KILKA WSKAZÓWEK W TEMACIE PRZED-TRENINGOWEJ SUPLEMENTACJI Rozciąganie zimnej gumy może ją rozerwać w przeciwieństwie do rozgrzanej i elastycznej. Mięśnie, ścięgna i wiązadła muszą być rozgrzane aby podczas treningu nie dochodziło do nadmiernej ilości mikropęknięć, wywołujących stan zapalny i silny ból. Poza tym częste, skumulowane mikrourazy mogą [...]
2 dni temmu przedawkowałam aspargin wziełam 12 tabletek na raz i do dzisiaj mam bóle głowy i niziutkie ciśnienie co mamc zrobić pomóżcie mi co mam zrobić bo sama już nie wiem ale głowa mnie boli w schroniach
ja bym walnal clen po cyklu raz ze ma wlasciwosci antykataboliczne a dwa ze podnosi cisnienie tak samo jak tesciu wiec ja osobiscie bym nie podbijal cisnienia bedac na tesciu jeszcze clenem
Powrót do zdrowia :) Apetyt wraca, jest dobrze. Tylko zimno jak cholera, a ciśnienie mam w porządku (120/70 - można powiedzieć, że wzorowe). Domyślam się, że to przez odtłuszczenie organizmu, i tak jak mi Paweł1235 powiedział, zaczne treningi to i krążenie się poprawi. Dziś pierwszy dzień pracy (wcześniej były szkolenia). Zapowiada się 12h pracy, [...]
jak spowodować niskie ciśniene krwi? jakimi sposobami? Jak zrobić tak żeby cisnienie spadło poniżej 100? nckehwgsvbfyrskthjsytrawure sytraeghqwertyuiopnn vvfhsnikxolaehshsbsbuwhnikola kupijaja mam bgdha nz anbvjs ajbvcdu dkja
A jeśli jesteś chory na epilepsję, podwyższone ciśnienie, zaburzenia osobowości i autyzm to polecić coś mocnego czy nie? Bez tego ani rusz Zmieniony przez - IneTheEnd w dniu 2011-09-20 19:20:32
[...] blokad w mozgu) Jedno z nowych badan na wielka skale wykazalo ze meszczyzni z poziomem ponizej 250 byli grubsi,mieli zanizone HDL,zawyzone triglicerydy,zawyzone cisnienie,zawyzona glukoze we krwi. Moim zdaniem jest to niezla smiertelna kombinacja:) Nalezy dodac ze jedno z wielu badan na temat poziomu testosteronu wykazalo ze 50% [...]
Najgorzej, bo praca 12h (kelner), także też dużo ruchu będzie. Powiedz mi jeszcze Paweł, czy też masz problemy z zimnem? Tzn czy jest Ci nieustannie zimno? Ja np. jak siedze w pokoju teraz, to mam długie spodnie + bluza i mam gęsią skórkę. To jest tak jak ktoś wspominał w temacie Blokady, przez odtłuszczenie organizmu ? Wczoraj miałem mierzone [...]
Mit na temat tuczącego wpływu ziemniaków obalają najnowsze badania naukowców z USA. Zjadanie kilku z nich dziennie, przyrządzonych bez tłuszczu, obniża ciśnienie krwi niemal tak dobrze jak niektóre leki na nadciśnienie, bez wpływu na masę ciała. Informację na ten temat zamieszcza serwis internetowy EurekAletrt. Autorzy pracy zaznaczają jednak, że [...]
Dzisiejsza miska SUPLE: Nutrilite: acerola C, czosnek, glukozamina z bosfellia , wapń z magnezem , multiwitamina Daily Wrażenia obawiam się że miska jest zła, chodzę głodna, z takimi mocnymi stanami zasysania, ze jak nie zjem natychmiast to już koniec i już nigdy nic, mam za mało posiłków ewidentnie, ale nie potrafię ich na razie ogarnąć [...]
No z tym pokonywaniem psychicznych barier bywa ciężko, najważniejsze nie skupiać się na wyniku w tym wybranym ćwiczeniu, tylko traktować je tak samo jak pozostałe bo czym większe masz ciśnienie na wynik tym większa kupa z tego wyjdzie. Kiedy się nie udaje zaczynasz się wkvrwiać albo po prostu bać, że kolejny raz też nie wyjdzie i to Cie może [...]
no nie marudzę, ale trzeba się spiąć, bo przecież nie będę nie wiadomo ile na redukcji Plan dzisiejszej miski Sprawozdanie z wykonania wieczorem. Wieczorem również trening Pierwszy raz będą interwały Dzisiaj mam badania okresowe, ciekawa jestem wyników (krew, mocz, ob w piątek robione były) EDIT: wyniki badań idealne ciśnienie po 4 kawach [...]
[...] zrezygnowany, wiedzial, co sie swieci i byl swiadom tego, ze schrzanil. Chyba sam nie wierzyl, ze moze to wygrac w takim stanie. Mam nadzieje, ze za rok wroci i podniesie cisnienie kilku antyfanom:) Kai, swietnie i w takiej sytuacji powinien byc drugi, szkoda ze nie zrzucil resztki wody z korpusu i plecow. Vic. A co to ma byc?? Jak mozna sie [...]
Z bólem po iniekcji to normalka, tez tak czesto mam, a po ostatnim strzale boli mnie do teraz czyli 6 dzień... ale juz przechodzi malo co zostało. Co do pulsu zawsze jest podwyższony na koksie, jak bedziesz mial za duzoe cisnienie i nie bedziesz mogl spac. to jedz czosnek. Ze 3-4 zabki i po ciśnieniu:)
Witam serdecznie! 1. Jestem 13 dzień na cyklu omnadrenu (e7d), Deki (200mg e7d) oraz metanabolu (20mg ed). Od paru dni dokucza mi stosunkowo wysoki puls: mierzony rano wynosi od 95 do ponad 100..(poza tym wypieki na twarzy itp) Ciśnienie 120 na 80. Przed cyklem norma to puls w okolicy 80. Ciśnienie nie uległo zmianie. W ramach profilaktyki [...]