ciąża

Pomijając problemy zdrowotne to się zastanawiam od czego to zależy, że ktoś tyle przytyje w ciąży. Wiadomo, że sposób odżywiania ma wpływ ale czy tylko? Jeśli je się z głową, zdrowo, w odpowiednich ilościach to rzeczywiście taki wzrost wagi może być demotywujący. Choć u mnie jest odwrotnie, bo szybciej teraz przybywa kilogramów, więc jeszcze [...]

Wielkie gratulacje. Super że poród udany i córeczka zdrowa - to najważniejsze. A sylwetka sprzed ciąży jest do zrobienia - byle na spokojnie i z głową. Zresztą wcale taka sama jak przed ciążą być nie musi - może być inna, nie koniecznie z tą samą liczbą na wadze a lepsza - pamiętaj o tym. Marsze na początek to bardzo dobry pomysł. Fajnie że się [...]

Tak jak wam pisalam dla mnie każda wasza rada, wskazowka sie liczy :) Paatik ja ogolnie lubię sport i to nie z kwestii ze musze, tylko po prostu daje mi to dużo frajdy i pozwala psychicznie odpoczac od obowiazkow dnia codziennego Wcześniej, przed ciaza tez cwiczylam kilka lat na silce i to serio lubilam Kurde tyle sie dzisiaj naczyralam ze mam [...]

Hmmm ciaza??? ;) jeszcze ja spamik dorzucam . Bede czekal rowniez ;)

witaj Liqierek :-) miło mi ze zajrzałaś :-) Tak zleciało, ale u mnie ciągle jeszcze wiszą kg ciążowe.... Normalnie tyle przed ciążą nigdy nie ważyłam. Ale tak, mi też zmiana się podoba ;-) U Ciebie też widzę ładną przemianę, i nogi ładnie się kształtują ;-) też będę do Ciebie zaglądać. Co do stanika- ten I to czasy karmienia dziecka, nieaktualne, [...]

Obli- ja dziękuję z całego serca!! Twoja opieka jest dla mnie bardzo motywująca i stawia mnie na wysokości zadania.... No i bez Twoich wskazówek daleko bym nie zaszła....Ale fakt- opłaciło się a ja nawet nie wiem czy takich rezultatów się spodziewałam, wydaje mi się że jest nawet lepiej niż przed ciążą :D . Oki, ćwiczenia korekcyjne- po powrocie. [...]

Nawet stanie o ciaza. Ja uwazam ze wznosy bioder nie obciazaja kregoslupa to samo dla ciebie wznosy z opadu z zahaczona jedna noga i rdl na jednej nodze i przysiad na jedne nie sa tymi "obciazeniami"zabronionymi wioslo rob jednoracz. U ciebie chodzi najprawdopodobniej bys nie obciazala odcinka ledzwiowego stojac na dwoch nogach

Coraz częściej słysze,że ciąża rozwiazuje wiele problemów:-PJednak mimo tych wszystkich zalet ja jednak podziekuje:-D Póki co prócz poprawy jelit nie zauważyłam innych zalet |-) Ogólnie zauważyłam że ta 2 faza cyklu to jest gorsza niż okres przynajmiej u mnie

[...] wiec dodatkowa aktywność wpadła. hahaha a to dobre :-P nie przesadzaj, kraty na brzuchu nie mam ;-) zresztą ja to się muszę spieszyć, ostatni rok przede mną, a potem ciąża :-D u mnie takie fit słodkości powodują rozdrażnienie tylko i stymulują niepotrzebnie mózg, bo mu się wydaje, że będzie jedzone słodkie,a tu zonk i bunt %-) rower to [...]

Doris oby tylko muskle rosły :-D 25.12.2014 DNT MISKA 1. Sernik + orzechowiec :D zdjęcie zrobione przed porannym ogarnięciem także wybaczcie mi mój wygląd...........w ogóle wybaczcie mi mój wygląd%-) http://i60.tinypic.com/fyesu8.jpg 2. Naleśniki: 60g mąka żytnia, 60g jajko, 10g kazeina, 7g orzech włoski http://i61.tinypic.com/14lh3k9.jpg 4. 90g [...]

wiesz okresu 19 lat nie miałem to całkiem możliwe że ciąża a tak na poważnie to miałem angine i mi węzły chłonne na szyi wyebało, takie guzy sie porobiły i mam już 2 miesiące i musze iść na usg

Przemek jakiego rodzaju to problemy z zoladkiem były? jakaś nadkwasota czy jakies gorsze trawienie? pytam bo nie wiem czy jakbym nie wrzucił tego octu to czy by ciaża w jakimś stopniu nie przeszła :-D ps. A co do sody to ona wiadomo, odkwasza i wg ale na dłuższą mete ponoc moze powodować podrażnienie śluzówki żołądka :-(

Dobra ciąża po wczorajszych 4 schabowych z ziemniakami, zupie pomidorowej, 2 pętach kiełbasy, lodach, czipsach, talerzu sałatmi z majonezem, i wielu innych pysznościach trochę zeszła, więc można załadować to co i wczoraj przed startem, czyli jajecznice na maśle z wkrojonym pół pęta wiejskiej kiełbasy, i lecieć na targi %-) Trzymajcie kciuki żeby [...]

[...] Ani warzywa ani sól ani ilość płynów nie wpływa na rozmiar pasa pod wieczór. Głównie robią to węglowodany. Im jest ich więcej tym rozmiar pasa potrafi być większy tzw. ciąża spożywcza. menu na dziś: 3 jaja sadzone, 40g bekon, 10g gęsi smalec, warzywa + deser: 40g czekolady 90%, 20g orzechów 125g polędwicy wieprzowej, 75g ziemniaki, 20g [...]

Dexter wszystkich bije ciaza ? Sugerujesz sie ostatnim zdjeciem ? To ladnie. Tak na marginesie.. To byla ostatnia Olympia Dextera ? Bo cos mi sie obilo o uszy w jakims filmiku

jak nie bylo bzykanka to skad ciaza? chyba ze z listonoszem

[...] że nie jestem jakichś pokaźnych rozmiarów, swoje wiem,na budowę nie muszę już narzekać, ale do zrobienia sporo jest. Tak więc 1. Namówiłem kumpla na siłownie, bo mu się ciąża powoli robiła. Lecimy z przysiadem a tu taki szczupak przechodzi za kumplem(akurat siadał) i się przygląda, idzie dalej do swojego kumpla, drugiego szczupaka i mówi [...]

[...] po porodzie. Zwiększa ukrwienie narządów w jamie brzusznej — poprawia trawie­nie, leczy zaparcia i wzdęcia. PRZECIWWSKAZANIA: wrzody żołądka, przepuklina, ciąża po 3—im miesiącu, nadczynność tarczycy (jedynie wskazana jest wersja z głową w linii kręgosłupa). 6. ŚWIERSZCZ (SHALABHASANA). Rozpoczynamy relaksem w [...]

16.04.18 DNT Miska: 1, 2. Mielone wolowe, makaron ryzowo-kukurydziany 3, 4. Ryz, mleko koko, odzywka, mango, maliny, borowki Rolowanie/rozciaganie: brak Kroki: 9410 W planach byl trening- dzien z kompleksem sztangowym i bardzo chcialam go zrobic. Niestety czulam sie tak zle ze decyzja o opuszczeniu go byla dobra. Caly dzien bolala mnie glowa, [...]

Maria w której ręce trzymasz hantle przy bulgarze? P.S. też pomyślałam o ciąży jak opisywałas swoje samopoczucie :) Nadine wg instrukcji Nighta czyli w tej co noga zakroczna. Kurcze jakby do tego dodac to co teraz mam, czyli obnizony apetyt i sama nie wiem na co mam ochote, ale ku mojemu zdziwieniu w wiekszosci na same zdrowe rzeczy, to ciaza jak [...]