SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cie

  • Bardzo nietypowy plan treningowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    w sumie od zawsze slyszałem ze male grupy łyski bice trice potrezebuja wysokiej intesywnosci. (to chyab rada hayneya o ile sie nie myle .. i cos w tym jest ) .:wiesz co ci powiem... własnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2035 Data: 2003-11-13 20:06:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do kruszka i in.-kompleks sztangowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nic nie kapuje .. a i gratuluje WYCISKANIA NAD ŁAWKA ja lewitowac nie umiem .:wiesz co ci powiem... własnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1668 Data: 2003-11-13 20:07:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z treningiem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    plan zły tym bardzie jak na 2 miechy i jak ma mase a cylkiczny toznaczy DOBRZE ROZPLANOWANY, wiec moze nie wiesz ... bo jak nie cyklicznie to plazowo, od czasu do czasu, .:wiesz co ci powiem... własnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 911 Data: 2003-11-13 20:15:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • leo ujdzie . michal aniol spoko kolo. rafeal ze swoimi SAI z***iusty.. don - znaczy piz.da po grecku .:wiesz co ci powiem... własnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5938 Data: 2003-11-13 20:18:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kalkulatory

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    rozpietki o technice czytaj w http://www.kulturystyka.pl/atlas/ .a na mase czy sile rozpieki najlepsze z cwcizen izolowanych .:wiesz co ci powiem... własnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2673 Data: 2003-11-13 20:19:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Planik

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] akcji MICHAILA "Trenuj z nami CYKLICZNIE" TUTAJ MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 .:wiesz co ci powiem... własnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2003-11-13 20:22:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REDUKCJA TKANKI TŁUSZCZOWEJ - do znawców

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Łaski nikomu nie robisz. Pytałeś- dostałeś KONKRETNĄ I PEŁNĄ ODPOWIEDŹ, jak Cie ona nie zadowala to trudno... ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3917 Data: 2003-11-13 20:44:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • elite ale on sie pyta o smak. " Staraj się być najlepszy, rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny, szanuj swego ojca oraz matkę. Przestrzegając tych zasad będziesz panem samego siebie. Uczynią Cię silnym, napełnią nadzieją, wskażą Ci drogę ku wielkości ". JOE WEIDER TRENER MISTRZÓW OD 1936R.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1511 Data: 2003-11-13 20:45:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacze tłuszczu

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] trening nie polega głównie na aerobach (co innego u Ciebie gdzy jestes ciagle w ruchu) a efekty sa za***iste!!!! mowi ze najbardziej sciaga tłuszcz w pasie (czyli cos dla ciebie) spadlo mu ok 4 kg przez 3 tyg. a najlepsze jest to ze zrobil to na 50 kapsach (w opakowaniu jest ich 120!) Jesli juz zdecydujesz sie na termogenik to nie zapominaj o [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5113 Data: 2003-11-13 20:49:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 4 serie progresja, podciaganie sztangi wzdłuż tułowia 4 serie progresja, hantelkami wznosy na boki NIE MA NIC NA TYLNE AKTONY!. LEPOIEJ DAJ BOCZNE WZNOSY NA POCZATEK ABY ROZGRZAC STAWY = UNIKNAC KONTUZJI GDZIE TRIC I NOGI ? .:wiesz co ci powiem... własnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1170 Data: 2003-11-13 21:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Świata

    Post
    Sztuki Walki

    Seba powiedz ze jestes od Olka i Od Kosy to Cie pusci Doradca w dziele "Style tradycyjne" "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5524 Data: 2003-11-13 21:18:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do kruszka i in.-kompleks sztangowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    batman nie lata on skacze a lata na batlotni .:wiesz co ci powiem... własnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1668 Data: 2003-11-13 21:19:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na tych ostatnich zdjęciach to wygląda jak bys miał obustronny kręcz szyi,a prawy bark totalna tragedia -rozumiem,że chciałeś pokazać m.trapezius,niestety nie wygląd to ciekawie... Wogule na moje to powinieneś się przebadać w kierunku wady postawy-po czym wnioskuje? Obniżony (twój) lewy mamma(czyt.sutek),może to kwestia zdjecia ale wygląda [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 11278 Data: 2003-11-13 21:24:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krea...+Gluta...+Bial...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kondziu ja cie rowniez pozdrawiam , zreszta przyjade na sile do Bogatyni ppogadamy ;) numer GG 3725177

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3559 Data: 2003-11-13 22:21:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to już koniec więcej zdjęć nie mam. jak ktoś sie czuje poszkodowany ze nie ma go na zdjęciu niech kierooje skargi pod numer 0-700-54-zdję-cie. a jeżeli ktoś jest ze zdjęc zadowolony wystarczy kliknąć w prawy dolny róg dowolnego posta mojego autorstwa BJJ WARSZAWA SOCA TEAM POLAND http://www.francescobjj.neostrada.pl

    Odpowiedzi: 270 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-13 22:31:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martial Combat - gra sieciowa

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] ????????? Ciekaw jestem strasznie - hehe pozatym Mam nadzieje ze Warka Strong Bedzie mogla obalic zgrzewke Warki po nocnych Walkach heheh....... Kijas Dzieki za przyjecie mojego Kumpla do twojego Teamu Simon cos tam cos tam z BJJ Mam nadzieje ze cie niezawiedzie - jak i twojego Teamu. Nastepne pytanie kieruje w strone tych ktorzy siedza [...]

    Odpowiedzi: 393 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-13 22:51:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • _Lukomen_ po 6 miesiacach ..

    Post
    Galeria Zdjęć

    Cezarito jakbys mial pojecie o kulturystyce, to bys nie gadal glupot i wiedzial ze 41 w bicepsie w 2 lata na sucho, bez odzywek (2x250g megabola za 40 zl kreatyny), bez diety, na wlasnych planach i dwoch laweczkach to za***is.cie dobry wynik. Zreszta jak jestes taki cwaniak to daj swoje wymiary i zdjecia. POZDRO. "Siła i piękno są darem [...]

    Odpowiedzi: 311 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-13 22:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a gdzie plery i nogi ? .:wiesz co ci powiem... własnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1534 Data: 2003-11-13 23:02:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zakwasy / rodzaj treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    czyli OGOLNIE antykataboliki chciaes chyba powiedziec ? .:wiesz co ci powiem... własnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1657 Data: 2003-11-13 23:06:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co o tym sądzicie?

    Post
    Doping

    hehe nie chcialem Cie urazic ale mialem dzisiaj parszywy humor sory a zlosc noiepotrzebna Doradca w dziale Alternatywna Droga. Kanarek.mafii.hardcor.suple.pl Zmieniony przez - kanarek w dniu 2003-11-13 23:14:54

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2291 Data: 2003-11-13 23:14:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)