SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cm3

  • Cykl na zime

    Post
    Odżywki i suplementy

    patrz tylko na ilosc kreatyny w saw-ie i cm3, jak bedziesz bral po 15g sawa, to 5g cm3 styka w dt Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-02-03 12:09:16

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2285 Data: 2013-02-03 12:09:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na zime

    Post
    Odżywki i suplementy

    a sorki nie spojrzałem że napisałeś że jak BD brał po 15g sawa to już nie musi brać jednej dawki cm3. JA biorę sawa 10g ponieważ dobrze na mnie działa ale jak 15g sawa to już drógą porcję cm3 w DT możesz odpuscić

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2285 Data: 2013-02-03 12:17:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dni Treningowe CM3-4rano/4po treningu Beta-Alanine-4 przed i po 4 AAKG1250 Extreme-4przed/1po Mass XXL-Rano/po +Carbo Dni Nietreningowe CM3-4rano AAKG1250 Extreme-2 na noc Mass XXL-Rano/po obiedzie / po kolacji

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1418 Data: 2013-02-03 22:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl gainer + kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    No cm3 mam gdzieś ponad 100 kaps + mam możliwość dokupienia na miejscu , także dostosowałbym ilość cm3 do xplode'a :) Reasumując , jest to dobre połączenie czy lepiej Sobie odpuścić i zjeść tylko gainera + xploda z dobrą , skuteczną dietką? :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 620 Data: 2013-02-06 22:47:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy na rekompozycje składu ciała

    Post
    Odżywki i suplementy

    przy zejsciu z bf to mysle ze cm3 tylko ze brałem juz 2 razy czy bd jakaś różnica gdy zmienie cm3 na cos podobnego w podobnej kasie??a co to za bcaa?nazwa cena

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1500 Data: 2013-02-08 14:27:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy na rekompozycje składu ciała

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie napisalem, ze bez bcaa. Tylko ze w kontekscie wyboru pomiedzy cp a cm3 bym bral cm3. Bcaa tez sie przyda

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1500 Data: 2013-02-11 14:09:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, Zostało 10 tygodni do MP. W Sobotę zrobiłem trening Klatki, Łydek i Aeroby TRENING : ŁYDKI : 5 min bieżnia 4 x 50/50/50/12 WYPYCHANIE CIĘŻARU NA MASZYNIE każdą nogą osobno 4 x Do Bólu OŚLE WSPIĘCIA z dziewczyna na plecach :-) Klatka : 3 x 15/12/12 ROZPIĘTKI 3 x 12/12/11 WĄSKIE WYCISKANIE HANTLI NA ŁAWCE - LECIUTKI SKOS W GÓRE 3 x [...]

    Odpowiedzi: 823 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-11 17:21:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bull a czy od cm3 nie pojdzie masa w gore? Bo z opinii ktore czytam na forum to po cm3 wlasnie pojdzie, a po nitro nie, bo waga musi zostac albo nawet 2kg w dol,

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 951 Data: 2013-02-12 12:18:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT: Cm3 rano 5g/po treningu 5g BA 5g przed i 5g po treningu . DNT: Cm3 rano 5g BA rano 5g

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-16 07:50:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak polaczyc suplemety na cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] - zbudowanie masy 6) stosowane już wcześniej suplementy, Cm3, saw 7) stosowane wcześniej spalacze - brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 56 dni temu cm3+ S.a.w 9) ilość dni wolnych od kreatyny - 56 dni 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) - w fazie budowy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 652 Data: 2013-02-17 22:34:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pozostało ostatnie rzeczy: S.A.W mały x2 Cm3 180 caps x2 cm3 360 caps Anabolic BCAA GH Turbo Tribulon Black Białko Ultimate Protein 2750g AAkg Mega Hardcore HMB Liquid 100ml Amino Muscle 473ml AAKG 1250 extreme mega caps - 120caps Argi power 120 caps HMB Mega Caps 1250- 120caps Thermo speed 60 caps

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 4983 Data: 2013-02-18 21:03:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tribulon Black sprzedany pozostało: S.A.W mały x2 50zł Cm3 180 caps x2 28zł cm3 360 caps 70zł Anabolic BCAA 60zł GH Turbo 180caps 100zł Białko Ultimate Protein 2750g 165zł AAkg Mega Hardcore 40zł HMB Liquid 100ml 70zł Amino Muscle 473ml 50zł AAKG 1250 extreme mega caps - 120caps 50zł Argi power 120 caps 53zł HMB Mega Caps 1250- 120caps [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 4983 Data: 2013-02-20 08:19:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mono czy jabłczan

    Post
    Odżywki i suplementy

    Brałem to i to. na mono przy diecie na mase i treningu na mase, obwody szly ladnie - 1cm. Teraz jestem 3ci tydzien na cm3, treningi raczej 12-15 ruchow, kalorii i tluszczy mniej niz przy cykku na mono + doszly aeroby. Jakosc mięśnia poprawila sie wyraznie, obowod moze 0,5 w ramieniu do przodu ale miesnie sa twardsze niz na cyklu z mono. Jesli [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2711 Data: 2013-02-22 21:50:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, Zostało 7 Tygodni i 3 dni Wczoraj zrobiłem trening dwugłowym i czworobocznych - kapturów, po czym dałem 55 minut aerobów, barków nie robiłem ponieważ z chłopakami z OLYMPI (naszych sklepów) będziemy je trenować w Niedziele. JUTRO KLAKA , ŁYDY, AEROBY i BRZUCHOL MMMMMMmm nie moge się doczekać Fotka z treningu mięśni palców z wczoraj : [...]

    Odpowiedzi: 823 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-02 11:40:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w dobraniu supli .

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wcześniej suplementy - CM3, BCCA 7) stosowane wcześniej spalacze- brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny Kończę cykl cm3 i bcca za 7dni 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) - dieta ogarnięta i trzymam się jej w 100% [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1175 Data: 2013-03-03 12:14:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TheMateusz997-droga do 100kg.../podsumowanie str.7

    Post
    Trening dla początkujących

    macciekk02 oczywiście czuć poprawę siły, ale łącze ją z monohydratem więc nie tylko zasługa cm3. Myślę że 10 tyg pociagne cykl cyryl1992 cm3 działało i działa nadal, nie pierwszy i nie ostatni raz go biorę, u mnie nr1 wśród kreatyn.

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 8375 Data: 2013-03-05 21:44:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zajadam CM3 w tren 4 rano, 4 po treningu. W nt 4 rano. Moje pytanie chciałem coś na lepszą regeneracje bez pobudzenia itd. Co myślicie o Pure Power SFD, czy coś innego? Dawał bym zamiennie po treningu, zamiast CM3. Masuje! z góry dzieki pozdr

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-06 14:07:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rak linki 4x10 7.odwrotne pompki 2x12 + 1x15 (40kg) 8.prostowanie reki z hantlem siedzac 3x10 35 min lekkiego biegu dobrze plecy zrobione w koncu :) /SFD/Images/2015/12/31/1ba4ab37f7704586847f6d7a7376ec3e.jpg rano: 10 flexit drink + 5g cm3 + 1x multi pack przed treningiem : 10g s.a.w + 5 g beta alanine + 6x nitro caps wieczorem:5g cm3 + magnez

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 16088 Data: 2013-03-06 18:58:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Dawid;) Mam pytanie odnośnie cm3 biorę od poniedziałku w dawce 3g dziennie chcę brać cm3 przez 6 tyg mam zespół jelita drazliwego i nie wiem czy nie zaszkodzi mi ta kreatyna? Czy jest sens wg Ciebie robić cykl 3g przez 6 tyg?

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-08 15:27:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] hantlami w opadzie tulowia 3x10 biceps robilem laczac cwiczenia co dalo zamierzony efekt czyli POMPA :) /SFD/Images/2015/12/31/90a7b4657ad74c40ab8bc050e76f0fb9.jpg rano : 5g cm3 + 10g flexit drink + 1multi pack przed treningiem : 10g s.a.w + 5 g beta alanine + 67 nitro caps wieczor : 5g cm3 + magbnez zarzucam fote sprzed 4-5 dni biceps poszedl [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 16088 Data: 2013-03-11 18:51:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)