://www.sfd.pl/%5BART%5DSuplementacja_w_sportach_walki_by_Pitt_Bull-t395342-s2.html
raczej to nie cm3 bierz 10g dt, 5 dnt sproboj moze odstawic nachwile izobacz jak sie bedziesz czul, choc nie sadze ze to od tego moze problem w odzywianiu?
Na redukcji przydatne: białko do uzupełnienia diety, witaminy, minerały, wapn, magnez, lecytyna, kwasy tłuszczowe omega3, aminokwasy bcaa, kreatyna, spalacz. Moja propozycja to: Calzium+magnesium+zinc z Universala Vitamin plus z Olimpa Omega3 gold z Olimpa Lecytyna z Olimpa Kreatyna Cm3 z Trec TsT bcaa z Hi-Tec Spalacz scorch, później viper
MegaPro Primal Rampage #10 porcja ~ 20g - 20 minut przed treningiem. Trening klatki i tricepsa. Pobudzenie: 9/10 - poszło kopyto :) Pompa: 10/10 - leciałem seriami łaczonymi , wiec nie mogło byc inaczej :) rozrywa naprawde Koncentracja: 8/10 - zrobiło swoje Wytrzymałość: 9/10 - szał pał %-) az sie partner zdziwił ze ja jeszcze mogłem a on juz [...]
OK rozumiem, a jeżeli chodzi o ilość kreatyny w tym nitro 2 to nie będzie jej za mało w stosunku do poprzednich treningów kiedy cm3 był zażywany? Ponawiam pytanie co do aminokwasów - amino whey system i BCAA G-Force nie będą się pokrywać w działaniu? BCAA nie znam dlatego pytam. Sory że tak dużo pytam, ale nigdy sie na Trecu nie zawiodłem i nie [...]