SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cm3

  • CM3+ cytocell+bcaa+glutamina DAWKOWANIE

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Jak najlepiej dawkować poniższe produkty? Trec CM3 - 360 caps, Cytocell - 673g, Activelab - BCAA Xtra + l-glutamine, Activelab Glutamine Xtra. Trenować będę pn, wt, czw i pt. Jestem po jednym dniu cyklu i wczoraj brałem rano CM3, przed treningiem BCAA, po treningu Cytocell, BCAA i glutaminę i na noc jeszcze raz glutaminę. Czy tak jest [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1545 Data: 2011-07-12 15:42:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CM3+ cytocell+bcaa+glutamina DAWKOWANIE

    Post
    Odżywki i suplementy

    dawkowanie DT masz ok (schemat, bo nie widać dawek), w DNT mozesz dac 2 - 3cps cm3 i jedną niepełna porcję cytocella w odstepie czasowym, glutamina - jak juz masz - to rano i przed snem. Na przyszłośc - nie kupuj.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1545 Data: 2011-07-12 15:45:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CM3+ cytocell+bcaa+glutamina DAWKOWANIE

    Post
    Odżywki i suplementy

    DT rano cm3 przed treningiem z 15g BCAA (jak ci zalega to daj glute tutaj) Po treningu Cytocell i z 10-15g BCAA + glutamina gluta na noc ujdzie. DNT cm3 rano glutamina a na przyszłość wystrzegaj się glutaminy.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1545 Data: 2011-07-12 15:46:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. Carbo przed treningiem wyrzuć. Dodaj przed meczem/treningiem ze 2-3 kaps TSE. Aczkolwiek TSE jest słabe. Już lepiej samą kofeine za 18 zł kupić albo Thermo Stim. 2. W dni nie treningowe właściwie nie musisz nic z tego brać. Chyba że potrzebujesz pobudzenia do pracy czy coś no to TSE rano. 3,4 - jabłczan cię nie zaleje. Mono by cię mogło podlać [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1712 Data: 2011-07-12 22:52:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego mam wywalic carbo przed wysiłkiem? Przecież to swego rodzaju paliwo. Czy w dni nietrenimgowe na prawdę nie ma sensu brać bcaa i carbo? Czy taka pauza nie wpłynie jakoś negatywnie? Kreatyne kupię od treca (cm3 - 1250mg) i będę brał tak jak pisaliście 5g/DZIEŃ.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1712 Data: 2011-07-13 07:44:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bo to nie to paliwo którego potrzebujesz. Kreatyna CM3 w dt rano 5g i po treningu 5g a w dnt 5g raz. W dni nietreningowe tylko TSE i kreatyna. Uwierz., więcej nie trzeba :)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1712 Data: 2011-07-13 09:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningowy stack

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] maxymalne przerwy oscyluja w granicach 2-3 tygodni - wyjazdy, lekkie kontuzje. zorbilem juz 3 cykle na mono - wsyztsko to MC olimpu, pozniej jeden dlugi cykl na jabłku treca cm3 - 8 tygodni (rezutaty niezadowalajace :/) i ostatni 4 tygodnie - koneic maja czerwiec to tez CM3, tu juz bylem abrdziej zadowolony bo liczylem na wzrost wydolnosci po tej [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2438 Data: 2011-07-13 12:04:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sklep z odżywkami w Elblągu

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ========================== Handel Odżywkami Sportowymi Stanisław Sobczyk Elbląg, Grottgera 60/4 tel. 601-658-707 ============================ SUUUPER CENY , + kumata osoba na temat supli + Thermo Speed Extrem MC - w blistrach z orginalnym opakowaniem 4x 30 kaps. - 52zł Trec CM3 100kaps - 40zł Polecam , blisko , tanio , fachowo

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6712 Data: 2011-07-13 14:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CM3 a Mono ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chciałbym się dowiedzieć czy po cyklu z jabłczanem krea. moge zacząć cykl mono . Pytam się gdyż CM3 to sucha masa mięśniowa a mono to wypełnione komórki wodą . Czy to nie pogorszy osiągów z CM3 na Mono ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3522 Data: 2011-07-14 12:37:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CM3 a Mono ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pytam się gdyż CM3 to sucha masa mięśniowa a mono to wypełnione komórki wodą - kto Ci takich głupot nagadał? Każda kreatyna działa w ten sam sposób, różni się tylko ceną i treścią reklamy. Możesz spokojnie pzedłużyć cykl na innej formie.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3522 Data: 2011-07-14 12:44:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CM3 a Mono ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pytam się gdyż CM3 to sucha masa mięśniowa a mono to wypełnione komórki wodą - marketingowa bzdura obie kreatyny działają praktycznie tak samo.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3522 Data: 2011-07-14 13:52:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w danych cyklach (w jakich ilościach je przyjmować i o jakich porach-DT i DNT), 2 wytrzymalosciowy tutaj bum wrzucil clouta do tych treningow DT przed treningiem bcaa 10g+5g cm3+BA 3g+kofeina ze 200-300mg, po treningu CLOUT+10g bcaa DNT rano 5g cm3+BA 3g 3 wytrzymalosciowy tutaj ewentualnie dokup beta alanine i tez dwaj j/w bo bardzo sie sprawdza [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3223 Data: 2011-07-14 15:35:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl do sprawdzenia

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 20gnitro+5 mono aminokwasy 2 razy dziennie po 3 caps przed pierwszym śniadaniem i a następne 3 caps przed obiadem.O gainera się nie pytam bo stosuje go wedługo braków w diecie.I do tego jeszcze pytanie bo została mi prawie cała pucha cm3 jabłczanu z poprzedniego cyklu czy można do tego dodać czy już jest wystarczająca ilość kreatyny??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 880 Data: 2011-07-14 18:09:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl do sprawdzenia

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie zmaranuje się:).5 g kreatyny wystarczy po treningu??CZy lepiej brac po 10g przez 5 tygodni i przez następne 4 tygodnie te cm3??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 880 Data: 2011-07-14 18:19:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka odżywka CP czy CM3

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemka. Mam do Was pytanie mam 17 lat ważę 75kg i mam 179 wzrostu i chciałbym się poradzić w kupnie odżywki. Ostatnio cykl kreatynowy dokładnie miałem rok temu (mono 1250, był to 3 cykl w życiu) i od tamtej pory żadnej kreatyny nie brałem, w między czasie zrezygnowałem z treningów na siłowni ponieważ trenowałem ponad 6 mies MMA jednak musiałem [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1540 Data: 2011-07-14 22:27:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy dla piłkarza!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dni treningowe BCAA przed treningiem 15g i po treningu 15g. CARBO po treningu 1,5h = 30g 3h = 50g ActivLab Beta Alanine 4 kaps przed treningiem. Możesz, ale nie musisz dać ok 2-3 kaps po treningu. lub 3 przed i 3 po Trec CM3 1250 codziennie rano 4 kaps. Dni nietreningowe Trec CM3 1250 codziennie rano 4 kaps. ActivLab Beta Alanine 2-4 kap. Dobrze [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4148 Data: 2011-07-17 00:03:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jestem w polowie pierwszego, po ktorym planuje zrobic SD 12 dni i zaczac kolejny z suplementami. 2a) nazwa produktu/produktów*: Xpand / Dorian / cos zaproponujecie? + cm3 / CP + AAKG Treca + BCAA + ewentualnie bialko, chociaz dieta jest bardzo dobra. 3) staż: prawie 2 lata 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: W dniu rozpoczecia [...]

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-17 11:37:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zostało mi do zszamania 60kaps M Drolu 600g białka 80% ok 400g massacry duza pucha nitra II (1100g) 180 kapsów creatine mega kaps 1250mg troche tribulusa resztka aakg i cm3 Coś o sobie Wiek 23 waga 80kg w bicu 41 plecy 111 brzuch 84 staz 3 lata jak rozplanować sobie cykl masowy Chcę jeść 4g białkana kg cykl ma trwać 4 tyg. chcę złapać jak [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 448 Data: 2011-07-17 17:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • m-drol to nie ten dział jesli chodzi o kreatyny to odczekaj jeszcze z miesiac a potem \dt massakre przed treningiem nitro po treningu bialko wg brakow w diecie tribulusa przed snem aakg przed treningiem dnt mono/cm3

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 448 Data: 2011-07-17 17:51:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No-booster cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Niedługo zaczynam swój 3 cykl. Chcę wziąść cm3, beta alaninę i do tego jeszcze jakiś no-booster. Wcześniej brałem z odżywek tego typu tylko nitrobolon 2. Myślałem teraz nad jack3d, ale nie wiem czy nie będzie dla mnie za mocny. Może powinienem jeszcze zaczekać i wziąść coś bez 1,3? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 16 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1164 Data: 2011-07-18 10:36:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)