cie

Makaveli17 muszę Cię zmartwić Chwilowy napisał "głównie tłuszcz" więc nie tylko fat będzie znikał ale również w jakimś stopniu mięsień. Wszystko zależy od dokładności wykonywanej redukcji tj dieta trening. Ja również od poniedziałku jadę z redukcją więc będę znał temat z "autopsji" w czerwcu. Powodzonka

a co jest złego w przyprawach?:)ja przyprawiam co sie da czym się da i jakoś nie narzekam na efekty:)i proszę Cię Jakub nie prymitywizuj... Zmieniony przez - T-Blacha w dniu 2008-04-30 09:21:37

Gregor - jak zawsze za***iscie :) arielek - naprawde ogromny jestes pewnie bede mial Cie okazje zobaczyc na eliminacjach u pudziana jak mowisz :) Marcelek - i jeszcze raz mi powiesz ze jestes maly to nigdy nie pojdziemy na tego tymbarka jest na serio bardzo dobrze !!!

To ty gadasz od rzeczy facet jest dorosły nie ma 13 lat a ty mu blue up'a zabraniasz jak dzidziusiowi przestań lekceważyć więcej toleruj bo kiedys Cie zapaczkuja na produkcji tych ememensów

Damixxx, co tam u Ciebie słychać? Bo nie widać Cię zbyt często Zmieniony przez - wikt w dniu 2008-04-30 10:01:07

dzieki z odpowiedzi, center napisz mi jak cie szarpie..., jak bedzie ok to wezme taki zestaw a ruski farmadon czy jaos tak, wiem ze 5%, bral to ktos?? Zmieniony przez - k.o.wal w dniu 2008-04-30 10:24:55

Wchodzę jak najbardziej :) No widzisz, jestem jeszcze nieco zielona w temacie, robię to co ułożył instruktor, widzę poprawę, ale wiem że da się lepiej... i mam nadzieję że dzięki Twojej pomocy osiągnę cel :) Moją motywacją jest wyjazd w lipcu, dawno nigdzie nie byłam i chciałabym się czuć dobrze w swoim ciele ( i w kostiumie kąpielowym rzecz [...]

Sihaja, a Ty cały czas siedzisz na forum że tak często piszesz? ;-P Podziwiam Cię za te wszystkie aeroby. Przegięcie jak dla mnie Ja osobiście jak trenuję, widzisz u mnie w teście. I wpędzasz mnie w kompleksy, że za mało robię, a i tak już wysiadam... Dzisiaj zabrakło mi dwóch jajek i dałem miarkę Pro-Longatum do moich magicznych płatków Zbieg [...]

Ale czy uważacie, że jak gościowi powiecie "nie ćwicz bo jesteś za młody" to on posłucha takich dwóch panów z SFD bo mu tak kazali? Napewno nie... Ja uwazam ze jesli masz swoj rozum to posluchasz starszych i bardziej doswiadczonych. Nie wprowadzaj w blad i nie pisz juz glupot. Bo przez podejście takich jak wy są po tem tacy jak ja, [...]

[...] mięśniowe. CREATINE STRONG MATRIX 7 ™ to niezwykle silny stack kreatynowy, w którym słowo „STRONG” nie jest jedynie ozdobnikiem, ale odzwierciedla prawdziwy charakter tego preparatu i obrazuje dynamikę jego działania . Suplementacja Mariusza Pudzianowskiego preparatem Dominator CREATINE STRONG MATRIX [...]

NIE STAĆ CIĘ NA TO ABY NIE WYPRÓBOWAĆ NAJSILNIEJSZEGO STACKA KREATYNOWEGO MC POCZUJ MOC PUDZIANA !! dobre , ale jeżeli cena będzie wysoka, to nawet taki tekst NIE przyciągnie Zmieniony przez - kolos88 w dniu 2008-04-30 13:12:13

daj rade prosze cie bardzo

ty się lepiej nie przyznawaj do tego jedzenia bo cie King prześwięci

no to będziesz na grillu czym Cię doprawic??

[...] przed i po treningu bo w DT dawkujesz 3x po 5 gram. Na pusty zoladek rano. 30 min przed treningiem i 30 min po. a w DNT 2x po 5 gram, rano i wieczorem;) 90g tydzien bdzie cie wynosil wiec 500 g cykl by ci wyszlo gdzies mniej wiecej. BCAA i glutamina wg zaleceń producenta.Bo nie bralem jeszcze ze sports one. Z jakiej firmy masz Cell Pump? [...]

Idź do lekarza sportowego i zobacz czy Cię dopuści. Ale znam ludzi, którzy mieli wady wzroku i ćwiczyli normalnie.

siodema uspokoj sie bo jeszcze zawalu dostaniesz i kvrwa bedziesz w grobie lezal i prosil zeby cie mogl bolec kregoslup Pytalem sie ojca mowi ze w piatek poczta powinna normalnei pracowac Zmieniony przez - biernol w dniu 2008-04-30 14:55:34

TSE - najlepszy wynik w tym zakresie cenowym otrzymasz. Zarzuc dietke redukcyjna (-300kcal) i dorzuc aeroby. Polecam również Tight. Tylko to juz Cie drozej uczyni, tyle ze mozna je laczyc i mix Tight + TSE. 3kg na tydzien?.. chyba wody

jak masz lzejszy tradzik to nie ma sensu yebac skore tym aptecznym syfem. im mniej nakladasz na pysk tym lepiej. wiec rano jakis matujacy jak cie otluszcza, a na noc krem antybakteryjny z ziaji. te wszelkie daverciny, benzacne i inne bardzo oraja skore. ew. benzacne punktowo bardzo daje rade.

przecież sam wszystko wiesz najlepiej... to czego jeszcze oczekujesz? Że po główce Cię pogłaskamy i powiem "dobry synek, dobry?" No to OK, dobry synek, dobry... Pozdro.