SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cm3

  • [...] stwierdzila ze wiecej witamin nie potrzebuje. Ja osobiscie kupiłem osteoblock i bede to wcinał. Takze w zasadzie zabawa wyglada teraz tak: Osteoblock, special two, metka, cm3(bo masa trzeba ciage robic xD), gain fast. zwiasanie glowa w dol na drazku przy pomocy hakow min 30 min dzinnie. Za 3 miechy zdam relacje jak wyglada sprawa wzrostow w [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7841 Data: 2010-02-15 17:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko o BCAA i KREATYNE

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam dylemat śledziłem już troche tu tematy ale chcę jeszcze zapytać zaczynam niedługo ostry plan na siłę i chce wziąć BCAA i KREATYNĘ (na mam nadzieję jak najlepsze efekty) z tego co widziałem zastanawiałem się nad BCAA xtra z ACTIVLABU i kreatynie i tu 2 opcje 1.Monohydrate kreatyny z VITAL MAX 2.TREC CM3 prosze o opinię i jeżeli sądzicie żeby [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1542 Data: 2010-02-15 17:09:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko o BCAA i KREATYNE

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bcca moze byc , mono polecam z olimpu cm3 ok.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1542 Data: 2010-02-15 17:16:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka: 1 ćwiczenie:WYCISKANIE SZTANGI W LEŻENIU NA ŁAWCE POZIOMEJ (filmik): 75 kg - 5 powt. - 6 serii + 102 kg / 1 powt. + 109 kg / 1 powt. (rekord) 2 ćwiczenie: WYCISKANIE SZTANGIELEK W LEŻENIU NA ŁAWCE SKOŚNEJ-GŁOWĄ W GÓRĘ: 26 kg (jedna sztangielka) - 9 powt. - 4 serie Barki: 1 ćwiczenie: WYCISKANIE SZTANGI SPRZED GŁOWY W SIADZIE [...]

    Odpowiedzi: 227 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-15 21:29:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabłczan kreatyny - niepokojące zjawiska

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Na wstępie chciałbym się przywitać, bo będzie to mój pierwszy post. A więc mam 18 lat, trenuje już 4 lata. Ostatnimi jednak czasy, korzystając, z tego iż mam ferie chciałem trochę się 'wzmocnić' i zakupiłem Trec'a CM3 1250. I tu leży mój problem. Stosuje to od wczoraj i muszę przyznać, że trochę mi w głowie szumi, czuje lekkie ćmienie ( [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2908 Data: 2010-02-16 17:23:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabłczan kreatyny - niepokojące zjawiska

    Post
    Odżywki i suplementy

    raczej to nie cm3 bierz 10g dt, 5 dnt sproboj moze odstawic nachwile izobacz jak sie bedziesz czul, choc nie sadze ze to od tego moze problem w odzywianiu?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2908 Data: 2010-02-16 17:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SZYBKIE PYTANKO. Jak biore cm3 po silce to wpc wziąc przed posilkiem potreningowym czy po tym posilku?I takie samo pytanie odnosnie sniadania wpc brac po cm3 przed sniadaniem czy po sniadaniu(na opakowaniu wpc jet napisane zeby brac po przebudzeniu)?

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-16 17:52:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabłczan kreatyny - niepokojące zjawiska

    Post
    Odżywki i suplementy

    odłóz cm3, jak objawy ustąpią to znaczy ze jestem na to uluczony.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2908 Data: 2010-02-16 18:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cm3 razem z wpc po treningu walnij. co do sniadania do pij do sniadania lub po.

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-16 19:07:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemka wszystkim. Pytanko jak w temacie. Jak dawkować cm3 + AAKG Mega Hardcore + BCAA Xtra. Dieta na mase, P&P 4xtydz i po siłce rowerek 40min. Głownie chodzi mi o BCAA czy dać razem Z AAKG czy przed aerobami. Z góry dzięki za odp.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1396 Data: 2010-02-16 19:19:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aakg przed aero bym nie dawal. lepiej zostawic na silownie. moze utrydnic tylko trening cm3-DT-rano 4c, przed treningiem 4c, DNT-rano 4c aakg-zacznij od 4c przed trenem. Bcaa-przed i po treningu 1g/10kg masy ciala.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1396 Data: 2010-02-16 19:35:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc byki...

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiem ze wszytko co podkreca organizm powoduje zwrost cisnienia ale jest roznica np miedzy shotgunem a cm3 treca ,,, chodzi mi o zrobienie lajtowego cyklu na kreatynie ktore nie bedzie podnosilo go zbyt bardzo, myslalem wslanie nad green magnitude ale co do tego?? myslicie ?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1323 Data: 2010-02-16 20:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc byki...

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiem ze wszystko co podkreca organizm powoduje wzrost cisnienia ale jest roznica np miedzy shotgunem a cm3 treca ,,, chodzi mi o zrobienie lajtowego cyklu na kreatynie ktore nie bedzie podnosilo go zbyt bardzo, myslalem wlasnie nad green magnitude ale co do tego?? myslicie ?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1323 Data: 2010-02-16 20:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bóle brzucha

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam... od jakiegoś czasu biore troche supli w kapsach... W grudniu zacząłem cm3 zjadłem 300 kapsów... później jak skończyłem puche zacząłem AAKG treca (180 kapsów) żeby w przerwie miedzy cyklami coś brać i teraz wróciłem do cm3 (mam 180 kapsów i narazie nie dokupuje więcej) Było że brałem po 12 kapsów dziennie i mam teraz taki broblem że [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2010-02-16 20:35:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] takim lajtowym ciezarem, jak wczesniej 4 serie robilem 60-65kg to teraz 70-75-80 :) jestem juz 2tyg po cyklu i teraz zastanawiam sie czy w marcu zrobic znowu cykl masowy cm3+bcaa,kwiecien bez suplementow (rowniez masa ) i w maju, czerwu redukcje na wakacje ( mysle nad kupnem HMB i clenburexina) jednak ostatnio zastanawialem sie czy nie zrobic [...]

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-16 21:33:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • storm i cm3

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, chodzi o dawkowanie : DT : Rano : 10g cm3 Po treningu : 10g storma DNT : Rano : 5g cm3 W porze treningu : 5g cm3 PS: wiem że dziennie organizm może przyswoić 10g kreta, ale w DT napisałem 20 z tego względu że wiele osób pisze choćby na forum np przy dawkowaniu samego storma biorą 2x po 10g w DT

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 849 Data: 2010-02-16 21:51:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitro2 + cm3

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, 5g ponieważ mnóstwo jest atrykułów odnośnie w/w supli, chciałem się poradzić, planuje to tak: DT przed treningiem 30g Nitro2 po treningu 5g cm3 DNT rano 5g cm3 w porze treningu 20 nitro2 2,5g cm3 przy tym dawkowaniu(trening 3 razy w tyg) nitro wystarczy na 5 tygodni z małym hakiem, dociągnę do pełnych 6 samym cm3. W stałej suplementacji mam [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1030 Data: 2010-02-16 22:44:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitro2 + cm3

    Post
    Odżywki i suplementy

    mówisz, że Nitro tylko przed treningiem? w pozostałe dni samo cm3 na poziomie 10g dziennie?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1030 Data: 2010-02-16 22:52:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitro2 + cm3

    Post
    Odżywki i suplementy

    W DNT 5g cm3 wystarczy.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1030 Data: 2010-02-16 22:55:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitro2 + cm3

    Post
    Odżywki i suplementy

    czyli 4 kapsy cm3 na przyszłość: http://www.sfd.pl/JAK_BRA%C4%86_KREATYN%C4%98__TU_PYTAMY_O_DAWKOWANIE_PREPARAT%C3%93W_KREATYNOWYCH-t569830.html

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1030 Data: 2010-02-16 22:58:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)