Na cykl Cell Pumpa potrzeba dwie puchy(małe): DT: 10GR.CP NA CZCZO 10GR.CP PO TRENINGU DNT: 10GR. NA CZCZO 10GR. PO POłUDNIU CELL PUMP + CM3 DT: 4 KAPS.CM3 NA CZCZO 10GR. PO TRENINGU DNT: 10GR. CP NA CZCZO 4KAPS.CM3 PO POłUDNIU CELL PUMP+MONO DT: 5GR.MONO NA CZCZO 10GR.CP PRZED TRENINGIEM DNT: 5GR.MONO NA CZCZO 10GR.CP PO POLUDNIU Osobiście [...]
[...] Mianowicie wybur kreatyny (tylko nie myślcie że cykl to będzie tylko na kreatynce, bo będzie na kreatynce + dodatkowe suple) ja sie waham pomiędzy KRE ALKALYN 2500 olimp a cm3 1250 - jabłczan kreatyny TREC. To moje pierwsze pytańko w waszą strone. Oczywiście zbiegiem czasu, mam nadzieje że dojdziemy do setna sprawy i ustalimy wspónie (jak to [...]
Witam. Powiedzcie mi czy polaczenie kreatyny z carbo da mi oczekiwane rezultaty?? chodzi mi o mase. Kreatyne mam jabłczan cm3 trec 1250 mg 180 kaps. do tego chce carbo kupic. pzdr.
[...] +surówka z białej kapusty<własna robota:D>+pomidor-41 g białka pełnowartosciowego,65 węgli i 16g tłuszczu:))-pychota DZISIAJ DZIEN 6:) ogółem czuje działanie xp+cm3,lekka pompa już jest,samopoczucie podczas testu ok:),jedynie nieco bolał kręgosłup po piątkowym treningu:( ale juz ok dzisiaj dzien nie treningowy czyli naczzo porcja XP [...]
Jestem na cyklu cm3 od 3 tygodni, ale została mi resztka monohydratu kreatyny z rybozą z poprzedniego cyklu(około 40 tabsów po 500mg kreatyny i 250mg rybozy. Czy jest jakiś sens, żeby to wykorzystać i ewentualnie jak można to zrobić? Z góry dzięki za odpowiedz
Witam wiadomo jak to po wakacjach... czas sie zebrac i do roboty! Chcialem zakupic sobie mono Olimpu mega caps i CM3 treca mam jeszcze 1.5 kg bialka Pro Longatum.Moglby ktos rozpisac dokladne dawkowanie w DT i DNT?
pomózcie mi jak dawkowac nitrobolon II i cm3?? dni treningowe NII miarka na czczo miarka przed treningiem miarka po treningu CM3 na czczo 2 kapsułki po treningu 2 kapsułki dni nietreningowe NII 1/2 miarki na czczo 1/2 miarki 5h pózniej przed posiłkiem CM3 2 kapsy na czczo 2 kaspy przed ostatnim posiłkiem
a i jeszcze bym zapomniał o po treningu czyli 30 carbo+30 g wpc80+5g glutaminy,1 caps hmb i 3 caps cm3:)<po wymieszaniu z pol litra wody ledow co dalem rade polknąć:)
kupilem wlasnie odzywki i prosilbym o pomoc w ulozeniu planu na mase.Kupilem cm3 180 kaps. i hmb formula caps. 180 kaps. Prosze o pomoc w ulozeniu planu 4-5 dniowego.
Witam,posiadam MASS XXL z Treca 2kg,Ostrowie 1,8 kg,Kreatyne Prolab 300g,Jabłczan Kreatyny CM3 270 caps.,Carbo 1 kg. Mój problem polega na tym jak to rozpisać czyli jakie ilości czego i o jakiej porze.Drugie pytanie to czy mam coś dokupić.Wspomne że zalezy mi na przybraniu masy.(Diete posiadam :) )
Co wybrać?? -OLIMP CREATINE MEGA CAPS? -TREC Creatine Micronized 400g + Dextroza 500g(dextro miałbym do rannej porcji)? -Trec CM3? to mam z allegro może jest coś bardziej opłacalnego i lepszego?? Zmieniony przez - soulfreeq w dniu 2007-09-11 12:50:39