[...] wziąłem się ostro za treningi trenuje 11tygodni od 6tygodni jestem na redukcji i diecie z suplementów stosuję no-xploda, bcaa, glutamine, hmb, glukosamine, białko BSNu, clenbuterol, z efektów jak do tej pory jestem zadowolony schudłem ze 102kg do 94kg z pasa ubyło 7cm, na łapce +2,5cm. w tygodniu trenuję 4xsiłownie, 3xboks i 2xmate (robię [...]
[...] 83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 150 -węglowodany: 200-250 (zalezy czy dzien treningowy czy nie) -tłuszcz: 30 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: clenbuterol 2x 2mg dziennie 2 tyg codziennie 2 tyg przerwy 4 takie cykle 8. TRENING: siłowy 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]
[...] przed treningami. Ze spalaczy aktualnie kończe 2tygodniówke na efedrynie arsan + thermo speed extreme(50mg + 3-4 capsy z 30-40 min przed treningami), od jutra wchodze na clenbuterol(dorzucam tauryne) na 2 tygodnie. Dodatkowo od tygodnia dodalem propa 50mg/eod i boldka 200mg/e6d(pociagne z 6-8 tygodni). Po tych 2 tygodniach odnotowałem [...]
[...] dokupic na odblok kiedy i jak brac? z jadra tez sie skurczyly w sumie libido spadlo nie mam juz takiego parcia na sex mam nadzieje ze wroci do normy. 4. czy to prawda ze clenbuterol pomaga zachowac sile i mase po cyklu?a przynajmniej ze spadki sa mniejsze? zaznaczam ze nie mam w planie kolejnego cyklu 5. mam na stanie jeszcze cm 3 nitrobolon [...]
Witam, doskonale zdaję sobie sprawę, iż są na tym forum osoby ze świata kulturystyki pozostające anonimowo m.in. zawodnicy, takowych serdecznie proszę o kontakt mail'owy w celu dokonania ewentualnych poprawek. Nie przepisałem tego z żadnego źródła - cykl jest wyłącznie mojego autorstwa. To, że przypomina cykle high endowe to już nie moja wina. [...]
Witam, Zaczalem swoj 3 cykl i choc wydaje mi sie ze jestem dobrze przygotowany i wiem co i jak to chcialbym poradzic sie ekspertow. Ankieta: 1. WIEK: 29 2. WAGA: 99KG 3. WZROST: 188CM 4. WYMIARY: -biceps: 42CM -klatka: 116 -udo: 60 -talia: 94 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata z przerwami (max 2 miesiace) 6. DIETA: JEST OGARNIETA ok -białko: 3g na [...]
[...] po czym ponowic lecznie: 1-6 10 mg ed meta 1-2 clen dawke dostosuje do wlasnego organizmu 4-6 clen (jak wyzej) i znow maly mostek jak wyzej? Na ile porcji podzielic clenbuterol?na 3 czy wiecej? nie sa to duze dawki i wlasnie taki pomysl mi przyszed do glowy.dieta jest ok bo na 10 mg ed zrobilem 6 kg,mam witaminy,oslonki itd. mam nieco [...]
Witam planuje zrobić cykl z winstrolu, propionatu i boldenonu. Co wy na to: prop: 1-8 e0d 100 ng Wino: 2-8 e0d 50mg boldek: 1-8 500mg rozłożone na 2 shoty na tydzień Clenbuterol 7-8 11-12 piramidowo Chciałbym zastosować HCG, proszę o porade kiedy i w jakiej dawce oraz na odblok clomid 12-24 tab Co sadzicie o tym?? moze byc, czy cos zmienic?? Mam [...]
witam chcialem sie dowiedziec czy ponizsze rozwiazanie bedzie dobre(tj efektywne) mam 5 opakowkow salbutamol(razem 125 tab) 4mg i 120 tab clenbuterol-u (0,2 mg) chcialem zrobic tak : na poczatek cyklu wrzucic salbutamol (ponoc mozna stosowac go do 6 tygodni) jak wyliczylem 125 tab styka mi na 28 dni: 1dzien - 1 tab 2d - 2 tab 3d - 2 tab 4d - 3 5 [...]
1. WIEK: 24 2. WAGA: 90 kg 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: - 5. STAŻ NA SIŁOWNI: na samej siłowni 4 lata, od dzieciaka kontakt ze sportem 6. DIETA: Zależy czy to okres Zawodów czy Przed wakacyjny;) 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - 8. TRENING: 4 razy w tygodniu siłownia, wczesniej 4 razy mma , obecnie tylko siłownia 9. CEL CYKLU: Czysta [...]
[...] do cykli abym zodbył fajne mięcho i najlepiej żeby pomogło mnie lekko odtłuścić..myślałem nad takimi środkami jak teść enan (cidoteston)..winko w strzałach oraz tren i clenbuterol podczas cyklu..(to tylko taka moja skromna sugestia :P )do tego odblok itp wiecie o co chodzi :)..na cykl moge wydać ok 2500zł..chodzi o to żeby był jak najlepszy [...]
Witam, chcialem zrobić cykl na dużą siłe i dobrej jakości mięsień (troche waże, a wymiary i siła jak na tą wage są słabe), po cyklu chcialbym wziac clenbuterol, aby wyrzeźbić się dobrze na lato Myslalem, zeby wziac 150-200 mety polskiej (20-25 mg ed, z 5-6 tygodni), 20 wina, np. desma i 20 propa, np testolic 100 Jak macie jakies inne propozycje [...]
Witam wszystkich bardzo serdecznie, chciałbym z miejsca zaznaczyć, iż przeglądałem archiwum, ba! Aż za nadto i to spowodowało, że się zgubiłem w ogólnej wiedzy, więc proszę o szybkie sprostowanie. Ogólnym celem użycia wyżej wymienionych środków byłaby redukcja. A więc: 1. Używanie Salbutamol'u, Clenbuterol'u i efedryny hcl, jest dopingiem [...]
[...] ze sztangą 4x10 wyciskanie na suwnicy 4x10 przedramiona: uginanie nadgarstkow podchwyt 4x20 uginanie nadgarstkow nadchwyt 4x20 cos o mnie waga 100-105kg BF oceniam na okolo 25% cel BF 15% do wakacji przy zachowaniu najwiekszej ilosci miesa ze stuffu zastosuje prawdopodobnie clenbuterol i propka w malej dawce cowynato? starz na silce :1.5roku
[...] treningu 16. WYNIKI SIŁOWE (życiówki): -klata: 110 kg -martwy ciąg: 205 kg -przysiad: 165 kg Planuję swój pierwszy cykl, który składał się będzie z 3 części: 1) Redukacja - clenbuterol przez od 1 do 6 tygodnia (2 tyg ON, 2 OFF) (głównie chce zejśc troche z pasem, aby po cyklu nie było tragedii) 2) Budowanie siły i masy - testosteron propionate [...]
[...] świetnie ćwiczy, ale czy "pseudo" odmiana jest wystarczajaco termogeniczna w stosunku do toksyczności, jak z czasem działania. Nie trzeba by walić np. co godzinę dawki? Na clenbuterol narazie nie jestem sobie w stanie pozwolić. 4. Podobno to czy utyjemy zależy od proporcji B/T/W (nie było to jakies zaje*** źródło wiedzy bo chyba KiF czy cos [...]
[...] formy aktywności fizycznej: No jak bym musial to bym sie zapisal na silke albo basen:)) Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Nie choc kiedys z 2 lata temu clenbuterol czy cos Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Mozliwe Stosowane wcześniej diety: Nie,teraz niewiem czy to jest dieta,zmienilem tylko calkowiciie styl [...]
[...] przeszkadza mi nieco otłuszczone ciało. A więc... od nowego roku mój trening na siłowni nie uległ dużej zmianie, za to zaopatrzyłem się w suplementy (thermo speed extreme, clenbuterol (:P), HMB revolution, HMB vitalmaxa, omega 3, zwykły cynk), do tego dodałem 4 razy w tygodniu ćwiczenia aerobowe po 40 minut (30 min rowerek + 10 min rozciąganie [...]