cisnienie

sprawdzałem każdy translator to przetłuamczy preesure to cisnienie, abdominal brzuszny czyli chodzi o wytworzenie cisnienia/napiecia wewnatrz brzusznego porpzez np nabranie powietrza

Viki - ja też zawsze w obronie Czołga:) - ale oni z Fanssem ciągle redukują i ciągle ... Może właśnie niektóre przyzwyczajenia są warte zmiany? Może po 4 tygodniach kuraka z brokułem (którego nikt mu nie proponował) - jakby zobaczył -8/-10kg to taka wymierna korzyść dałaby motywację do trzymania a nie pizgania? Bo cykl dieta/bez diety/dieta bez [...]

No lux. 4-5 tyg to okres ok na tej diecie i progres widać b.duzy... A.nie jak lecą po 12_15 na tym... Z ciekawości co leciało z saa? niewiele, wręcz kosmetycznie bym rzekł, enan 125mg e4d (no i wspomniane wcześniej T3). Taka ilość mi bardzo odpowiada, estro ciągle jeszcze w normie, libido wysoko, zero zalania, treningi bdb, samopoczucie ok, [...]

Generalnie sajdów brak, ciśnienie i tętno nieznacznie podniesione... W heliosie też masz w sumie clena z johą.

Ja mam poczucie, że nie nadaję się do sportów typowo wytrzymałościowych. Ledwo zaczęłam biec i już miałam tętno 150, potem cały czas było w przedziale 160-170. Zero kondycji. Pod koniec wręcz zaczęła mnie boleć głowa, więc ciśnienie też musiało nieźle skoczyć. A to tylko 4km }:-(

Naukowcy często sprawdzają, jak suplementacja różnorakich środków wpłynie na RER oraz utlenianie kwasów tłuszczowych. Nie powinno to dziwić, gdyż celem większości ludzi jest pozbycie się zasobów tkanki tłuszczowej, co ma wpływ na długość życia, zapadalność na cukrzycę, nowotwory, pojawienie się zespołu metabolicznego, tolerancję glukozy, ciśnienie [...]

Wzrost spożycia pokarmów wysokoprzetwarzonych, który zawierają dużo fruktozy (cukru, syropu glukozowo-fruktozowego itd.), ma szczególne znaczenie u dzieci i młodzieży. Osoby w tym wieku dostarczają coraz więcej nadmiarowej energii i wskutek tego częściej zapadają na zespół metaboliczny. Podsumowanie Ciężko, by osoby, które czerpią dochody z [...]

03.07.2019 Środa (8 tydzień okresu masowego) Rest day ;-) Wczoraj już na treningu było coś nie tak z tym oddychaniem i samopoczuciem, a potem w robocie to była jakaś masakra.. nie wiem co się działo, po powrocie zmierzyłem sobie ciśnienie i wyszło 85/60 88-O Dziś juz wszystko okej, w końcu zero dyskomfortu w barku, aczkolwiek to żebro pobolewa [...]

Myślę, że nie długo będzie o niej głośno w zawodach sprzętowych jak wytrzyma ciśnienie.

Takie pytanie poza konkursem. Robię trening czysto kulturystyczny . Mało powtórzeń, duży ciężar. Ale trochę doskwiera mi ciśnienie. Przy dużych ciężarach robię się czerwony jak burak. Do tego ta temperatura ostatnio. Często kręci mi się w głowie i jest słabo. Chciałbym zmienić treningi na więcej powtórzeń mniejszymi ciężarami. Czego się [...]

1. WIEK: 37 2. WAGA: 82 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: 41,5 -klatka: 119 -udo: 67 -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: >10 lat 6. DIETA: -białko: 2,5 -węglowodany: 3 -tłuszcz: 0,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop 8 tyg, prop 16 teraz enan 24 8. TRENING: split 3 razy w tyg+20min aero, + aero 3 razy w tyg w dni wolne od sił [...]

Nagłe śmierci sercowe sportowców zdarzały się, zdarzają i z pewnością będą się zdarzać. Nagła śmierć sercowa (SCD) jest najczęstszą przyczyną nagłego zgonu u sportowców, a szacunki różnią się znacznie, w zależności od populacji. Ostatnie dane mówią o tym, iż nagła śmierć sercowa występuje u: od 1 na 40 000 do 1 na 80 000 sportowców rocznie. [...]

[...] tylko praca i później 1.5h na rolkach, kilka gleb wpadło %-). Dzisiaj w sumie podobnie ale nie wiem czy rolki beda czy nie , czy poprostu pojdziemy z Oktawia do parku porzucac frisbee , 36 stopni , ja po 8h za kółkiem jestem przegrzany. Czuje sie ok, z dnia na dzien nawet powiedzialbym ze lepiej, cisnienie tylko wysokie no ale to sie skonsultuje

W dzisiejszych czasach alergie może spowodować niemalże wszystko. Jednak istnieje małe prawdopodobieństwo, że akurat w przypadku stosowania gainera będą występowały nagłe zmiany skórne. Jeśli jednak zaobserwowałeś wyskakujące wypryski po stosowaniu tego typu preparatu, to najprostszym sposobem jest eliminacja danego produktu na jakiś czas z diety [...]

Osobiscie jakos nie jestem przekonany do ruskich gazow ich jakosci.Jednak sprawdzilem na youtube nagrania z tym gazem i jestem pozytywnie zaskoczony.Jakosc glowicy i samego plastiku wyglada na solidna.Cisnienie tez wyglada na niezle.Jezeli bylaby pojemnosc okolo 75ml i jakas przyzwoita cena to bym jeden sam chetnie wzial.Chociaz nie ukrywam,ze [...]

Nadeszło w końcu lato - dłuższe i bardziej słoneczne dni wpływają pozytywnie na nasz nastrój. Można by się spodziewać, że to okres, w którym nie musimy się martwić o nic szczególnego, a tym bardziej o zdrowie - więcej światła, więcej witaminy D, lepszy nastrój... Jednak istnieją pewne pułapki lata, na które warto uważać w trosce o własne zdrowie. [...]

tylko, ze tu nie chodzi o odczuwalne, takie codzienne skutki uboczne, a chociazby o cisnienie, jakie wywoluje podniesione estro na narzady wewnetrze. Ty tego nie odczuwasz, a estro robi po cichu Tobie kuku

Witam wczorj w nocy cisnienie walneło do 160 na 100,i jazdy.dobrze ze miałem prochy na zbicie cisnienia.Więc jeszcze raz się potwierdza że z prohormonami nie ma co experymentować nie są nawed trochę bezpieczne..,a toksyczne

Dzisiaj już po porannym cardio 40min. oczywiście znów zamiast 4:05 to obudziłem się o 3:35... i po robocie... Trudno, sprawdziłem wagę, poszedłem na cardio, wziąłem prysznic, zjadłem, znów wjechałem dotankować auto, sprawdziłem sobie przy okazji ciśnienie w oponach jak był czas :D no i tym sposobem byłem chwilę wcześniej w pracy, więc na [...]

[...] jakosci sylwetki ze tak powiem** Bo lekka retencja jest i mozliwe ze fatu troche lapie przez niego? Czy raczej nie ruszac? Czuje sie dobrze ogolnie, czasem troche czuc cisnienie - a raczej bylo czuc bo juz chyba organizm sie zaadoptowal. Jak byscie widzieli kontynuacje na zestawie ktory mam? Aby na wycisnac rowniez z testa max przy [...]