SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cm3

  • Jak dawkowac Napalm +cm3

    Post
    Odżywki i suplementy

    DT 10g CM3 (5g rano +5g po treningu) DNT 5g CM3 (tylko rano) Napalm to przed treningówka czyli wrzucasz tylko przed treningiem. ;] Zmieniony przez - Shaman1994 w dniu 2012-06-02 17:14:00

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1287 Data: 2012-06-02 17:12:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkowac Napalm +cm3

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok 20g napalmu i 5g cm3 dnt 5g cm3

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1287 Data: 2012-06-02 17:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc przy suplementacji

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    CM3 codziennie rano 5g i po treningu 5g BCAA 120 kap przed treningiem 1g na 10kg masy HMB 90 kap ok 2g przed Śniadaniem, przed posiłkiem przedtreningowym i przed kolacją DIBENCOZIDE FORCE 100 kap do sniadania i do kolacji TREC MAX CARB 2kg po treningu ok 50g.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 677 Data: 2012-06-02 22:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z suplementacją.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. mam zamiar zrobić cykl na : TREC CM3 , OLIMP HMB , AMINOSTAR BCAA , TREC MAX CARB , TREC DIBENCOZIDE FORCE i rozpisałem sobie następująco to jak będę to przyjmował. Z góry piszę , że wszystko juz jest kupione i wiem , ze pieniądze przeznaczone na niektóre suplementy mogłem zainwestować lepiej. No ale trudno.. ( musze sie uczuc na swoich [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 673 Data: 2012-06-02 22:42:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie kreatyna i aminokwasy.Szczegóły.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam pytanie dotyczące dawkowania kreatyny, a dokładniej cm3 treca w proszku oraz g-force treca w kapsułkach. Po pierwsze czy kreatyne trzeba koniecznie przyjmować rano na pusty żołądek czy można najpierw zjeść. To samo z g-forcem czy mam brać to również rano też przed posiłkiem razem z kreatyną, czy mam jedno przyjąć przed a drugie po. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2012-06-03 09:35:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skonczylem cykla kreatynowy na cm3 stormie i no xplode i teraz musze odstawic kreatyne. Czy zastosowanie beta alaniny i kofeiny bedzie dobrym roziwazeniem. do tego jakis spalacz ( nie najmocniejszy) np. man scorch

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-03 10:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jestem obecnie na redukcji i planuje zakup paru odżywek : omega3, vitaminy i minerały, dorian, cm3, bcaa - i tu pytanie czy jest jesszcze cos co mozna by dolozyc do tego zestawu cos co dziala i warto kupic i drugie moje pytanie co po cyklu ? mysle zeby jesc doriaana z cm3 przez 6 tygodni po tym czasie, cm3 przez 3 tygodnie z aakg i beta alanina [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2012-06-03 14:39:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozplanowanie treningu na mase !

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] miesiace masa 1,5 miesiaca aktualnie przerwa 6 .CEL SUPLEMENTACJI: Zdobycie masy, przyczym lepszego wyglądu ciała 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: gainer,bialko,cm3,nitrobolon2 8 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę): nie wiem 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): endo 10 .WYNIKI SILOWE nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1440 Data: 2012-06-03 15:06:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to połączyć ? Pomocy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pewnego typu problem , nie wiem jak dawkować niżej wypisane odżywki : Bcaa ActivLab 120 caps Wpc Białko 100% 1kg Cm3 Creatine 180 caps Prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 578 Data: 2012-06-03 15:17:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to połączyć ? Pomocy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pewnego typu problem , nie wiem jak dawkować niżej wypisane odżywki : Bcaa ActivLab 120 caps Wpc Białko 100% 1kg Cm3 Creatine 180 caps Prosze o pomoc szukaj i czytaj tematow jest mnustwo bcaa porcja = 1g/10kg masy ciala - bierz przed i po treningu (NP) wpc jak braki w diecie cm3 5g rano i po treningu (DT) a w DNT 5g np rano

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 578 Data: 2012-06-03 15:22:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek - 19 3) waga/wzrost - ok 78/175 4) staż treningowy - 3-4 lat 5) cel cyklu - Redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy - cm3 , mono, shotgun , cytonox 7) stosowane wcześniej spalacze - Żadne 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny - ok. pół [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2012-06-03 15:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase-pytanie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] - biceps:33 - klatka:110 STAŻ NA SIŁOWNI: 5 miesięcy amatorsko bez planu DIETA: staram się jeść dużo białka i węgli-bo nie ode mnie zależy co dostane na obiad SUPLEMENTY JAKIE STOSOWAŁEŚ DO TEJ PORY: brak SUPLEMENTY JAKIE ZAMIERZASZ STOSOWAĆ PODCZAS NOWEJ METODY TRENINGOWEJ : trec cm3 STAN ZDROWIA(PRZEBYTE LUB/I AKTUALNE KONTUZJE) : brak

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1734 Data: 2012-06-03 18:30:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WITAM 11:10:32 Siemka jabi CHCIAŁEM SIĘ SPYTAĆ CZY MOGE ZAMIENIC JAK SIE MI SKOŃCZY AAKG BO BIore to z cm3 i bcca to moge za akkg wziąść sawa i kontynuowac cykl i jak to połączyć

    Odpowiedzi: 1138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-04 11:12:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S.A.W. z Cm3 ? Dzień Treningowy: Rano: CM3 Przed Treningiem : S.A.W. Po Treningu: CM3 Dzień Nietreningowy: Rano: CM3 Popołudniu: Cm3 Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2012-06-04 11:26:52

    Odpowiedzi: 1138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-04 11:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to przed treningiem nie brać cm3

    Odpowiedzi: 1138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-04 11:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec - CM3

    Post
    Trec

    Ogólnie brałem już kilka razy odżywki Treca i zawsze byłem zniesmaczony wynikami...aż pewnego dnia kolega z siłowni dał mi puszkę CM3 i...po dwóch tygodniach miłe zaskoczenie :) ta kreatyna naprawdę działa!!! Polecam w 100%!!!

    Odpowiedzi: 659 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-04 12:31:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie - 2 cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dawkowania BA. Na cykl biorę: - Trec CM3 500g - SFD PURE BETA ALANINE 250g - TREC TRIBULON BLACK - 120 kaps - + witaminy, białko do uzupełnienia diety Wiem jak stosowac cm3, witaminy a jak z BA i Tribulonem? Posilek przedtreningowy mam o 14;30 a trening zaczynam o godzinie 16;00. Czy mogę wziąć 15;30 BA i Tribulusa razem czy posilek [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 631 Data: 2012-06-04 13:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam takie pytanko czy te proporcje są dobre Rano CM3 (2 caps) Popołudniu CM3(2 caps) Przed treningiem CM3(1caps) W trakcie treningu CM3(2 caps) Po treningu MASS XXL Na noc CM3 (1 caps) co sądzisz o takiej rozpisce ? Zmieniony przez - S:W:A:T w dniu 2012-06-04 15:04:04

    Odpowiedzi: 1138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-04 15:01:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bez sensu. Rano CM3, po Treningu CM3 po 4 kapsy i S.A.W. przed treningiem.

    Odpowiedzi: 1138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-04 15:25:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie rano.

    Post
    Inne dyscypliny

    to wtedy bierzesz kreatyne po bieganiu i problem z bani. Osobiscie stosuje wlasnie cm3 i zadnego problemu nie zauwazylem.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4299 Data: 2012-06-04 16:45:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)