SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cm3

  • Plan do oceny [ metoda superserii ]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    http://i41.tinypic.com/r057xj.jpg Waga spadla do ok 80,5kg i mam aktualnie ok 13%bf. W suplementacji nie ma juz lkarnityny i cla tylko jest cm3+ saw. Zmieniony przez - mtzwrn w dniu 2012-04-15 15:12:10

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 957 Data: 2012-04-15 15:11:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejny cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    shotgun + storm + resztka cm3 do uzupełnienia Mass activator

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2012-04-15 19:50:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejny cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak kasy mało to bierz shotguna i zamiast storma dokup cm3

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2012-04-15 20:12:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer do uzupełnienia diety

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja mam cm3 w proszku (ponoć się lepiej wchłania), ale domyślam się, że te 4 kapsy to takie moje 5g co na puszce napisane jest jako jedna porcja? :P

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 920 Data: 2012-04-16 14:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja, btw

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ok to wytnę to z rozpiski i nie bede tego uwzglednial :) I później wrzuce jeszcze do oceny :) Tak mam ulozony caly tydzien cwiczen. Oto on: Poniedzialek: -60 minut truchtu -rozciąganie Wtorek: -trening siłowy -trening cardio - 30 minut (15 serii: 1 minuta szybkiego biegu/1 minuta szybkiego spaceru) -rozciąganie Środa: -interawały (5 minut truchtu [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1870 Data: 2012-04-16 20:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Polski - przygotowania

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Na siłownie chodzę już ponad półtora roku i przed zawodami chciał bym zapodać sobie kreatyne CM3 ponieważ brałem przedtem monohydrant ale mnie nie ruszało za bardzo (nie działa na mój organizm). Moje pytanie w zasadzie brzmi czy nie przeszedł bym po tym do wyższej kategorii bo wiem że mono zalewa wodą a nie wiem jak jest z jabłczanem bo nigdy nie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 7472 Data: 2012-04-17 00:15:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl kreatynowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    bialko mi sie ścina w organizmie jak slysze o tej rzekomej retencji. To czy nalapiesz wody, zalezy od diety. mono jest sprawdzoną, skuteczną formą kreatyny. wiąże wodę w mięsniach, a nie podskórną. nie ma roznicy miedzy mono a cm3 w kwestii sily

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2536 Data: 2012-04-17 08:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pewne żródło ATD

    Post
    Doping

    No i jak, jakies nowe ustalenia? Ja mam juz pod reka towar z Best Body i wyglada mi na legit. Inna sprawa ze opinie osob ktore sie tym srodkiem odblokowuja po cyklu nie musza byc do konca wiarygodne. W koncu po cyklu gospodarka hormonalna jest tak pokrecona ze moga wystepowac rozne sytuacje. Ja mam zamiar zrobic sobie cykl na Inhibit E + Daa + [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5258 Data: 2012-04-17 14:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jak wyglądała dieta w czasie trwania cyklu?? pewnie to wina diety, to weź jabczan np. z Treca cm3

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3172 Data: 2012-04-17 16:00:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny/ Proszę o konkretne poprawki

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Przy braniu BCAA i cm3 jest szansa ze mnie coś przybędzie na tej redukcji? Czy po prostu dać sobie spokój brać BCAA na ochrone i jak wejdę na 0 pomału masować?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1704 Data: 2012-04-17 21:52:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer .

    Post
    Odżywki i suplementy

    mirko polecałbym Ci najzwyklejszą kreatynę activlab ona jest tania i jest to sama kreta bez dodatków. chyba że masz większy budżet to bardzo dobra jest Olimp Xplode lub trec cm3.

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 2921 Data: 2012-04-17 22:06:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlatego wziąłem white flooda;) i cm3

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2078 Data: 2012-04-18 13:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CM3_POWDER_-opis27195.html + http://www.sfd.pl/sklep/Trec_SAW-opis606.html CM3 dawałbym około 8g w dni treningowe i 5w nietreningowe. SAW zaczął od 5g i zwiększał stopniowo :-) Możesz obliczyć na ile starczy. Lub jak Remik Ci napisał PP z SFD, chociaż ja osobiście celowałbym w powyższy zestaw bo sam taki używam :-D

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 701 Data: 2012-04-18 13:13:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lepsza opcja cm3+saw

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3172 Data: 2012-04-18 13:45:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeżeli chcesz połączyć SAW z CM3 to w treningowe dni możesz rano zmniejszyć dawkę krety bo SAW też ją zawiera :-)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3172 Data: 2012-04-18 15:03:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Beta Bolic VS Cell Pump

    Post
    Odżywki i suplementy

    cell pump+cm3 i ogien z dupy!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1522 Data: 2012-04-18 22:10:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stack kreatynowy + przedtreningowka

    Post
    Odżywki i suplementy

    ZAstanawiam się nad poniższymi suplami: VPX Shotgun Controlled Labs Green Magnitude Trec CM3 Trec SAW PUMP Shock Storm White Flood Jack3d Gaspari Super Pump Max Jaki zestaw wybrać ? Proszę o poradę Zmieniony przez - hoop7 w dniu 2012-04-19 08:59:47

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4493 Data: 2012-04-19 08:59:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam zakupilem cm3 trec w prochu. ile ma miarka ktora znajduje sie w pudelku? jak dobrze zmierzylem to do kreski jest 5 g? Zmieniony przez - miszcz707 w dniu 2012-04-19 14:23:00 tak 5g

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-19 15:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy brac suplementy w DNT?

    Post
    Odżywki i suplementy

    cm3 najlepiej brac 4rano i 4 besposrednio po treningu w dnt 4rano i 4 w poze treningowej

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1313 Data: 2012-04-19 17:38:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to teraz mam dylemat bo nie wiem czy brać PP przed treningiem czy kupić samą Beta Alaninę. Bo po treningu to CM3 i BCAA z sfd

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2532 Data: 2012-04-19 18:58:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)