cie

Najlepsze jest to , ze gdy powiedzialem dla weta , ze bralem 1250 mg bolda alphy , ogolnie tyle bolda to sie zasmial i mowi wbiles 25 mg tygodniowo ? ja mowie , ze nie 5 amp po 250 mg a ten , predzej by Cie rozsadzilo , jego konie wyscigowe biora po 400-500 mg week przy wadze ponad 500 mg a ja mialem skromne 109 wtedy

Trec spoko, taniej wyjdzie Cię jednak SFD albo ostrovit z białek. Chyba ,że zależy Ci na smaku, bo to kwestia gustu to faktycznie trec czy scitec Zmieniony przez - Yebievdenko w dniu 2015-10-09 19:50:28

vipp88 - kreatyna jest w swojej budowie do bialek zblizona, jednak bialkiem nie jest. chyba ze mowisz o keratynie ktora jest faktycznie białkiem fibrylarnym. ja tez sie o tym uczylem. w swoich pogladach na temat tribulusa jestes zdecydowanie odosobniony. zauwazalny wplyw tego srodka na parametry masowe czy silowe nie jest rejstrowany ani w [...]

Aha :D Domyslam sie za co ale niekcialbym cie obrazic (joke ofkorz) A tak wogole to spodziewalem sie jako nagrod jakis zeczy typy chrom lub carbo 1000g a tu takie nagrody odpierniczyli ze az milo :D i dotego dla dziesieciu ludzia :D tylko pogratulowac firmie swojej polityki i az sie niekce wiezyc ze to Polska firma i w ten sposob dziala na naszym [...]

Skakanie z ciężarkami jest bez sensu, jeżeli masz je na kostkach. Tylko przyciąga cię do ziemi. Moim zdaniem więcej dałoby skakanie z ciężarkami razem z przyciąganiem nóg do brzucha.

[...] że niby od 450 spełnia swoją rolę. Pokręcisz się po lekarzach, pokręcisz, tu clomid miesiącami, tam hcg a na końcu w przybijesz prolongatum i dopiero odżyjesz. Oczywiście nie chcę cię odciągać od lekarzy, pewnie każdy musi to przejść heh. Minusem prolongatum jest, że możesz się nie zatrzymać na zalecanej dawce" Nie przeczę, może tak być, [...]

To zrob te na ktore Cie stac.

[...] (poza graalami bo jeździłem, są dobre) http://www.ignition-skateshop.com sklep austriacki, ale jest obsługa polska, dość duży wybór rolek, przesyłka do polski wyniesie cie 30 zł, płatne przy odbiorze. http://www.sport-norman.de - norman, bardzo polecany skateshop, nie wiem niestety jak wysyłka wygląda i jak płatność za paczkę... [...]

w takim razie Vita-Min Multiple Sport sprzedane Prosze Cie o kontakt @ nie chcesz do tego tych Witamin C? za 50zl z moimi kosztami wysylki cale witaminy :> (Multiple , 3*C , Calcium Pozdro Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-12-15 16:36:23

Kolego, idź do dobrego fizjoterapeuty zanim ten "lekarz" Cię otruje. Leki przeciwzapalne przy takich dolegliwościach są dobrym sposobem na spławienie pacjenta, z którym lekarz sobie nie poradzi, bo nikt go nie nauczył jak. W dodatku Nimesil jest kulą w płot, lek ten został w niektórych krajach wycofywany ze sprzedaży. Plecy przy skłonach [...]

"co do kapturów to rzeczywiście zapomniałem dopisać do planu, z tym że dodałbym to extra do tego co już jest, nie kosztem innych ćwiczeń - plecy to kupa mięcha więc więcej serii im nie zaszkodzi. " * nie sugerowałem dodawania ich kosztem czegoś innego ale umiescil bym te cwiczenia raczej pod koniec sesji - mała grupa "Co do łydek - [...]

Olejajo Ostatnie zdanie 3:05 na 1200 metrów nie jestem pewien, czy mistrz olimpijski w wieku 15 lat miał takie wyniki. Więc proszę cię wstydu oszczędź i nie kłam.

Niestety Cię nie pocieszę, ale pomiary na siłowni na wagach typu Tanita są niestety nie miarodajne i nie oddają prawdziwego obrazu sylwetki, także je należy brać z przymrożeniem oka. Możesz wrzucić też zdjęcia sylwetki do wglądu (w pozycji neutralnej, tak by było widać całą sylwetkę) Jeśli chodzi o samą dietę : kalorii jest mało na pewno [...]

No to bez drążka, najwyżej później dodasz, ale możesz robić odwrotne wiosłowanie zamiast podciągania na razie, nawet dobrze Cię to przygotuje do podciągania.

moim zdaniem zamiast walic cypa i deke lepiej bys zrobil zrzucając najpierw sadełko ;) jestes ostro zalany,a cyp moze Cie podlac jeszcze bardziej.lepiej jak juz cvcesz to najpierw walnij clen i wyrzuc z siebie jak nawiecej tluszczu, co do dawek ja bym dal testa do 500

z tego co wiem to chyba koszykówka, siatkówka, piłka nożna, piłka ręczna, lekka atletyka lub gimnastyka najlepiej to miec 1 klase sportowa, lub mistrzowską, wtedy i tak cie przyjmą. Instruktorzy też mają jakieś punkty dodatkowe

Plywanie jest obowiazkowe. Zdawalam w tamtym roku. Wybierac mozesz sobie sposrod gier zespolowych: kosz, siata, nozna i reczne, reszta jest obowiazkowa. Zwolnic z egzaminu moze Cie tylko klasa mistrzowska z dyscypliny olimpijskiej. Ale najlepiej zrobisz idac na uczelnie i pytajac sie tam, albo zalatw sobie informator. Pozdrowienia, Prince$$ [...]

[...] prosto 10 5.Wspięcia trójpozycyjne stojąc(nogi do wewn./na zewn./normal 4x15/max/max Ilość serii dobieraj indywidualnie.W głównych ćwiczeniach optymalnie 5.W reszcie po 4 wystarczy. Przed przystąpieniem zrób tydzień całkowitej przerwy. Dieta: 3g białka/1g tłuszczy/ węgle wedle uznania. Później redukcja,bo 100cm w pasie cię zastanie [...]

jak interesuje cie dodate witamin w bcaa to smialo mozesz kupic,

hm jeszcze napisz dokładnie gdzie Cię boli, najlepiej który to jest mięsień ;) http://www.sfd.pl/Streching%2DRozci%C4%85ganie-t57130-s2.html <- tu masz opisane dwa sposoby rozciągania, od siebie mogę dodać coś takiego. robisz wykrok, trzymasz tylną nogę prostą i stopę płasko na ziemi, całą stopę, jak chcesz mocniej rozciągnąć to pogłębiasz [...]