CO SIĘ ZE MNA DZIEJE Jeżeli specjalista potrafi mi wywróżyć z oczów, to ja tez moge mieć swoją hipoteze (oczywiście nie musi ona być zgodna z prawda, ale wierze ze tak jest) na temat co mi jest. W skrócie napisze, ze uwazam, ze nie dzieje się nic dziwnego, problem polega tylko na tym ze dzieje się to non stop. To była moja 1 diagnoza postawiona [...]
[...] ma super biznes, jest przedsiebiorcza, w domu jest duza presja na pieniadze, a Ty w pozniejszym zyciu nie dajesz sobie rady z prowadzeniem biznesu, nie jestes taki jaka ojciec i zaczynasz bic sie z myslami, ze nie nadajesz sie do biznesu, ale walczysz, nadal sie nie nadajesz az w koncu zajezdzasz stresem uklad nerwowy i dostajesz lekow bo [...]
Dobry endo Cie poprowadzi i szukanie samemu może spowodować nieprawidłową interpretacje co ma prawie zawsze zresztą miejsce, umówić już bym się umówił bo i większym mieście pewnie będzie trzeba trochę poczekać (szczególnie na dobrego) co jest generalnie związane z małą ilością tej specjalizacji.
[...] , banan co tylko chcesz..... (zrobiony noc przde fajnie platki naskiaknom wheyem) rano wysoki kortyzol na malym posilku trening nic dobrego :/ szczegolnie przy niskim tescie i depresji TRENING - ja bym po treningu dodal odrazu whey + wegle szybkie ( ja np wale 100g Jumbo ze sciteca + beef amino) sie organizm mnizj stresuje po treningu i [...]
kris4real, może Cię to zainteresuje. Taka ciekawostka. Ostatnio odkryłem coś takiego, jak typy osobowości i cechy wynikające z grupy krwi. Kiedyś pomyślałbym, że to pierdoły, ale do mnie akurat w 100% określa typ osobowości Analitical Thinker, a jeśli chodzi o grupę krwi 0, to zgadza się w 90% , więc wydaje się to mieć ręce i nogi, tym bardziej, [...]
kris4real, może Cię to zainteresuje. Taka ciekawostka. Ostatnio odkryłem coś takiego, jak typy osobowości i cechy wynikające z grupy krwi. Kiedyś pomyślałbym, że to pierdoły, ale do mnie akurat w 100% określa typ osobowości Analitical Thinker, a jeśli chodzi o grupę krwi 0, to zgadza się w 90% , więc wydaje się to mieć ręce i nogi, tym bardziej, [...]
Kris ''to forum to tez troche ze chce udowodnic ze z tego wyjdę, to tez chyba zle podejscie bo chce poazac ze jestem silny dam rade,'' nie masz nic nikomu udowadniac.... Pokazujesz ze jestes silny codziennie bo 99% ludzi w twojej sytuacji by skonczylo albo uzaleznione od narkotykow albo alkoholu albo w szpitalu psychiatrycznym.... albo i gorzej! [...]
[...] smak, wpływają korzystnie na pracę enzymatyczną -mało warzyw, mało urozmaicone, jest ich w brud i niekoniecznie chodzi mi tu o mieszankę warzywną mrożoną -odżywka : żarcie w prochu, tego potrzebujesz najmniej, równie dobrze możesz zjadać zupki chińskie, jak najmniej chemii w Twoim przypadku - uboga suplementacja, małe dawki, praktycznie [...]
[...] smak, wpływają korzystnie na pracę enzymatyczną -mało warzyw, mało urozmaicone, jest ich w brud i niekoniecznie chodzi mi tu o mieszankę warzywną mrożoną -odżywka : żarcie w prochu, tego potrzebujesz najmniej, równie dobrze możesz zjadać zupki chińskie, jak najmniej chemii w Twoim przypadku - uboga suplementacja, małe dawki, praktycznie [...]
[...] redukcji jaką tu na forum widziałam (olbrzymia dyscyplina wewnętrzna - może niestety ten typ osobowości zaprowadził Cię tam gdzie teraz jesteś). Nie mówiąc juz o efekcie końcowym, który był super. Trzymam kciuki za powrót do zdrowia i poradzenie sobie z demonami. Za sylwetką tak ciągle nie tęsknij, przecież to kwestia całkowicie [...]
Wiele osob w realu co wie co mi bylo pyta mnie jak to jest miec ciezka depresje i nerwice, tak wiec napisze tu, bo moze kogos zainetresuje. A wiec moje najcięższe stany porównuje do bycia w ulu, gdzie pszczoły żądlą Cie non stop, czasami są ich setki (boli glowa, brzuch, w uszach szumi, serce wali, latasz sikac, rozwolnienie, biegunka i tym [...]
[...] ktora jest negatywna (jak np dla Ciebie siedzenie w akademiku) moze podpowiadac (moze dobrze ale moze tez blednie), ze to to powoduje twoja depresje. Dlatego wazne jest dojscie co moze ja powodowac, albo co ja kieds spowodowalo aby nie popelniac tych samych bledowi zaczac z tego wychodzic. Oczywiscie ja polece do wszytskich filmikow i zasad [...]
Nie da się wyleczyć nerwicy dietą (większości) bo większość nerwic jest spowodowana złym podejściem do życia tych osób, np z nadmiernym przejmowaniem się od dzieciaka, wrażliwością.. ktoś nadmiernie przeżywa wszystko - ma z tego powodu ciągły stres, w końcu układ nerwowy nie wytrzymuje i dostaje się ataku paniki, zaczyna się nerwica - tutaj [...]
Jak kolega pisał, zglosila sie masa chętnych na eksperyment lol. Nawet Ci co mi pisali na priv jak sobie z tym poradzic sie nie zglosili. Zycie ucieka Panowie, a 1 rady szczescia nie ma, trzeba swoje przecierpiec i przejsc przez pieklo zeby bylo lepiej. Wpadles do piekla to nikt Cie z tego nie wyciagnie, sam musisz zbudowac z niczego drabine i [...]
A dobra. Jesteś na antydepresantach. Zmartwie Cię, na setotoninowcach daleko nie zajdziesz. Efekty które opisujesz to działanie leków - tzn brak zainteresowania światem itd. No cóż, wybrałeś zaleczanie objawów. Powodzenia. Przyda się.
Z czasem te leki działają coraz słabiej dlatego lekarze je rotuja. Nie każdy by sięgał po chemię. Jak już raz zacząłeś brać to czekaja Cię takie przeboje i leki przez lata. A na to już sobie pozwolić nie mogę, zwłaszcza przez pracę i hobby. A sposobów na depresję jest wiele ale teraz to już i tak nie ma zbytnio znaczenia.
Antydepresanty działają, po prostu trzeba trafić w odpowiedni preparat, zresztą antydepresanty po około roku stosowania zmniejszają swoje działanie. Paroksetyna którą bierzesz należy do leków które są uważane za bardzo skuteczne w leczeniu depresji/nerwicy, należy do nich również Escilatopram, mirtazapina czy amitryptylina. Może gdybyś [...]
U mnie chyba tamta sytuacja była induktorem tego całego bajzlu. Generalnie czas od niedzieli 17.11 pamiętam jak przez mgle. Co najzabawniejsze w badaniach które zlecili lekarze nic nie wyszło, dopiero jak sam uderzyłem z moim zestawem wyszedł podniesiony kortyzol. W stanach mocnego stresu nie ma siły, żeby kortyzol nie był ponad normę, a jak nie [...]
WYJŚĆ Z CIĘŻKIEJ NERWICY I DEPRESJI: MÓJ DZIENNIK
