cie

"Jestem ciekawy ktorzy 125kg zawodnicy bija go dynamika i sprawnoscia na leb" Oveerem jest lżejszy, ale ma typowa sile przydatna do walki, a Pudzian ma sile typowa do przerzucania workow z piaskiem. Myslalem ze sila dynamiczna to sila dynamiczna, ale od dzisiaj wiem ze dzieli sie na sile dynamiczna w walce i na sile dynamiczna w [...]

A kim ty jestes zeby go oceniac? Walczy w maju, potem beda kolejne walki. Co ma jeszcze robic zeby cie zadowolic? Na pismie to chcesz? Walczyc jak Nastula, czyli od razu na gleboka wode. Wtedy bede zadowolony. No popatrz, to wystarczy zapasy trenowac zeby rzadzic w MMA? Zawsze myslalem ze trzeba przekrojowo, a bjj > zapasy. BJJ co raz mniej [...]

[...] czlowieka to w stan poirytowania. ale przyjdzie moment zoabczysz ze nagle zleci.przesledzilam caly twoj blog..ktory jest powaqlajacy po prostu, takie apetyczne fotki. i ciezary duze dzwigasz- nie jeden facet tyle na poczatku nie dzwiga. Widze u mnie jak przychodza na silownie i zaczynaja to biora polowe tego co ty. oby jak najmniej wpadek [...]

kubekk... no i co? Nie rozumiem Cie.

kubekk... no i co? Nie rozumiem Cie. Zapasy sa bardzo przydatne jak ktos ma duzo sily. Bardzo sie przydaja przy g&p To że wrestling zawodowy to nie są zapasy tylko przedstawienie gdzie walka jest udawana.

Widze ze cie nie przekonam

[...] tam, zapomnij. To była konferencja prasowa, coś trzeba było powiedzieć. Ile będę miał 24 kwietnia, tyle będę miał. Nie ma znaczenia ile ważę. - Nawet ci, którzy krytykują ciebie za to, że nie lubisz diety przyznają, że bez względu na to ile wnosisz na wagę ciągle idziesz do przodu, nie tracisz kondycji, cały czas masz mnóstwo energii. CA: [...]

[...] wystarczyc skoro teraz nie wystarczaja, zeby byl progres? Zreszta u nikogo sie na jendym cyklu nie konczy Chcesz cos osiagnac, a masz taki gen - bedziesz wbijal, takie zycie. Witaj w klubie 90% tego forum stosuje doping zeby nadrobic braki genetyczne, czy zwyczajne lenistwo. I nie ma w tym nic zlego. Jezeli masz sile psychiczna to rzecz [...]

Ziemon Nie chce Cie namawiac na sile ale moze sprobuj, jak Ci odpadnie ten trening pod koniec to moze nie bedzie mialo az takiego wplywu Ciezko Ci sie pewnie teraz zmotywowac znowu ale jak nam Oska wysle (mam nadzieje ) na meila po jakiejs fotce to zobaczymy do czego brniemy troche tez nie mam pewnosci, ze az tak sie uda cos zmienic przez te [...]

uważaj zeby Cie za mocno nie wysuszyło bo bedzie płasko.Myśle że dotniesz nogi do zawodów

http://www.sfd.pl/profilekat.asp?mode=display&id=164993 WIDZE CIE KORWA WYLAZ !

o cie choroba... to tak jak kiedyś popularny przez jakiś czas byl ten tłuszcz co sie nie wchłaniał... i jak się później okazało wraz z przejściem przez układ trawienny zabierał z sobą składniki odżywcze

Jako19 idz do lekarza po jakies antybiotyki to pewnie Cie dosuszylo niezle

[...] Za malo bialka daj przynajmniej po te 150g kotleta za jednym razem, ze 4 jajka... za duzo ryzu jesz, zmniejsz ilosc ww w ogole. Nie robisz silowych, wiec nie obowiazuja cie potreningowe, ziemniaków nie jedz, wieczorem 150g wołowiny starcza, żadnego uzupełniania ww ci nie potrzeba. W ostatnich dwoch posilkach w ogole nie dawaj zadnych innych [...]

wyrzut insuliny po fruktozie napewno będzie slabszy niz po glukozie. polecam: http://www.nutritionandmetabolism.com/content/2/1/5 _____________________ tak juz poza tym tematem, myslę ze Cię zainteresuje: http://www.sfd.pl/Kreatyna_na_mase-t571954-s4.html Zmieniony przez - faftaq w dniu 2010-02-22 15:01:17

nie znam Cię, ale dzięki

Powiesze sobie zdjecia w pokoju zeby cie nasladowac łap soga ;)

Nie wyjdzie Cie takiej jak kupisz osobno i przyrządzisz ?? Ja tak robie i smaczniejsze :)

Najlepszego chudzielcu, masy zdrowia kasy i żeby Cie już więcej nigdy nikt nie bił no i dużo miłości

patrz zeby cię tam nie rozerwało haha