ckd

Jak jestes na cyklu to unikaj smazenia, szczegolnie na smalcu, masle. Milosz to nie jest ckd Wiecej nienasyconych a nasycone do minimum Lepiej gotuj, wystarczajaco obciazsz watrobe. Jakie masz zalozenia btw? Zmieniony przez - LUKI w dniu 2006-05-10 21:47:48

Jaki masz poziom tkanki tłuszczowej? Wklej zdjęcie najlepiej czy w ogóle dieta Ci potrzebna. I jeśli już to na pewno nie ckd - przynajmniej nie teraz. Zmieniony przez - IneTheEnd w dniu 2012-10-25 19:31:33

Jezeli nie bedzie ladowan to nie bedzie juz CKD tylko SKD Ladowania sa potrzebne do ciezszych treningow i do manipulowania hormonami

Ckd bez ładowan na pewno by wplynelo bardzo. A skd sila tez moze byc mniejsza ale nie az tak bardzo.

zależy to od organizmu jak masz bilans ujemny to bedziesz palił ja bym brał ckd bo ponoc niektorym sila na nim skoczyla

Zapraszam również do zbioru linków w dziale odchudzanie: - Jeśli Twój temat został usunięty/dostałeś bana - Wstęp do odżywiania - 10 rad na NIE dla początkującego - Czynniki warunkujące sukces w kulturystyce - Dla początkujących (dieta) - 10 wskazówek żywieniowych - Podstawy układania diety - Podstawy układania diety [...]

na CKD to się trochę mija z celem. Masz za mało węglowodanów, żeby przetransportować zwykłe mono. Stacka zaś kupować się wtedy nie opłaca bo efekty i tak będą znacznie mniejsze niż na masówie. Jeżeli już to raczej na TKD. Wtedy okołotreningowo bierzesz ok 40g węgli przed i po treningu i możesz razem z tym ładować kreatynę

Sproboj CKD jest bardzo popularna na forum :D

wiem ze jakies eksperymenty byly aby na ckd lapac mase, poszukaj ...

cos mi sie zawisza te sfd :-% ....czyli co w takim razie mozna lapac mase na ckd i zarazem gubic tluszcz - tak ???

zamiast cwiczyc w domu przeznacz ten czas na silownie, nie widze problemu i teraz jesli masz wiekszy poziom tkanki tluszczowej to zastosoj taka redukcje http://www.sfd.pl/temat231127/ a jesli chcialbys sie poprostu dorzezbic to http://www.sfd.pl/temat248454/ ale z ckd trzeba sie troche bardziej "pobawic"

bilans kaloryczny to wg jednego z artow, to rozumiem a co to ckd?

ckd...cyclic ketogenic diet..to odmiana diety tlooszczowej...

Czy bedac na tym staku z mono i ckd dam rade zrzucic troche brzuch i poprawic miesien/sile przy wysokiej intensywnosci treningow i aerobow? sile moze ci sie udac poprawic ale z masa jest duzo trudniej - choc tez sie da przy duzje ilosci wyrzeczen pamiataj jednak ze jak gubisz tluszcz a miesni nie (albo minimalnie) to te miesnie ktore masz wydaja [...]

j.w . jest post na forum o spalczach poszukaj wal kawe przed areobami jezeli nie masz nadcisnienia (30min) mozesz takze pokombinowac z weglowodanami obicnajac je jednoczesnie obserwujac organizm czy wszytko jest wporzadku. Dzial trening tam cos znajdziesz o CKD

A jak jestem na CKD i praktycznie nie jem węgli ??????? A poza tym, hmm, zawodowi chemicy i dietetycy z SAN`a chyba się trochę znają i na jakieś podstawie tak napisali, szczególnie że jest to wielki wytłuszczony napis "TAKE WITH FOOD" Może pozostałe składniki na pusty żołądek powodują jakiś megagnój ?

[...] poprostu wierzysz we wszystkie bzdety co pisza na opakowaniach producenic ja juz 2 razy w cyklach bralem tight(nawet ostanio biore) i nigdy nie bralem z jedzeniem a bylem na ckd ze 2 lata wiec rob jak uwazasz my wiemy swoje i sowje polecamy .Wiesz niktorzy producenci pisza ze carbo nie wplywa na poziom insuliny a mct wplywa wiec rozne rzeczy sie [...]

A co sadzisz o diecie na bazie ckd.. jednak nie z kaloryka na minus tylko z kaloryka na + 500 I nie mysl ze chce cos takiego stosowac - tylko ostatnio wywiazala sie ciekawa rozmowa miedzy mna a kolega ktory utzrymuje ze jestesmy w stanie zbudowac w miare czysty miesien.. jako odp - na pytanie jak mowil - duza ilosc tluszczy i bialka

Osobiście nie stosowalem ckd a osoby ktore znam a ktore stosowaly ten rodzaj diety - CHWALĄ SOBIE Zmieniony przez - Mateo 1983 w dniu 2007-11-19 14:20:06

Trudno mi jest powiedzieć jak na CKD, ale przy SKD z czasem to mija. Gringoo aceton.