Raczej nie. Wypełnij pełną ankietę. WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności [...]
WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu [...]
Wypełnij ankietę działu, to będziemy mogli dyskutować czym dla Ciebie jest spacer: WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : [...]
bez sensu... obojętnie którą weźmiesz będzie dobrze... to, że multipower jest droższy nie oznacza, że jest lepszy bo jak policzysz cła i podatki to różnic nie będzie... a jesli nie widac różnicy to po co przepłacać... kreatyna to kreatyna... każda działa... a to, że na niektórych jedne bardziej a inne mniej jest bardziej wynikiem placebo niż [...]
WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Cel: masa Płeć : mężczyzna Wiek : 20 Waga : 76 Wzrost : 169 Obwód klatki : 105 Obwód ramienia : 38 Obwód talii : 84 Obwód uda : Obwód łydki : 41 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : hmm.. prawde mówiąc nie wiem aż tak strasznie dużo nie ma Aktywność w ciągu dnia : praca, trening Uprawiany sport lub [...]
Mało skuteczne, ale pro zdrowotnie dla serca warto ,małe dawki ed. Polecam ci oprócz omega-3 i wapnia (500mg rano i 1200 mg na noc), CLA w dawce 4-6 g. Reszta odpada, ew. słaba kawa jeśli możesz
Zacznij od wypełnienia ankiety działu. Po kolei, tak jak należy: WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany [...]
Podałeś na swój temat trochę zbyt mało informacji. Warto dokładnie wypełnić ankietę działu: WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu [...]
Wiele osób umieszcza w swojej diecie twaróg chudy dodając do niego oliwę z oliwek lub orzechy. Oczywiście zarówno oliwa z oliwek, jak i orzechy to źródła pożądanych kwasów tłuszczowych. Nie należy jednak zapominać o tym, że tłuszcz mleczny posiada również swoje zalety.Np średniołańcuchowych kwasów tłuszczowych działających termogennie. Dodatkowo [...]
No spora dawka CLA i do tego duża dawka zielonej herbaty - bardzo dobry produkt w dobrej cenie! Mysle, że na czerwiec kupie kilka opakowań na redukcje. Takto zawsze cena mnie odstraszała ale teraz w nowym jest 2 w 1 więc jak najbardziej warto skorzystać 27121985 Prowadze właśnie test na Arginine^3 z Activlaby i musze powiedzieć, że przy dawce 4 [...]
A jaki poziom tłuszczu i jak długo już redukujesz? Na początku jeżeli dieta i trening dobrze dopracowane powinno iść samo z siebie (no chyba, że mówimy tu o schodzeniu do jednocyfrowego BF - ale domyślam się, że nie). Chociaż CLA zdecydowanie Ci nie zaszkodzi. Zainwestuj też w omegę-3
ja bralem to i to jednoczesnie ale trudno mi powiedziec zeby to w jakis sposob powazniej dzialalo ,jw najwazniejsza jest dieta i trening ;) i to odgrywa kluczowe znaczenie .A jezeli juz mialbym wybierac to CLA .
Grasik, ja też miałem podobną sytuację że pokazywało mi tylko opcję fedex, jak próbowałem na próbę zrobić zamówienie, to wyrzuciłęm wzystko z koszyka i jeszcze raz dorzuciłem i było OK, co do odrzucenia przelewu przez serwis na stronie to chyba mi to nie grozi bo będę zamawiał poprzez przekaz pieniężny maluczki, kwota wysyłki zależy od tego czym [...]
Jeśli tłuszcz w Twojej diecie jest bliski 30% zapotrzebowania kalorycznego to dbaj o proporcję: nasycone/jednonienasycone/wielonienasycone - 1/1/1. Według tego to zdecydowanie nie wszystko wiadomo... produkty nabiałowe np: masło nie zawierają dużej ilości kwasów tłuszczowych: laurynowego i mirystynowego, palmitynowy przy odpowiedniej ilości o-3 [...]
///Czy HMB osloni moje miesnie przy aerobach na czczo? dodam ze kupilem okazyjnie 100ml Trecka za 50 zl/// w pewnym stopmniu na pewno ///jak to wtedy dawkowac?/// 3 razy dziennie po 1ml - czyli 1gr mozesz przed aerobami oraz przed i po siłowni Cla 4-5gr dziennie
Dieta, wysilek aerobowy (basem, bieganie, rowerek) l-karnityny, cla, hmb , chormy prawie nic niedaja Najlepiej zarzucic troche kofeiny przed treningiem