cm3

22lata ile cykl na cm3 pociagnac 6-8tyg ? i ile mozna brac 6oxo ?? i z jaka przerwa potem ? czy mozna to polaczyc z kreatyna czy lepiej dac po ? Zmieniony przez - Pytaczgazi w dniu 2008-06-27 21:45:10

eheh, spoko łykaj śmiało, też często przy cm3 występował u mnie ten kwaśny posmak. Na poranne przebudzenie w sam raz

cm3 trochę mało chyba, że będziesz jadł 1 porcję dziennie. Co też w zasadzie starczy aakg fajne, miły dodatek. dextroza niezbyt potrzebna. co do bcaa i glutaminy to zobacz czy nie lepiej wyjdzie Ciebie bcaa g-force. A jaki w ogóle jest cel suplementacji?

cm3 180 OK tylko dokup jeszcze z jedna paczkę kapsów (180) aakg mega hardcore 240 OK dextrose mysle ze nie ma potrzeby brania witamaminki zawsze sie przydadzą bcaa powder 200g Ok l-glutamine micromized powder zakupił bym L-Glutamine extreme

Ja na pierwszy brałem cm3 i byłem bardzo zadowolony za niedługo aplikuje mono i zobaczymy po mono spodziewam sie większego "Spuchnięcia" podczas trwania cyklu.

ja np 1 cykl brałem cm3 treca i ładnie siła poszła do przodu a także obowdy. Po cyklu przy zachowaniu diety nic nie spadnie Jedynie troche wytrzymałość i pobudzenie którą kreta mi dawała... Troche tego brakuje ale można wrzucić coś po cyklu jakis pobudzacz miedzy przerwami . Ja jednak byłbym za jabłczanem.

dzieki chlopaki ;) to lece po tego cm3 i pogadam z kolesiem co jeszcze dorzucic - moze te zma ;) A jeszcze takie glupie pytanie.. bo moi rodzice sa przeciwni jakimkolwiek suplom ;o niewazne czy to zdrowe omega3 czy co, jak zobacza u mnie cos to "ostatni dzien silowni" xD macie na to jakies sposoby jak sie ladnie kryc ? :) Mieszkam w [...]

mono albo cm3 na Nitro przyjdzie jeszcze czas ja coś przed treningiem żeby fajna pompa była to aakg hardcore.

Diete mam, no a przedtren. jest ok 45min przed treningiem, natomiast potren. jakies 20min po treningu. BCAA zjadam bezposrednio po, razem z cm3 Czyli w takim wypadku to najlepsza pora, czy moze jesc przed snem itp ?

mono rano, przed tren./w porze/ crev. a po treningach cm3

[...] okolo 106 moze ciut wiecej -Udo: 62 -Talia: 83 5 .STAZ NA SILOWNI: okolo 7 miesiecy 6 .CEL SUPLEMENTACJI: masa+sila 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: mono treca i cm3 8 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) fota w profilu 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): ekto lub endo 10 .WYNIKI SILOWE (tutaj [...]

Dzięki glutaminie raczej nie urośniesz A co do CM3 to miało ją dużo osób na forum, ale nie rozumiem pytania "ile ona daje?"

stary90 - nie ma supli na wzrost. glutamina nie pomaga rosnac. po drugie pamietaj, ze jesli jestes jeszcze dosc mlody - to trening silowy z obciazeniam moze proces wzrostu wzwyż hamowac. co do CM3 - to uzyj wyszukiwarki, bo pytan podobnych bylo 100000. jest to jablczan kreatyny - czyli ma wlasciwosci kreatyny, suplement uniwersalny. nie rozumiem [...]

bonifacy- do hp dokup sobie cm3 z treca lub tcm z olimp, oba są bardzo dobre

jeśli jesteś po skończonym cyklu na cm3 to teraz proponuję aakg z treca na pompę mięśniową. W przypadku braków w diecie to kontynuuj magnum albo kup sobie mass xxl ma 20g białka i do tego multipack 36 (witaminy i minerały)

carbo to juz jakie tansze kupuj i nie Cell Pump Monster tylko Cell Pump tylko zrób przerwe po ostatnim cyklu cm3 mniej wiecej tyle ile trwal cykl Zmieniony przez - MichałELO w dniu 2008-07-14 16:53:09 Zmieniony przez - MichałELO w dniu 2008-07-14 16:53:59

duży przyrost tkanki miesniowej(i tu cie zaskocze) da ci dieta odzywki sa tylko jej uzupelnieniem, nie ma odzywek na mase co do bcaa nie wiem w jaki sposob aminy mialy by wplynac na rzezbe, bierz je przed i po treningu dla polepszenia regeneracji i w roli antykatabolika a cm3 jesli miska sie zajmiesz mozesz brac smialo

Tak wiec bierz shocka i storma uzupelniajac tym cm3. Nie wiem czy jest sens brac mono bo docys sporo bedzie jej na codzien mozesz wziasc mono po skonczeniu cyklu albo brac ja w dni nietreningowe. Teoretycznie mozna odrazu szejka walnacz aczkolwiek kretyna slabiej moze ale nie musi sie wchlaniac przynajmniej tak podaje producent tak wiec moze [...]

[...] treningiem, III porcja bezpośrednio po treningu. W dni nietreningowe: I porcja: 30 minut przed śniadaniem, II porcja 30 minut przed kolacją.2.mozesz wywalic po treningu cm3 a walnąc mono 4. po 30 minut .najlepiej po treningu kredke z weglami a po 30 minutach białko5.żależy jak leży haha 60 minut -90 min 6. minimalna 4 tygodnie ale lepiej [...]

masz diete? jak ona wyglada? DT: rano 5 g cm3 (4 kaps) przed treningiem 8-10 kaps CP DNT: 5 g mono (4 kaps)