cie

Hehe Ula ale Cie użadzili wrzucają Twoje foty rozdają numery ... Byle by tylko SoG'a dostac co tu się dzieje p.s. Chalupker SoG polecial kopsnij numery tylko tak po cichuuuuu

na boks wcale nie jest za wcześnie. przeciwnie, jeżeli zapiszesz się do klubu, a nie do prywatnej szkółki to 11 lat jest już odpowiednim wiekiem na rozpoczęcie treningów. w klubie masz też pewność że trener zajmie się tobą w profesjonalny sposób. poza tym do prywatnych szkółek innych sztuk walki mogą cię nie przyjąć (powszechne są ograniczenia [...]

Dzieki Chalupker spoko kumam (ja tez sie postaram Cie wynagrodzic w innych dzialach ) Ulo nie wątpie ja ich tylko sprawdzalem

Ja cie sram.Niby takie proste a tekie trudne.Gdzie to mam skopiować ?? ps.Ale ja jestem ciemny ==...::: ĆWICZE OD 26.11.2002 I JESTEM Z SIEBIE DUMNY :::...== "...Jeszcze oszaleją wszystkie pi**y gdy poznają mój urok osobisty..."

Ja nie czytalem twojego profilu i nie zamierzam:) Mam stypendium naukowe, a na dopalaczach nigdy sie nie ucze bo to sie z celem mija- po prochu zawze jest masa ciekawszych rzeczy do robienia niz uczenie sie. Uwazam ze jesli sie ktos na czyms nie zna to nie powinien sie madrzyc i tak jest w twoim przypadku- po tym co napisales zdaje mi sie ze nie [...]

Nie miałem zamiaru Cię obrażać... Sorry ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama Cytat roku SFD: "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie na moderatorów ten ma [...]

hehe nie bede sie z wami zadawac bo beda muwic ze cie zeszmacilem itd hahahha 3maj sie ide robic zarcie do budy LOL LOL

moze bedziecie sie smiac ale polecam hmb dla ciebie napewno cie dorzeźbi a i bieganie. tomazzo

Żarty żartami ale przydałby się stusiek pędziwiatr bym wtedy nie tracił na paliwo do swojej fury "Gangland van.dal Mielec!" "Brygada ZOJ-u Rullez!" "Gdy dasz się rozszyfrować,jesteś stracony.Życie to gra,która ma cię rozweselić lub doprowadzić do łez,ale której nie warto traktować poważnie".

Oj, Verona, Verona... to nie jest trening na rzeźbę! Sądziłem, że to wszystko robisz na jednym treningu i tak 3-4x w tygodniu. Trochę się zdziwiłem, że rozwaliłaś to na cały tydzień. Ja bym Cię pogonił na siłowni, to pot by ci za uszami spływał! Verona, nie masz jeszcze 60-ciu lat żeby się tak oszdzędzać! I jeszcze chcesz robić obwody jak [...]

i ciesze sie ze Cie rozmsmieszylam , bo Ty sie chyba za malo smiejesz ------------------------- TEXT TYGODNIA: mam 16 lat i tylko 164cm wzrostu co proponujecie z diete na wysokości -------------------------- twiters mi kazal wiec dopisuje: wszyscy Trojboisci tez będą rozbierani Profesjonalnie - bo przez Trojbojową doradczynie.

Chyba cię trochę pokręciło że masz teraz wyrzuty. Gość dostał nauczkę i bardzo dobrze że mu dokopaliście na drógi raz się zastanowi. Pomyśl o tym że gdybyś go ty nie skopał on za parę metrów parę minut spotkałby jakiegoś samotnego chłopasia skroiłby mu kurtkę buty itd. i dołożyłby kopa w zęby. A co wy z tą policją !!! Po to trenujedcie charujecie [...]

Tyka, z tego co wiem to masz racje z tymi swietlowkami. Ale ile to kosztuje to nie mam pojecia. Przejedz sie na wolumen, nie powinno Cie to drogo wyniesc Поздравляю! "Dobrej gospodyni ciasto w ręku rośnie"

Eeee tam:) Ja brałem w styczniu i wystarczyło mi spokojnie na 4 tygodnie. Piłem po 2, 3 koktajle dziennie - kazdy 4 kopiate łyzki. Zdarzały się dni że piłem tylko jeden raz bo np. byłem w pracy. Ale zawsze obowiązkowo po treningu, rano do śniadanko no i po srodku dnia. Jezeli weźmiesz w zbyt krótkich odstępach to Cie może przesrać:) Ja miałem po [...]

Spoko, tylko Cię trochę zaczepiam Kain członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator działu suplementacja

Witam! Przede wszystkim musisz uzbroic sie w cierpliwosc i wszystko racjonalnie przemyslec...pamitaj ze do treningu trzeba sie przylozyc zeby dobrze wygladac-nie ma ladnego ciala bez wysliku(czytaj ABgymnic ) Ale w rzeczywistosci nie jest to az takie trudne i wymagajace wielkich wyrzeczen jak sie moze na poczatku wydawac. Piszesz ze juz zaczelas [...]

Ja polecam ze swojej strony gas piepszowy o wysokim stężeniu. Nie tylko działa na kilka osób ale podczas ucieczki możesz psikać za siebie jak ktoś wlezie w ta chmure to nie będzie Cię dalej gonić napewno. "Ludzie w nieszczęściu się starzeją"

[...] psychicznie. Miałem kiedyś kumpla, z którym trenowałem. Zaczął brać, efekty były bardzo dobre. Gonił mnie. Ja na klatkę brałem 115 kilo a on 90. Mówił że jeszcze trochę to cie Batman dojdę. Kiedys przyszedł i nawet 60 kilo go przygniatało a ja 120 na luzaka wycisnąłem i 125 też bez wiekszych problemów. To sie so mnie nie odzywał cały trening. W [...]

jezeli jestes poczatkujacym to zrob najpierw 6-8 tygodni ogolnorozwojówki ACT, link ponizej, przygotuje Cie ona dobrze to treningu, potem plan na mase http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=18564&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening d.j666

Odpowiedzenie na zadane przez Ciebie pytanie to jak wrozenie z fusow - czyli, innymi slowy, pieprzenie w bambus. MUSISZ isc do obu sekcji, wysluchac opinni uczestnikow obu zajec, obejrzec co sie dzieje na treningu. Spoko, z sali na pewno nikt Cie nie wyrzuci (klient placi, klient wymaga). Dokonaj slusznego wyboru. Ja sercem jestem przy Jeet Kune [...]