Regeneracja jest, zawsze śpię po 8 godzin, w dni nietreningowe odpoczywam, nie 'szaleję'. Alkoholu zero. Żadnych używek. Deficyt też miałem przez jakiś okres czasu, ~~400 kcal. Pandarek, dawałem z siebie ile mogłem, naprawdę po niektórych treningach nic nie słyszałem, takie ciśnienie w głowie miałem, wszystko piszczało, nie dało się wytrzymać, [...]
Co do osobistych, niestety nie partaczy, wiesz, chciałbym, żeby okazali się partaczami, jednak nimi nie byli. Wszyscy z osiągnięciami, kulturystycznymi, a jeden nawet w podnoszeniu ciężarów. Cała ich klientela się rozrasta, i to niesamowicie, tylko ze mną jest problem. Przykładałem się do treningów bardzo, tak, że nie raz myślałem że wyskoczy mi [...]
[...] on bedzie w stanie mi pomoc, jak przyjde na nastepna wizyte i zaplace za nia 100zl (k*tas przyjmowal w szpitalu, jako zwykly lekarz, a nie prywatny). na moje szczescie zlalam na to i wzielam sie ostro za treningi (rowniez ze wzgledu na zgubienie kilosow). efektem jest cisnienie 120/80 nawet po 4 kawach, tetno 75 i swietne samopoczucie.
Zeby podnieść sobie cisnienie,lub mocno spocic nie trzeba treniowac nóg daj na luz 5dni chociaż i ptrzemywaj ten wzór letnia woda z mydłem(bedzie się zbierać osocze) kilka razy dziennie i za kazdym razem nawilzaj.
tylko to ph bralem juz wczesniej i ani troche mi nie podnioslo ciśnienia bo sprawdzalem, a problem zaczął sie od wejscia na wino,i nie wiem co teraz mam zrobic, czy przerwac cykl i zobaczyc czy cisnienie wraca do normy?i jak dlugo moze to potrwac(pare dni)?dzeki za odpowiedz
Mysle ze nie zapominasz o aero i 'dobrej' diecie.. Moja rada Agen 1/2 tbl. do konca cyklu na mleku,osłonkowo powinno dac rade,gdyby zaszła koniecznośc podbij do całej tbl. ale mysle ze połówka w zupełnosci starczy,ten lek jest dobrze tolerowany przez organizm,takze spokojnie nie przeciązysz organizmu a unormujesz cisnienie
Ciśnienie coś małe zawsze takie masz, czy tylko od stosowania Clena? organizm się może przyzwyczaić ale nie musi, odstaw na tydzień i zobacz czy objawy miną, potem znowu zacznij brać, jak objawy się pojawią to sprzedaj to komuś, widocznie suplement nie dla Ciebie.
idz sobie do osrodka zdrowia zmierz na spokojnie.porownaj wyniki. jezeli faktycznie to przez koks to poprostu odstaw. wrzucisz pare tabletek clomidu po dwóch tygodniach od ostatniej inj i bedzie si, odczekasz troche i sie zbadaj. dziwna sprawa ze az tak Ci cisnienie skacze
przed chwila mierzylem cisnienie 153/94 biore aspargin 2 razy dzienniei wit C i mam taki co sie zaklada na biceps nie nigdy nie mialem problemow :) i teraz pytanie brac jutro 4 strzala czy odstawic?
idz do lekarza i jak sie boisz to nie mow o saa, zreszta kazdy Ci powie ze masz odstawic ;] przebadaj sobie na spokojnie to cisnienie w paru miejscach a pozniej napisz. jezeli faktycznie ciagle masz takie to odstaw, krotki odblok i idz do lekarza szukac zrodła chyba ze samo spadnie to wtedy bedzie znak ze albo towar lewy ale koks nie jest dla [...]
chyba ze samo spadnie to wtedy bedzie znak ze albo towar lewy ale koks nie jest dla Ciebie Mozesz wyjasnic jak "lewy" towar podwyzsza cisnienie krwi ? %-)
chyba ze samo spadnie to wtedy bedzie znak ze albo towar lewy ale koks nie jest dla Ciebie Mozesz wyjasnic jak "lewy" towar podwyzsza cisnienie krwi ? %-) moge. jezeli to jakies gowno piwniczne albo zle trzymane/przeterminowane (bo tego nie wiesz co tam pływa nigdy jesli nie masz tego z apteki) - wtedy wystepuja sajdy i inne problemy jak np [...]