cisnienie

Przed treningiem sie bierze (mnie efa kreci po okolo 20-30min zalezy jaka forma efy) tak woec na 30 min przed treningiem. W dni nie treningowe eca z rana i daj 100-200mg koffy po poludniu. Chyba ze cisnienie wywalone to odpusc dawke popoludniowa

Cześć. Lekarz stwierdził u mnie napady tachykardii i nadciśnienie. Od dwóch tygodni biorę tabletki. Betaloc 50 i Kalipoz. Ciśnienie mierzę rano i wieczorem. Jest w normie. Nie mam już napadów, czuję się lepiej. Robiłem badania krwi i tam też raczej wszystko dobrze. Tu moje pytanie. Czy mogę chodzić na siłownię i robić trening 3x na tydzień? [...]

04.02.2015 I znów day pt. sprint ze wszystkim :-P Praca->trening->sklep->gotowanie->spanie :-D W między czasie tylko jedzenie i chwila na kompie ;-) Ale jeszcze jutro, później 8h pracy w piątek i znów weekendos i zasłużony wypoczynek + sporo czasu dla siebie. Barki i triceps dzisiaj grany. Mimo zmęczenia przez to ostatnio panujące bardzo niskie [...]

I miał ciśnienie.

Witam,ostatnie kilka tyg to spadek formy z powodu infekcji.Od 2 tyg już w regularnym treningu i planuje taką bombke 1-5 meta 30mg ed 1-16 bold 200mg e4d 1-9 prolo 200meg e4d 10-18 prop 100mg e2d dawki niewielkie ,ale jakos nigdy nie byłem zwolennikem dużych dawek,a celem tez nie jest jakaś duża masa wiec wole się przylozyć do diety. Może tak być? [...]

chyba przesadziłem z kawą, ciśnienie aż w uszach dzwoni

k***a nie wiem czemu od kilku dni boli mnie łeb na treningach(np dzis po wyciskaniu od razu zaczal mi łeb pękać, wczoraj np pleckins leciał i jakos zero bólu) i po, a ciśnienie cały czas w normie mniej wiecej 120 na 65 i koło 75-70 uderzen serca wiec wyniki bdb, uj wie od czego :/ Zmieniony przez - Hekade w dniu 2015-02-06 01:01:12

moze na treningu ci rosnie cisnienie tak mocno :D

moze na treningu ci rosnie cisnienie tak mocno :D no ale wczoraj pizgałem pleckins, a tam wiosła, w pochyleniu itp i bylo okej, a dziś mnie łeb zaczął konkretnie nakurvać po wycisku lezac hantlami w poziomie i to jeszcze dosc lajtowo robiłem, w pewnym momencie zastanawiam sie czy trenigu nie skonczyć

3 miesiace mozesz zaczac juz cwiczyc w miare unikal bym trenow wina wyciete zylaki niestety nawracaja po 2-3 latach kontroluj cisnienie

a dlaczego wina bys unikał? wino chyba wlasnie podnosi cisnienie i rozrzedza troche krew. Znajomy mowil ze wlasnie przy winie i dece nie brac acardu bo nie potrzeba. Tylko przy innych srodkach. Ogolnie to ja mam zawsze niskie cisnienie, bym powiedzial nawet niedocisnienie dlatego czesto zaspany chodze, musze sie kawa itp wspomagac

Cisnienie wywala i obciaza zyly poszerza

Szukam i nie moge znaleźć artykulu}:-( Głownie z tego co paamiętam to dotyczyło krwi, nadmierne krzepniecie słabe ciśnienie itd.... poszukam jeszcze i edytuje\-)

A potem ciśnienie aż w uszach dzwoni

Kilka ciekawostek . Przerzuciłem się na trening ze sztangą. I po raz kolejny odkrywam że mnie trochę, nie inaczej diabelnie nudzi. Kilka dni temu spotkałem w sekcji u syna 40 letniego dzisiaj, byłego zawodnika dwuboju który wykonywał rwania,podrzuty itp to co robią ciężarowcy. W trakcie rozmowy spytałem się dlaczego nie przerzuci się na trening [...]

Witam wszystkich! Chodzi czy mozna brać przedtreningówke jak biorę tabletki na ciśnienie? Wiec było to tak jak ważylem 157 kg to lekarz przepisał mi leki ale powiedział ze to jest napewno od nadwagi i ze jak schudnę to może leki przestane brać! teraz ważę 93 i ciśnienia nie mam już wręcz za niskie bo średnio wychodzi 115/75 od jakiś 6 miesięcy a [...]

Moje pierwsze tłumaczenie /-)_ Tekst w oryginale znajduje się TUTAJ 10 udowodnionych zdrowotnych korzyści diet low-carb i ketogenicznej. Diety niskowęglowodanowe (dalej: low-carb) od lat wzbudzają kontrowersje. Pierwotnie zostały one zdemonizowane przez specjalistów „tłuszczofobów” od zdrowia oraz przez media. Ludzie wierzyli, że diety te, na [...]

sama dieta zbilansowana powinienes dojsc do nizszego poziomu bf a dopiero potem wlaczyc jakis spalacz.. jezeli natomiast sie upierasz juz to wez revex'a tylko ma w skladzie kofeine, która moze podnosic cisnienie... takze przemyslalbym to na Twoim miejscu jeszcze czy w ogole jest sens z obecnym poziomem bf

ja mysle, ze niedoprecyzowal troche i mial na mysli cwiczen nie angazujacych w duzej mierze tloczni brzusznej, zwiekszajacych cisnienie w obrebie jamy brzusznej. czyli np martwy ciag, przysiady, wyciskania wszelkiego rodzaju stojac/lezac

[...] jeszcze żyły głebokie oraz poprzeczne-łączące żyły powierzchniowe z głębokimi -żyły mają dwa razy cieńsze ścianki niz tetnice,do tego są bardzo elastyczne,krew nie pulsuje,cisnienie jest niewiele wieksze od zera.Zastawki zapobiegajacofaniu się krwi. -w zyłach znajduje się 99,5 % krwi-by ten układ hydrauliczny działał-nie wystarczy samo [...]