SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cm3 cykle

  • cykl - moja propozycja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    znudziły mi się cykle na mono i jabłku, zamierzam wrzucic jakiegoś Boostera, AAKG... Oto moje propozycje... 1. Klasyczna- Nitro II i do tego cm3 2. CRE-NO-MAX Vitala 3. AAKG Olimpu ( i może pewnie jeszcze cm3 lub mono) Tak, żeby to kosztowało niewiele ponad 100,- Jak długo bierze się AAKG?? Który z tych supli byłby ok... Dodatkowo mogę [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 655 Data: 2009-10-26 11:41:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich forumowiczów, mam 24 lata (189 cm wzrost i jakieś 98 kg. wagi). Na siłowni ćwiczę od 18 r.ż. z przerwami (z supli to brałem tylko kiedyś CM3 treca z tauryną - 2 cykle i z tego jabłczanu k. byłem w miarę zadowolony). Jednakże w tym roku postanowiłem ćwiczyć regularnie i poszukuję dobrych supli na siłę, wytrzymałość + regeneracja po [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2528 Data: 2012-04-19 15:04:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • andrzej125 / dziennik / w poszukiwaniu masy :)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] regularnych treningów 01,11,2012 Nieprzerwany staż treningowy : 7 miesięcy Inna aktywność fizyczna: kolarstwo górskie/szosowe,piłka nożna,jogging Przebyte cykle : mono,cm3 + dodatki Cel : masa mięśniowa+siła Pomiary Wzrost : 189cm WAGA CIAŁA: 80,5 kg (2011- około 63kg) (01.11.12 - 71kg) (01.04.12 - 85kg) OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 33 cm OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 807 Data: 2013-06-10 22:21:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] REGULOWANA + SZTANGA I SZTANGIELKI: TAK ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY: Nie CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: Kreatyna trec cm3 powder STALE 0.03g na kg masy ciała(dopiero zaczynam) Od razu małe sprostowanie - wiem, zaawansowanym jeszcze nie jestem ale w dziale dla początkujących niestety [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2012-07-16 09:38:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proste pytanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wyprzedzając pytania. Dieta jest, informacje wszystkie w profilu. Lat 17. Przebyte cykle na kreatynach. 1x mono, 2x jabłczan (cm3). Za każdym razem mega zadowolony. Robię od 4 do 7 treningów tygodniowo. Pytanie: Chcę teraz wrzucić mono. Co polecacie ? Może jakieś połączenie ? Dokupić AAKG. Beta-alanine mam. Bcaa i carbo też. Myślałem nad 1. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1206 Data: 2012-04-13 22:23:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cm3 czy storm lub detonator

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam Mam zamiar zakupic sobie Detonator ale czesto spotykam sie z opiniami,że nie warto gdyz efekt koncowy jest taki jak po cm3,ktory jest o polowe tanszy a deto tylko lepiej pobudza i pompuje,mialem juz 2 cykle na cm3 i bylem zadowolony z efektów. Jakie jest wasze zdanie na ten temat? pozdr

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2013-11-04 13:23:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas na zmiany - przyda sie pomoc

    Temat
    Trening dla początkujących

    Czesc wszystkim, zdecydowalem sie na to aby poradzic sie was na zmiane mojego dotychczasowego planu treningowego ktorego uzywam juz ponad rok ( kwiecien 11') moja przygoda z silownai wlasnie wtedy sie zaczela (zaznacze ze wazylem na poczatku 65 kg), ale im wiecej czytalem tym bardziej uswiadamiaelm sobie ze kiedys wkoncu bedzie trzeba to wszystko [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 707 Data: 2012-06-21 14:44:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Storm i Cm3

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam ma paytanie, cwicze na sucho juz 8 mies i chcailbym sobie cos wziasc kumple doradzali zeby brac cm3 i storma czy Mozna sobie tak ulozyc 2 cykle z Stormem i Cm3 ?? co mam zazyc jako pierwsze ?? z gory dzieki za odp "

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 544 Data: 2010-10-06 14:31:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do poprawki (na SAA)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam Ankieta: 1. WIEK: 22 2. WAGA: 89 (po skromnej redukcji) 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: kolo 120 -udo: - -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: 2,7/4/1 bwt 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 ;d 8. TRENING:(masa) pon klatka + tric, wto plecy + bic + tył barkow + kaptury, sro --- rowerek 30 minut czw klatka + [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1888 Data: 2010-08-24 11:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare kłopotów

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: PŁEĆ: WIEK:19 WZROST: 182 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2+ ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 87 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD BICEPSU: 37 OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 94 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 110 OBWÓD BARKÓW: 130 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1208 Data: 2012-04-24 18:05:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] polecialo Shock i storm i 2 inne przedtreningowki Miche trzymam, uzupelniam wpi, caseina na noc, bcaa, flex allnutrition, animal flex,witaminy cynk,omega, ashwaganda, cm3, hepatil, eseliv. Od czerwca ogarnąłem miche żeby czysto bylo i zacząłem redukcję na t5 zion labs, po 6. tyg odpuscilem i zrobiłem wakacje. Koniec lipca jakoś wszedłem na [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4632 Data: 2017-08-24 02:17:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do oceny i ew. poprawy

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam Proszę o pomoc, czy taki plan treningowy będzie odpowiedni na masę, dietę mam dopiętą na około 90% a wiec plan nie powinien odbiegać ;) śmiało pisać jeżeli coś jest nie tak i ewentualnie poprawiać. Pozdro ****DANE PODSTAWOWE*************************************** PŁEĆ: Mężczyzna WIEK: 22 WZROST:172 STAŻ TRENINGOWY: 2msc, przerwa (ponad [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 661 Data: 2015-10-03 11:42:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon II

    Temat
    Odżywki i suplementy

    dzisiaj sobie zakupilem nitrobolon II ale nie jestem przekonany bo inni zalecali mi abym bral samego a inni abym zmieszal z czyms polecali cm3 albo jakies masowki ... i nie wiem czy mam cos do ego dobrac na masowke to moze bym sie skusil ale droga jest strasznie :/ a kupilem sobie 1kg tego nitro i mi sie na 2 cykle rozlozy i chcialbym cos dobrac [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1858 Data: 2009-12-19 21:46:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykle kreatynowe

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] efekty uboczne, jeżeli ktoś przez pół życia będzie brał kreatynę? To tylko takie pytanie. Moje cykle: 1 cykl OLIMP mega caps 1250 2 cykl Creatine Microniezed 200 mesh (obecnie) + HMB + Omega 3-6-9 + Białko + Vita Min Olimp. Co proponujecie na dalsze cykle? Myślałem tak: 3 cykl cm3 1250 mega caps TREC 4 cykl cell pump + mono 5 cykl massacra + mono

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1693 Data: 2010-06-20 15:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witka wszystkim Postanowiłem założyć wkoncu temat i się przyznać ze kiepsko mi idzie ostatnio :) , a mianowicie od dłuższego czasu stoję w miejscu i postanowiłem pójść na całość i się tym razem przygotować i przystosować w 100% do danych mi wskazówek. Potrzebuje jakieś dobrej diety oraz planu treningowego.Ale zacznijmy od diety. moje dane [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2012-05-03 23:53:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa [ split + rampa]

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Konri8 PŁEĆ: M WIEK: 18 WZROST: 174 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2lata ****CEL************************************************* INTERESUJE MNIE MEZOCYKL : 2 MASA JAKOŚCIOWA INTERESUJE MNIE CZAS TRWANIA W TYGODNIACH : 7 POPRZEDNIO ROBIŁEM : we wakacje: crossfit i kompleksy [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2506 Data: 2012-08-28 17:58:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 23 2. WAGA: 94 kg 3. WZROST: 195 cm 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 117 -udo: 65 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 36 miesięcy 6. DIETA: zawsze na 101 % -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Dawno temu H-DROL 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: MASA 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 1 miesiąc [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 13407 Data: 2011-09-07 20:33:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:24 2. WAGA:84 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:38 -klatka:109 -udo:58 -talia:83 -łydka 40 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 lata 6. DIETA: posiłek: zbliżone wartości. 30g białka, 50g węgli, 10g tłuszczy. 5x dziennie - odstępy 3 godz. plus przed snem shake białkowy. (na śniadanie jem 70-80 węgli) 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4843 Data: 2013-04-13 15:50:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stacki kreatynowe

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siemka mam takike pytanko cwicze juz rok czasu mialem 2 cykle kreatynowe efekty byly oczywiscie teraz chcialbym walnac cos silniejszego i taniego na 1- 2 cykle moze cm3 treca lub tcm olima doetka jest oczywiscie ! pomozcie dzieki z gory

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1358 Data: 2008-05-05 15:22:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW redukcja ocena

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] NA KGMC NA START: ILOSC WEGLOWODANOW NA KGMC NA START: ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY: CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY:cykl cm3 //aakg beta alanina CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE:jack 3d kończe na redukcje granat/black mamba ****POMIARY POZIOMU TŁUSZCZU (NIE WYMAGANE) ************************** [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1216 Data: 2014-08-15 19:15:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)