Bllondii - Fat Burnery to nie to samo, co herbatki na przemianę materii ... A HCA jest bardzo dobrym środkiem wspomagającym gubienie tkanki tłuszczowej... Tak samo suplement o nazwie CLA... Pozdro Tha zion train is comin' our way Doradca w dziale Suplementacja
To wszystko HCA i CLA i L-karnityna, fat Burner "Ktoś pojawił się w szarym kraju niczym biały koń z oddali, niosący ze sobą tuman świeżego oddechu. Kobieto, jesteś zjawiskiem".
Kurcze w poscie o thermie o gainerach i innych takich hehe;] CLA mi sie podoba jako dodatek wiosenny :) i nie chodzi tu o spalanie tluszczu bo to zadanie srodkow ku temu przeznaczonych ;p .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja.
lunika tak właśnie sobie teraz dodaję zawsze coś do makreli, ale na początku mi się zdarzyło zjeść samą i ciężko było. obliques dzięki, że zajrzałaś do mnie mimo braku wolnego czasu :-) Kupiłam sobie suplementy, zdecydowałam się na nie po przeczytaniu dzienników i porad: OLIMP CLA z Zieloną Herbatą + karnityna Olimp VITA- MIN PLUS I mam ryby z [...]
OK Darku Zapytam tak Trening : siłowy Cel: siła i utrata 2-3 kg tłuszczu Czas: 2 miesiące Jakie dawki CLA w tym przypadku uważałbyś za skuteczne??? ------------------------------ *Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania*
z 1,4 andro lepiej łączyć 1-T ... 1-AD konwertuje do 1-testosterone...ma nieco dłuższy okres półtrwania, ale jest jednocześnie nieco bardziej masowe, natomiast 1-T nie konwertuje do niczego.... Ziki, T-100 to teoretycznie 1-T Thp Ether...łącząc go z CLA uzyskujesz efekt podobny do gellcapsów Moleculara....czyli niby zmniejszasz skuteczną [...]
Come back. Jakiś niefart mnie dopadł i to na samym starcie. Głupio i niewdzięcznie. Najpierw zaszwankowały mi kolana, a niedawno złapała mnie wątroba. :'-( Troche się przestraszyłam, bo wyglądało to groźnie a trochę już się męczyłam po tym jak usunęli mi woreczek żółciowy. Od 1 i 1/2 tygodnia jestem na gotowanym żarciu, 0 alkoholu, 0 szlajania [...]
Dzieki dziewczyny. Pomiary wrzuce w poniedzialek akurat bedzie finito z @. Apropos o3, wiesiolka, CLA i ostropestu, to troche tego lykam 8-O 3xdziennie po 1 tabletce kazdego (tabs 1000mg) wyszlo 12g ekhmmm nie za duzo? EDIT do BTW, zdazylam wywalic maslo zamiast tego wrzucilam supple do bilansu, wyszlo 2000kcal 151/78/179 Nie wiedzialam, ze [...]
DT Suplementacja: Omega 3, CLA z zieloną herbatą, Mg + B6, Bodymax, cynamon Warzywa do posiłków: trochę pomidora do śniadania, pomidory, kapary, oliwki, kapusta pekińska - do obiadu, sałata, cebula, pomidor - do kolacji Trening - dziś pierwszy raz robiłam trening B dla zielonych. Było ciężko, czyli zayebiście 8-) Technika pewnie nieco kuleje, [...]
Trening: 4x10 rozgrzewka HIM, HAM spinning z Rafałem interwały do 40 minut ,+ brzuchy /10 minut/ Rafał jeździ rowerem górskim mówi że wjeżdża na przykład 2 godziny a zjeżdża 15 minut 88-O, to nie dla mnie za bardzo ekstremalne:) MC seria rozgrzewkowa 50 kg x 10 1 seria 60 kg x 10 seria 65 kg x 10 2 seria 65 kg x 10 seria 65 kg x 10 3 seria [...]
DNT Wpadnie jakieś kopanie na działce i takie tam ruszenie ziemi i zasadzenie dwóch małych grządek:)Ogórasy,cukinia, marchew i cebula/ będzie co kisić na jesień:)/ Miska Warzywa: marchew surowa, kapusta kiszona, kiełki, Suplementy: CLA+green tea Napoje: Woda do 2,5 litra ,1x kawa, 2 xherbaty zielona i czarna [...]
Trening: 4 x 8 1 maja i 3 maja wolny dlatego zamieniłam trening areobowy na siłowy Małż zazdrośnik za mną przyjechał nic nie mówił że przyjedzie Stwierdził że nie mam efektów i po co na siłkę jeżdżę .Wzięłam go na wyciskanie 60 kg nie dał rady tego zdjąć. Ja sobie dwa razy:) poradziłam;-) Robił MC 100 mi się nie udało a on ledwo wziął, dobiję i [...]
[...] trochę mało czasu i nie wszystko na raz%-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/bab573ea7c1046d89d3936eccd98a625.jpg REGENERACJA Kosmetyczka i sauna 12 minut MISKA Suplementy: kolagen, cla+grenn tea, rutyna+c Warzywa: sałata, ogórki, kalarepa, rzodkiewka dwie marchwie Napoje: 4 litry wody , pokrzzwa Zmieniony przez - annawcz w dniu 2013-06-22 08:20:53 [...]
Attika - ja mam tak normalnie bez spinki, jeszcze mi się wydaje że się opierniczam@@-) 21 lipca jest start jak się wszystko ułoży to pojadę nabiorę doświadczenia a będę ostrzyć za rok jak nauczę się pływać kraulem:) WYMIARY Wzrost 168 cm start 17.03@/30.03 / 07.04/14.04 /21.04 @/28.04 /05.05/ [...]
DANE: nick- kaniola staż- regularnie od maja 2008 (z tygodniowymi-2-tygodniowymi przerwami) wiek- 24 lata wzrost- 168,5cm waga- 68-70kg (w zależności od dnia cyklu) talia- 76cm biceps- (napięty, prawy) 33,5cm biodra- 95cm udo- 60cm łydka- 38,5cm DIETA: różne wariacje low-carb, obecnie węgle do 60g, białka 2,3 na kmc, reszta tłuszcze. Ogólnie dieta [...]