hmmm... a jakie macie ciśnienie? poziom cukru? może przydały by się jakies badania pod kątem tarczycy czasami wzmożona sennośc jest związana z jakąś stresową sytuacją w życiu, wtedy organizm sam 'ucieka' w sen spróbuję podpytać znajomego lekarza bo to nie jest normalny stan,
Kofeina obniza cisnienie, wiec musisz byc zaje bistym wysokocisnieniowcem. Ja jestem niskocisnieniowiec i takie jazdy mam... przemysl to kilka razy bo szkoda soku.
[...] w cyklu na rzeżbe, doskonale blokuje apetyt, oraz chroni mięśni przed spaleniem przy THERMIE czy VASPRO. Zauwazyłem też podniesione ciśnienie krwi, to jest to jakies ogromne cisnienie, ale da sę zauważyć. I ostatni objaw, ciągle mi się chce spać, parktycznie pół dnia przesypiam. I to narazie tyle moja waga na dzien dzisiajszy to 85,5 kg [...]
Ja proponowałbym zmierzyć sobie najpierw ciśnienie. Normalne to 120na 80. Lekaże uważają że górną granicą jest140/90. Ale takim ciśnieniem sie nie przejmuj. Jeżeli bedziesz miał wieksze ni 150/100 to spróbuj zarzucić coś na obniżenie ciśnienia. Bo jak masz słabe żyłki to Cie może wylew spotkać. Konroluj przede wszystkim ciśnienie.
[...] 2 lata temu byłam na tej diecie i trzymałam się dokładnie zasad. Jak rano marchewka to marchewka bez kawy - w tym dniu malo nie stracilam przytomności (mam bardzo niskie cisnienie), pilam 2/3 szklanki jogurtu, 1 male udko, 1 mala marchew i schudlam ok. 3-4 kg. Co tu mówic - bylam glodna. Teraz po 2 latach zanim rozpoczelam diete przeczytalam [...]
"Witam ponownie! moje cisnienie zaczelo wracac do normy tzn dzis juz mialem 118/56, ale niestety bol glowy dalej nie ustepuje. Zastanawiam sie czy pogoda moze miec wplyw gdyz np wczoraj nie mialem zadnych problemow wszystko lajt, ale dzisiaj natomiast glowe mi roszadza (mieszkam w Krakowie). Dzieki za wszelkie poprzednie rady!! P.S I jak [...]
[...] Zlap kawalek miesa jak wbijasz, zrob faldke... wbijaj naprawde powoli i wpuszczaj jeszcze wolniej. Po 1 ml 20 sekund przerwy. Jak skonczysz nie wyjmuj tylko odczekaj jeszcze z 10 sek i nie ma prawa nic wyciekac. Nawet sobie tego nie moge wyobrazic - zeby cos wycieklo musi byc cisnienie odpowiednie, nawet jak napniesz to takiego nie wytworzysz.
chętnie również się dowiem bo mam podobny problem niewiem dlaczego jestem senny prawie cały czas (można powiedzieć anemia ale badania miałem robione i krew w pożądku), zdrowo się odżywiam, nie biore leków poza witaminami (jak ich nie brałem było podobnie), ciśnienie w pożadku, nie zażywam żadnych środków odurzających, praktycznie nie pije [...]
3 miesięcznej przerwy nikt mi nie zalecał poprostu tak mnie czaszka napier.dalała przy każdym wysiłku, że nie dało się ćwiczyć.. Ciśnienie miałem po tygodniu spoczynkowe 140/70 (wcześniej napewno większe) a normalnie mam 110/70, 120/70..
Najpierw byly jaja z kreatyną, pare cyklów poszlo, po kazdym bylo coraz gozej a po ostatnim cos mi z cisnieniem ***ło...teraz pierwszy raz tak mam, nie przyjmuje bialka, kupilem 2,2kg Whey Supreme Ultimate Nutrition, smak super ale ciagle mam uczucie jak bialko podchodzi mi do gardla jakbym mial puscic pawia, i wykrakalem, przed chwila puscilem [...]
Możliwe że od deci choć nie wiadomo do końca bo bierzesz 2 środki. Ja brałem samego superka więc wiem napewno że to było po nim. Zresztą robiłem na nim 2 cykle i zawsze było to samo. Hmm.. sideefecty.. No ja miałem takie.. Za pierwszym razem tak dźwigło mi ciśnienie że musiałem zrobić 3 miesięczną przerwe od ćwiczeń (wtedy myślałem że to [...]
[...] mam ją sobie darować??? Jeśli możesz sie obejsc bez kawy to daruj sobie. Zreszta zjadlas juz marchewke, wiec sniadanei masz z glowy Ja niestety nie potrafie (bardzo niskie cisnienie), wiec zamiast marchewki bedzie kawa - czytalam tu na forum, ze tak mozna. - I jak przygotować rybkę na lunch??? Jesli masz rekaw foliowy to po prostu wloz [...]
Bo zarówno meta jak i deca ciągną wodę, poza tym mogło ci się trochę podnieść ciśnienie itd. Spox, po cyklu większość powinna zejść. Zamiast clomidem możesz spróbować odblokować się tamoxifenem - on powinien coś na to poradzić.
niech zacznie jeżdzić na rowerku i ułoży diete z zwiększoną kalorycznoscią do 500kalorii i zacznie cwiczyc nogi . Przysiady ze sztangą na górnej części mięśni czworobocznych Stoimy, stopy rozstawione nieco szerzej niż szerokość barków, palce stóp odchylone lekko na zewnątrz, klatka piersiowa wypchnięta do przodu, łopatki ściągnięte, biodra [...]
Dieta przy nadciśnieniu krwi (hipertonii) Podstawy kliniczne: Dieta przy nadciśnieniu krwi stosowana przy nadciśnieniu pierwotnym, o nie dających się stwierdzić przyczynach organicznych. Jeżeli nadciśnienie występuje wraz z innymi schorzeniami, np. cukrzycą, należy stosować się jednocześnie do wymagań innych diet. Stopień wzrostu ciśnienia krwi [...]
[...] Odpowiedziała mi że nie powinienem ćwiczyc bo moje ciśnienie jest za wysokie 150/80 i grozi mi wylew. Akurt jestem na świezo zaczetym cyklu siłabolinu , domyśliłem sie ze to od niego mam takie cisnienie . Z tego co wiem to normalne jest to ze mam podwyszone ćiśnienie , ale czy ono nie jest za wysokie i czy nie powinienem przerwac cyklu ??