cie

jak robisz strzaly z tescia olejowego to pewnie cos zle robisz ze cie tak boli

To wszystko rozumiem,a nie wiem tego:zapytalem Cie co chcesz wiedziec TY odpowiedziales ze wszystko juz wiem.Sory za zamieszanie. Aha jakbym zdecydowal sie na koks gdzie to zakupic (nie wiem czy tu wolno o to pytac.)

Jeśli winko w wersji inj to 50mg co 2 dni. Co do reszty - jeśli dobrze rozumiem Cię - to wkłuwanie w poszczególne partie mięśniowe.

Genialna robota Edit : Wariatek , użyj opcji "Szukaj" tam wpisz "hasła" które Cię interesują , ps. Sterydy zatrzymują wzrost Zmieniony przez - user_85612 w dniu 2007-12-14 23:54:23

powiedz tacie co chcesz zrobic to juz on Cie piźnie

HaHaHa dobre no napewno cię piżnie hahahaha

Nie dawaj jej całej tablety jeśli nigdy nie brała, bo może być nieciekawie, a na bank kapnie się, że z nią coś nie tego jest, i to nie wino. Druga sprawa - szmula na tablecie - powiem tak - zajedzie Cię.

1. Jaka kofeine wybrac? Nie bralem zadnej osobiscie- albo kawa, albo w innych suplach lykalem. Samej nie bralem, wiec nie doradze. 2.Kreatyne brac w krotszych ale czestszych czyklach -4tyg. czy stale? No to juz zalezy zupelnie od Ciebie. 3. Stosowac 3g. kreatyny czy 5g. tak jak w cyklu kulturystycznym? Jak wyzej- nikt za Ciebie metody nie [...]

[...] laryngologa a ten wysłał go na operacje....nic przyjemnego. A jeśli chodzi o nos, to tak się zdarzyło że raz mi jakieś paskudztwo wleciało podczas jazdy i żadne wydmuchiwanie nie pomagało. Musieliśmy zrobić ponad godzinną przerwę bo dopiero po takim czasie przegroda mi się jakoś odetkała. Tak więc pamiętajcie, przypadki chodzą po ludziach... ;)

[...] Up Dzien 4 staly : Shoulders MOB 1. RDL 5x5 2. podciąganie/opuszczanie 5x5 (clusters) + 5x żołnierski 4x push press 3x push jerk Ciężar rosnący co obwód, gdy nie dajecie rady już wykonywać żołnierskiego zostajecie tylko przy PP I PJ, gdy już nie jesteście w stanie wykonać PP zostajecie przy PJ, ... zapisujecie ciężar na którym [...]

Obli wybacz ,ze Cie zameczam pytaniami ,ale najprawdopodobniej bede miala problem z jagodami .Czym moge je zastapic ? Malin rowniez nie znalazlam W biedronce są mrożone maliny, truskawki...może inne jagody też.

Gdybym mogła to bym Cię na rękach za to nosiła 8-)

[...] 1 tydzień w lipcu i ok. 2 tygodnie w sierpniu)...od września max 3 treningi w tygodniu, żeby była jako taka równowaga w moim życiu pomiędzy pracą, treningami i domowym życiem i przede wszystkim czas na przebywanie z moim mężczyzną :-D - przestudiowałam jeszcze raz zasady żywienia bez liczenia w "Co jedzą Ladies" i się zastanawiam, czy będzie [...]

[...] (ok. 1 tydzień w lipcu i ok. 2 tygodnie w sierpniu) - przestudiowałam jeszcze raz zasady żywienia bez liczenia w "Co jedzą Ladies" i się zastanawiam, czy będzie takie podejście ok: - od połowy sierpnia 2012 do tej pory liczyłam każdy gram, ale chciałabym przejść na liczenie "na oko." Nie mam zielonego pojęcia, jaka jest moja kaloryczność "na [...]

WSZELKIE PYTANIA DOTYCZĄCE GRUPY I PROSZE KIEROWAC WŁAŚNIE TUTAJ,A JUŻ NIEDŁUGO URUCHOMIĘ SPECJALNY ADRES MAILOWY Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

WIĘKSZOŚĆ ODPOWIEDZI ZNAJDZIESZ TUTAJ: http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

-w pierwszych 2 tygodniach (1-14 IX)-wykonujemy po 2 obwody-ze stałym obciążeniem w każdym ćwiczeniu -w kolejnych 2 tygodniach (15-28 IX) po 3 obwody na każdym treningu-ze stałymi obciążeniami -w tygodniu 5-tym (29 IX-05 X) wykonujemy 3 obwody, ale zwiększając obciążenia po pierwszym obwodzie (w 2 i 3 obwodzie obciążenia te same) -w tygodniu 6-tym [...]

No wiesz- my tutaj pracujemy nad rozwojem sylwetki, co oczywiście idzie w parze z rozciąganiem i pracą nad ogólną sprawnoscią. Jednak będziem realizować także cekle (np[. masowy, siłowy) które będą wymagały maksimum poświęcenia. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: [...]

BBP= może jaśniej?? Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

SiwyKL-na razie rób wg planu-oki? Na rozpiętki przyjdzie pora Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/