cm3

Mass XXL 60g bezpośredni po treningu (reszta dawek zależna od braków w diecie) CM3 2kap rano do I posiłku i 3kap bezpośrednio po treningu. W dni nietreningowe 5kap w podzielonych dawkach w ciągu dnia do posiłków. L-glutamine extreme 6-8 kap po treningu HMB Revolution 3x2kap (rano, w ciągu dnia i przed snem) Witaminy dawaj do I posiłku. Zjedź [...]

bo pozniej możesz zwiększyc do 1,5-2miarek jesli bedzie potrzeba po treningu już nie dawaj cm3

Sobota 13.07.2013 Dziś zasłużony dzień wolny, zakwasy na nogach straszne, zawsze mi się utrzymują ze 3 dni więc robię nogi w czwartek aby w weekend wypoczęły. Dotychczas dziś do godziny 15 na ruszt weszły: 1. 5 białek i 2 żółtka plus 2 tosty, łyżka masła orzechowego. 2. Serek wiejski 200g plus pomidor. 3. Tuńczyk 130g z makaronem 100g, pomidor, [...]

Dobry Mam pytanie dotyczacze kretyny CM3 z Treca. Na opakowaniu pisze by stosowac 4 kapsulki 2-3 razy dziennie. Czy to troche nie za duzo, szczegolnie na pierwszy cykl kreatynowy? Dziekuje za odpowiedz

CM3 to od zawsze byl krol jablczanow.

[...] rzeźba. Rzeźby nabrałem lecz nadal jest, jak by to powiedzieć "chudy". Kupione odżywki: Universal Storm, BCAA XTRA, carbo olimp, witaminy olimp. Wczesniej brałem już mono i cm3. Kurcze kolego - te 1,6 g białka to dla aktywnej osoby będzie za mało aby zachować masę - nie mówiąc już o budowaniu nowej. Według ogólnie przyjętych zasad o diecie [...]

/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e7bae69cbc924842a58f143ac50a72d5.png To jest moja pierwsza dieta, więc prosze o wyrozumiałość. Brak w niej produktów mlecznych , ponieważ jestem uczulony;/ Mam 22 lata, waże 80kg przy 183cm wzrostu. Trenuje 3x w tyg Muay Thai(2 lata) i chodze 3x na siłke (dopiero 3miesiąc bez diety -uznałem, że czas zacząć), kalorie [...]

Zdecydowałem się na : - Jabłczan kreatyny TREC CM3 - Białko TREC MASS XXL lub Hi-Tec Nutrition Protein - Witaminy Trec - Multi Pack Nie wiem tylko, które z tych białek wybrać, ewentualnie polećcie inne. Pozdrawiam

W DNT dałbym jakąś porcję cm3 po treningu, ale ogólnie wszystko jest ok ;)

wlasnie planuje siegnac po kreatyne cm3 lub creatrix w proszku mam nadzieje ze efekty beda dobre ;d

Jest to pierwszy jego cykl więc nawet nie zauważy różnicy czy bierze mono czy cm3, chyba że w portfelu

na alle jest za 109 z free przesyłką i cm3 90kaps ;]

Gdzieś wyczytalem ze na redukcje dobre jest cm3? Jesli robi sie trening o wysokiej intensywnosci to szybciej spala sie tluszcz? Ktos pisal ze zwiekszajac czysta mase, fat pali sie szybciej czy to prawda?

nitro II i cm3 - jeden z lepszych zestawow jakie bralem.

1. generalnie jeżeli będziesz łapał mało fatu na masie, to poprzez rozrost mięśni brzucha możesz uzyskać lepsze wrażenie wizualne. 2. Zależy j/w od stażu, ale przede wszystkim od trzymanej diety. Większość supli bez diety to strata kasy. 3. Jak masz dobrą dietę to spadków nie będzie. Będą jednak spadki w sile. Na cyklu siła pójdzie w górę, a potem [...]

bylaby dobra może być cm3 trec beta-alanina działa - tylko trzeba suplementować 2-3miesiące(kup sobie w proszku) kofeine polecam z 4+ nutrition

[...] na siłowni. Dawka dzienna ok. 3-4g załatwi sprawę. Mamy w ofercie BETA-ALANINE 700. Z kreatyną wstrzymałbym się parę miesięcy jeszcze. Najpierw zobacz po paru miesiącach jaki trening na siłowni będzie Tobie najlepiej służył i dopiero potem zaplanuj pod to cykl na kreatynie. Jabłczan oczywiście będzie dobry (np. cm3), ale Crea 9 Xtreme też.

około 3 tygodni i strasznie przeszkadzało mi to mrowienie na dodatek podczas ćwiczeń po zażyciu tej bety bolała mnie głowa , ok to wezmę to carbo od sfd i kreatyne cm3 od treca a jakieś witaminy czy te dwie odżywki wystarczą ?

Kreatyna cm3 1250 i bcaa extra na początek ci styknie

;) nie będe się kłócił bo masz rację. Ale jak wytłumaczysz to ;) po cm3 bralem 115 na płaskiej łapa 38 ;) Potem odpadłem z gry na 3 mc jedząc to co reszta domowników biceps nawet nie drgnął o 1mm ;) płaska spadła o 5 kg. a łapa licha przez złamanie zeszłoroczne ;). po zlamaniu moja prawa rączka po wyjęciu z gipsu mierzyła cale 35cm :) na szczęście [...]