ciosy na korpus

[...] klinczuję, ani nie używa pracy nóg...Gdzie jab ? 9:55 - wreszcie Kurdiaszow sklinczował za kark Duradolę, dlaczego nie robi tego częściej ? od 10:00 - Rusek ciągle zbiera ciosy Duradoli...Gdzie jab, klincz, praca nóg. Boksowanie ? od 10:07 - Murzyn atakuję Rosjanina, ale traci sporo energii, jest kwestią czasu jak zbierze kontrę z bliska od [...]

[...] własnej kontuzji złamaną stopą kopał w kontuzjowany bark Koreańczyka). Walka z Lamasem potwierdziła tylko rozwój Aldo. Po raz kolejny pokazał świetny boks wzbogacony o ciosy na korpus, a także fantastyczne kombinacje bokserskie okraszone firmowymi lowkingami Brazylijczyka. Wszystkich rywali Scarface odprawił więc z kwitkiem bez większych [...]

[...] w okolicach piętnastego starcia zaczął powoli przejmować inicjatywę. Nadal starał się utrzymać bezpieczny dystans od mistrza kąsając lewym prostym, a do tego zadawał niezłe ciosy na korpus, które miały z biegiem czasu osłabić Jacka. Wciąż jednak jego uderzenia nie były w stanie zranić Johnsona. I wtedy nadszedł czas na 26 rundę... Od jej [...]

[...] mistrz trafił rywala mocnym prawym, najlepszym do tego momentu ciosem w tym pojedynku. Od tej pory zaczyna się kształtować przewaga Johnsona, który umiejętnie bije na ciosy na korpus oraz korzysta z prawego podbródkowego. Natomiast po 35-letnim Jeffriesie powoli zaczyna być widać efekty tak długiej rozłąki z boksem i jego kondycja dosyć [...]

[...] Israelem Adesanya (17-0 MMA, 6-0 UFC). Gala rozpocznie się o godzinie 00:45 czasu polskiego. Walka wieczoru: 185 lbs.: Israel Adesanya pokonał Roberta Whittakera przez KO (ciosy) 3:33, runda 2 – walka o pas wagi średniej Karta główna (godzina 4:00 czasu polskiego): 155 lbs.: Dan Hooker pokonał Ala Iaquintę przez jednogłośną decyzję 265 lbs.: [...]

[...] na skakance -//- walka z cieniem wszystko non stop, przerwa miedzy rundami i ćwiczeniami 1 min. przy walce na worku i walce z cieniem staraj się uderzać technicznie różne ciosy(proste, sierpy, haki, ciosy na korpus) kombinuj akcje, uderzaj seriami rób uniki, balans tułowiem. Na koniec pompki i brzuszki (w/g twoich możliwości) po treningu pij [...]

[...] jednogłośną decyzję (3 x 30-27). 170 lbs.: Demian Maia pok. Dong Hyun Kima przez TKO (kontuzja), 1. runda, 0:47. 145 lbs.: Chad Mendes pok. Cody’ego McKenzie przez TKO (ciosy na korpus), 1. runda, 0:34. 135 lbs.: Mike Easton pok. Ivana Menjivar przez jednogłośną decyzję (2 x 30-27, 29-28) Pozostałe: 155 lbs.: Melvin Guillard pok. Fabricio [...]

[...] w latach 60-tych imponował swoją niesamowitą siłą ciosu bez wątpienia można go ochrzcić taką miniaturką Foremana.(niższe kategorie wagowe). Gość walił niesamowite ciosy na korpus uppery itd,właściwie każde jego uderzenie mogło skończyć walkę-sierpy,proste,overhand. Wielu jego rywali po walce miało złamane szczęki,obite nery,problemy z [...]

[...] - 30 sekund odpoczynku Skakanka: 10 min non stop - dogrzanie Tarcze z trenerem: 12 x 3min - mój trener zakłada kamizelkę ochronną, którą przypina wokół ciała, a ja zadaję ciosy na korpus i na tarczę. Trener ciągle napiera, wtedy muszę dokładniej pracować na nogach. Stacje: 4x3 min bez odpoczynku. Ricky zaczyna od przeskoków przez przeszkodę, [...]

[...] x 30-27, 29-28). 185 lbs.: Yushin Okami pok. Buddy’ego Robertsa przez TKO (uderzenia w parterze), 2. runda, 3:05. 145 lbs.: Max Holloway pok. Justina Lawrence’a przez TKO (ciosy na korpus), 2. runda, 4:49. Pozostałe: 145 lbs.: Dennis Bermudez pok. Toma Haydena przez poddanie (stojąca gilotyna), 1. runda, 4:43. 185 lbs.: Michael Kuiper pok. [...]

Witam wszystkich miłośników sportów kontaktowych :D Wczoraj odbyła się długo wyczekiwana przeze mnie walka Dillian Whyte vs Lucas Browne. Od początku stawiałem na młodszego o 9 lat Anglika ale nie sądziłem, że dojdzie do takiej deklasacji. Ciosy na korpus wchodziły czysto praktycznie za każdym razem a Browne nie wyciągał z tego wniosków za co [...]

[...] końca, może być bardzo uciążliwe. UWAGA - o ile amortyzowanie przez Vita jest dość widoczne (odchyla się najczęściej tułowiem), o tyle jeśli chodzi o Lewisa - On amortyzuje ciosy najczęściej po prostu lekko skręcając głowę. Zaznaczyłem amortyzowanie tam gdzie zauważyłem, ale musiał sporo ciosów przyjąć robiąc to razem z ciosem Previev: [...]

[...] wysokie i niskie: a) zadawanie ciosów prostych pojedynczych i w seriach- w miejscu i poruszając się w czterech podstawowych kierunkach (również podwójny lewy prosty) b) ciosy proste w korpus w miejscu i poruszając się c) łączenie ciosów prostych wysokich i niskich w miejscu i poruszając się d) zadawanie ciosów prostych z pozycji pół biernej, [...]

[...] Brown był bezradny jak dziecko. Zresztą już pierwsza runda zwiastowała zbiżający się koniec Mikea gdyż Aldo cały czas na niego nacierał i zadawał mu kolejne ciosy na które Brown w ogóle nie odpowiadał. Walka ta przypominała w najprostszym tłumaczeniu zabawę w kotka i myszkę. Aldo otrzymał poza pasem bonus za nokaut wieczoru. Jose [...]

[...] 16:30 czasu polskiego walkami na platformie UFC Fight Pass. Walka wieczoru: 265 lbs: Alistair Overeem pokonał Andreia Arlovskiego przez TKO (latający front, lewy sierp, ciosy w parterze) 1:12, runda 2 Karta główna (FOX Sports 1, godzina 20:00): 265 lbs: Stefan Struve pokonał Antonio Silvę przez TKO (kolano na korpus i łokcie) 0:15, runda 1 [...]

[...] Zrób to tylko z pełnym i czystym nastawieniem na sukces. Cel boksu zawodowego jest inny niż w boksie amatorskim. W boksie amatorskim bokserzy nie koniecznie zadają ciosy aby Cię zniszczyć. Zamiast tego po prostu zdobywają punkty zadając wiele ciosów. W boksie zawodowym, ponieważ jest więcej czasu, cel jest inny. Musisz spowolnić [...]

[...] kick-boxingu, ale były dwa inne kluby: boksu oraz karate. Kierując się tym, że w boksie nie ma nóg wybrał karate. Jednak sposób treningu mu się nie podobał, stwierdził, że ciosy w powietrze, kimona czy ustawianie w szeregu nie jest praktyczne i widząc pewnego dnia trenujących z tarczą, w rękawicach i ochraniaczach grupę osób, za zgodą trenera, [...]

[...] 4. Wszystko o ciosach sierpowych, sposobie ułożenia dłoni i ręki oraz sposobie zadawania ciosów sierpowych w zależnosci od odległości od przeciwnika (ciosy sierpowe krótkie, średnie i długie) http://www.youtube.com/watch?v=lvn5a9kw9PY&feature=related 5. Ciosy podbródkowe [...]

/SFD/Images/2015/11/15/240b8a06115f4ed0afc4fbedd8c3018f.jpg Walka wieczoru: 135 lbs: Holly Holm pokonała Rondę Rousey przez KO (wysokie kopnięcie i ciosy) 0:59, runda 2 – walka o pas wagi koguciej kobiet Karta główna (godzina 4:00 czasu polskiego): 115 lbs: Joanna Jędrzejczyk pokonała Valerie Letourneau przez jednogłośną decyzję 265 lbs: Mark [...]

[...] w historii. 1-2. Muhammad Ali (89) jego ogólne umiejętności i siłę pokazano we wszystkich kategoriach-co dało mu wysoka lokatę. Otrzymał parę dych. Szybkość rąk, trwałość(na ciosy), serce i przewodnictwo w ringu były jednymi z najlepszych. 3. Larry Holmes (88) Holmes zdobył bardzo dobre wyniki we wszystkich kategoriach to pokazało dlaczego w [...]