Po prostu nie przesadzaj, na razie po operacji odpocznij, aż poczujesz pełnię sił. Mniejsze obciążenia i radziłbym unikać na razie ćwiczeń wielostawowych, bo one podnoszą znacznie ciśnienie w jamie brzusznej, najlepiej będzie ćwiczyć na maszynach.
jak na razie nie mialem jakis wiekszych problemow z cisnieniem, tzn objawow dziwnych bo raz zmierzylem cisnienie to bylo takie ni z pisde ni w oko 150/52
dowal arginine tj aakg przed treningami itp ma ono wlasciwosci obnizajace cisnienie ktos w Twojej rodzinie choruje na nadcisnienie? bo moze to byc uwarunkowane genetycznie i z czasem sie ujawnic jeszcze tylko 3 Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-07-10 01:17:36
Powyższe brednie rozpowszechniane są poprzez blogi i fora dyskusyjne. Sprawę już raz wyjaśniałem - we Francji nie chodzi wcale o wspomniany GLUCURONOLACTONE, tylko o zawartość kofeiny. ŹRÓDŁO BREDNI: "RED BULL TEN NAPÓJ JEST SPRZEDAWANY WE WSZYSTKICH SUPERMARKETACH RED BULL został stworzony, by stymulować mózg osób poddanych dużemu wysiłkowi [...]
Przerwa ok. miesiąca wówczas leciałem na tussi. @ Formoza ? a tak poza tym to kończę drugi tydzień zejścia z adrenomimetyków. Ciśnienie już luz ale był kosmos 2 X izbę przyjęć zaliczyłem po strzały na uspokojenie bo bym nie zasnął, szczególnie gdy nadchodziła noc ciśnienie i tętno w górę i to ostro. Ja bym uważał szczególnie na tussi uzależniające [...]
jeśli nasila się wieczorem to pewnie jest związane z krążeniem/sercem, pod wieczór w ogóle mamy wyższe cisnienie czeto podczas choroby wieczorem czujemy się gorzej a na rano już lepiej, moliwe że to ma związek z nabraniem masy, jednak nie musi to byc nic bardzo poważego ja bym poszedł do lekerza, bo my medycyny nie kończyliśmy a wiadomo, lepiej [...]
redbulla wypilem o 14,kawe o 16.30 i w sumie z redem zapodalem 30 efy. pogoda irlandzka,mulasto i pewnie cisnienie z dupy. poza tym leb mi jakos tak peka.
Już za tydzień, 19 lipca odbędzie się gala Affliction, na której będą walczyły takie gwiazdy mma jak Fedor Emelianenko, Tim Sylvia, Andrei Arlovski, Josh Barnett, Pedro Rizzo czy Renato Sobral. Mamy przyjemność rozmowy z jednym z tworzycieli najlepszego fight cardu w historii mma. "Babalu" Sobral na gali Affliction: Banned zmierzy się z Mikem [...]
KOPIOWANIE ZABRONIONE.AKTUALIZACJA: 2009.05.01 W większej mierze poświęcone suplementacji i odżywkom, ale nie dało się tego rozdzielić od informacji o treningu, diecie itd. ZAPRASZAM TEŻ DO NOWEGO ART. SIŁA, SIŁA, SIŁA http://www.body-factory.pl/showthread.php?p=84728 ORAZ DO ARTYKUŁU O TRENINGACH CROSSFIT, SUPLEMENTACJI, KONDYCJI I SPORTACH [...]
A ja tera mam 38stopni gorączki i zawroty glowy, wysokie cisnienie i w ogole do dup... nie ma mowy o wkrecaniu.Od kilku lat nie choruje.Rezygnuje juz koniec
[...] poziom glikogenu drastycznie spada ponizej poziomu homeostazy, czyli stanu rownowagi, w ktorym nasz organizm czuje sie najlepiej (odpowiednia temperatura ciala, pH krwi, cisnienie krwi itd.). Od momentu zakonczenia pracy (odpoczynek) rozpoczyna sie proces odbudowy energii, czyli m.in. glikogenu (subkompensacja) do stanu homeostazy. Kolejnym [...]