cla

przecież robią preparaty cla z l karnityną jak najbardziej dobre połączenie dawaj po posiłkach bogatych w tłuszcz pozdr

Witam. "Czy można łączyć następujące suplementy: Cla, l-karnityne oraz omega-3 podczas jednego posilku? Czytałam, że nie zaleca łączenia się cla z innymi suplami... Aktualnie biorę 3 suple naraz." Proszę o pomoc mojej koleżance ;)

DZIEŃ 31 -14.04.2010 Dzień urodzin, więc musiał być dobry Od samego rana miałam sporo energii, która wyparowała ok. 21, ale to dobrze,bo przynajmniej szybko zasnę Dzień bez treningu, popołudnie spędziłam za to z rodziną na kawie i torcie Activlab jakby wyczuł termin i akurat dzisiaj doszła paczuszka – ale potrzymam Was w niepewności i [...]

Wyjazd tygodniowy powinno starczyć jak coś będzie na później;D Trec - L-Carnitine Gold 473 ml Trec - Amino 16.500 473 ml (BCAA) Olimp - instant CARBO 2kg Prosiłbym jeszcze o napisanie jak z dawkowaniem i w jakich porach (po, przed, w czasie - jazdy, posiłków) czy CLA jest faktycznie aż tak niezbędny? nie pomieszcze tego wszystkiego ;D

nie bedie dobrze,carbo uzupłęni glikogen watrobowy i miesniowy,wpłynie na twoaj regeneracje i zapobiegan sadkowi masy,kup jeszce bcaa i cla Zmieniony przez - czarny232 w dniu 2010-04-14 13:00:41

Czy moge później wzmocnić czymś suplementację Clenburexinem? SC3 niedługo się kończy, on i tak by chyba nie pasował. Mam na myśli np. cla-green tea Trec lub l-karnitynę. W domu mam jeszcze l-karnitynę plus.

Białka dostarczam 2,2 g na kg, wegle w ok. 3,5. Wydaje mi sie, a raczej czuje ze to za malo, ale boje sie podwyzszyc ze wzgledu na wyniki redukcji, ale z drugiej strony nie chce doprowadzic sie do wraku. Mialem okres gdy zamiast silowni mialem bjj+muay thai, a w piatki dochodzily do tego sparingi. Wiem ze tego za duzo bylo, ale po prostu nie [...]

pokaz swoje odzywianie? l-karnityna w ilosci 2-3g/dziennie jest super do tego dorzucilbym CLA 3g dziennie (do pierwszych posilkow po 1g) powiem ci ze treningow strasznie duzo, mam andzieje ze do takiej objetosci treningow w skali tygodnia dochodziles stopniowo a nie jednym cieciem bo moze sie okazac za duzo. jesli zwiekszasz to postaraj sie zrobic [...]

[...] byłay efekty, ale nigdy nie doszłam do tego co zamierzałam. Stąd moje ostatnie zawzięcie , przykładam się do diety, włączenie Insanity, dużo ćwiczeń na brzuch, ramiona, power step raz w tygodniu. No i włączenie ostatnio suplementów. Nigdy wcześniej nie brałam nic mocniejszego co wspomagało spalanie tłuszczu, oprócz l-karnityny, green tea i cla.

Ktoś mi jeszcze teraz podpowiada żeby wywalić HMB - tak jak mówiłeś i zamiast tego wstawić tribulus terrestris i L-arginine. Wtedy by było: l carnityna 1000mg l arginina 500mg glutamina lub bcaa cla w odpowiedniej ilosci trubulus czy wtedy bedzie lepiej?

nie gryza ale imo hmb/gluta/cla zbedne. na tym reduckji nie zrobisz ostatecznej... jak nie chcesz spalaczy to skup sie glownie na odzywianiu i treningu, odpowiednia ilosc earobow. dodatkowo zamiast gluty bcaa ktore lepiej ochroni miesnie przed katabolizmem. hmb-zbedne, i chyba nie trzeba komenta? cla moze byc przydatne, ale dawki rzedy 3-5g na [...]

Witam, moim celem jest zgubienie resztki tłuszczu i później rozpoczęcie budowania delikatnej masy mięśniowej. Stosowałem niedawno termogenik ale jestem właśnie po całym cyklu i postanowiłem zejść na nietermogeniczne środki. Trening i dieta są ustawione. Proszę jedynie o informacje - czy te suplementy , które biorę się ze sobą nie ''gryzą''. 2x [...]

UWAGA ... suplement został zakupiony- na razie sam bez CLA ... chcę zob czy nic mi przez niego nie będzie nim wyłożę kolejne 100zł:) i totalne ZDZIWIENIE!:) rest rewelacyjnie!:) nie pocę się, nie mam drgawek, nie jest mi nie dobrze, ogólnie SUPER!:) mam troszkę mniejsze łaknienie i co ważne nie mam aż takiej ochoty na słodycze - a to było moją [...]

To ostrzeżenie dotyczy wszystkich preparatów, działających poprzez układ adrenergiczny. Jeżeli masz tego typu problemy - to lepszy będzie dla Ciebie taki zestaw: Therm Line S + CLA z zieloną herbatą o karnityną. A tutaj relacja z cyklu na Thermo Stimie: http://www.sfd.pl/THERMO_STIM__relacja_z_cyklu-t574626.html

uwazam ze fit effect sie sprawdzi w Twoim przypadku, zjedz jedno opakowanie i stwierdzisz czy ci sluzy czy szukac dalej. Jesli stwierdzisz ze pasuje ci to kup kolejne i działaj. cla - glowny skladnik nie ma eksplozywnego dzialania(redukcja 10kg w miesiac) ale efekty sa stabilne i zdrowe moim zdaniem nie zawiedziesz sie.

ehhh... tzn ja mam mocne 75 DD ... jak na chwile obecną nie jest źle - mój mężczyzna tez zadowolony;) hihihi... a powiedzcie mi.. zastanawiam sie nad suplementami ... kiedyś dwano brałam TSE - i powiem, że nie wspominam tego rewelacyjnie , oprócz bólu głowy i dzinego uczucia jaby mnie miało rozsadić , mimo że ćwiczyłam ... nie wiedziałam też [...]

[...] siłowe i 3treningi aerobowe w tygodniu. trzeba sie nastawic na cierpliwosc i na pewno beda efekty, jesli oczekiwania sa realistyczne to bedziesz zadowolona. jako kobieta mozesz sobie zmniejszyc dawke jesli rowniez uda ci sie zakupic promocyjny pak z cla&green tea i jest 2kap fit effect i 1-2kap cla&green tea, kapsulke po posilku.

Taekwon-do Rozgrzewka: - rozgrzewka wszystkich stawów - 100 brzuchów - 50 pajacyków - bieg twarzą do środka sali, na zewnątrz - skoki jak na skakance - wyskok kolankami do klatki piersiowej - niski bieg, niski bieg tyłem, niski bieg bokiem - kopanie osoby biegnącej przed nami w tyłek, potem zmiana kierunku biegu- jak najszybciej - dotykanie [...]

[...] mozesz robic redukcje az do uzyskania zadowalajacych efektow, powinno sie w teorii robic przerwy w mocno pobudzajacych cyklach ze spalaczami, mozna zastosowac wtedy karnityne w duzych dawkach(2-3g) z cla na przyklad. zgadzam sie z Twoim zdaniem ze lepiej dluzej i mniej niekorzystnie dla zdrowia osiagac efekty, jest duza satysfakcja :) pozdrawiam

[...] grzeje-dzialanie termogeniczne lipo 6 stosowal moj partner treningowy i tez byl zadowolony, wystrzelony w kosmos, ponoc juz 1kap mega pobudza dorzuc sobie dodatkowo CLA albo fit effect treca (jesli ci sie uda to łykaj jescze w promocji bo masz 120kap plus 90kap cla z zielona herbata o wartosci 49zl, a caly zestaw masz w cenie fit effect 89zl)