cie

dokładnie golisz się dla siebie czy dla moderatorki która raczej nei zobaczy cie na żywo. 3 mm odpada? jest dosyć krótko i wygodnie

wklejam,bo niestety nie mogę znalexć. Tekst w całości pochodzi z SFD,nie wiem kto jest autorem. "Borykalem sie z brakiem apetytu przez wiele czasu i nagle go mam. Oczywiscie sam z siebie nie przyszedl, tylko jest efektem stosowania odpowiednich zabiegow, podziele sie teraz z wami wiedza, ktora w drodze eksperymentow zdobylem. Specjalista [...]

zbyt dużo magnezu również powoduję objawy jak jego niedobór ! Witam Cię Droga INKO !!

nie wiem,czy ci pomogę,ale mogę Cię pocieszyć - z tego się wychodzi... ja niby też miała mdwa lata wcześniej,a kiedy już u mnie wykryli,to nie trenowałąm tylko trzy miesiące. skończyło się na rehabilitacji - elektromagnes,laser. Chociaż mojego kolegę leczyli dwa lata (nie wiem dokładnie jak),ale też wyleczyli. więc powodzenia:)

ty nie masz gdzie zadawac takich pytan? Ty idz z tym do lekarza a nie sie pytasz na forum zeby cie wyleczyl ktos. To tak jak bym sie spytal na forum jakie leki brac na raka lub na HIV, troszke z glowa myslec trzeba od tego sa lekarze, jak lekarz nie umie zatrzymac choroby to tu napewno ci nikt tego nie pomoze dokonac.

[...] Na początku te ciężary będą szły do przodu bo pewna adaptacja zawsze będzie następować, ale później może to mieć nie mały wpływ na dalszy rozwój siły więc przyglądnij się diecie. Po drugie regeneracja, co też poniekąd limituje dieta i czas na sen, ale jak tutaj są braki to tez te wyniki siłowe mogą kuleć po kilku tygodniach. Po trzecie technika [...]

[...] CIe:) Ja po dwuch wymiekam:) Heh, ale znalazlem sposob na wciananie nawet 3 workow ryzu:) Ryz ten trzeba po prostu za dlugo nie gotowac to sie tak nie "rozrosnie" i wcale nie bedize go tak duzo:) Max jem 2 worki:D Ech, powiedzcie z czym jecie ryz. Ja polewam go jogurtem, czasem jakis sosik do ryzu....:) Pozdrawiam... GG:477467

ja jaem makaron durum z biedrony, jutro przed szkola po niego jade tommac20 -> jak Cie nudzi ryz, kasza albo makaron, urozmaicaj. Ja lubie z kurczakiem i sosem ryz + jakas slataka

to spróbuj jeszcze olejek olbas oil do wdychania,możesz pokropić sobie klatę na noc. A, i jeszcze kup sobie w aptece biostyminę, i bierz 1 ampułkę dziennie przez 10 dni,ale ostrzegam,może nastąpić reakcja herxheimera,czyli może Cie rozłożyć na trochę.

Sam zabieg to nie jest rozwiązanie problemu i jeszcze czeka Cie rehabilitacja pooperacyjna do powrotu do sprawności.

[...] jest inny, każdy wymaga indywidualnego podejścia. Na swoim przykładzie mogę Ci powiedzieć, że zagoilo się jak na psie. Wiele osób, czy to jeszcze w szpitalu, czy już po powrocie było zdumionych. Obserwuje (tutaj na forum w dziale trening dla zaawansowanych) poczynania kolegi Gugcio. Też miał operację, wrócił do treningów (z tego co mi w pw pisal) [...]

[...] ściąganie do klatki. Zza głowę źle mi się kojarzy %-) B 2 uginanie nóg na maszynie leżąc lub zginanie nóg na maszynie siedząc B 3 ciężko mi to sobie wyobrazić :)) osobiście bym wyrzuciła i przeniosła w to miejsce wznosy z opadu na ławce rzymskiej Brakuje mi też czegoś na biceps i triceps jeżeli to FBW... Aaaa B 6 jest. Ale rozczaruje Cię - [...]

Marta, widze Cie

[...] obreczy barkowej. Nic przyjemnego.teraz poboli, na stare lata na wozek wysle. Ani to madre ani pozyteczne. A teraz plusy : poprawienie sily - kosztem duzej szansy zerwania sciegien przy wymachach co eliminuje cie z treningow przez najblizsze pol roku. Dodac tez nalezy ze spada naciag i jesli chcesz byc tak samo rozcigniety jak przed [...]

1. Szkoda kasy 2. Lepiej samemu poznać tajniki co powinno się jeść, po co i jak to działa 3. Nikt nie będzie Cie obserwował i jak zmienia się organizm, a jak sam na początku trochę poeksperymentujesz to będziesz wiedział na co sobie pozwolic a co nie 4. Tak czy inaczej musisz odrzucić słodycze, fast foody i zacząć zdrowo jesć w dobrych proporcjach [...]

[...] efedryny. DLa przykładu w tussipect było go bodajże 15mg w tabletce. Aby Cię klepneło wystarczy 20mg i juz moze byc wesoło! Jak rozpoznac czy to ten skład? otóż po efedrynie (jeśli jej nie brałeś) bedziesz miał lekkie zawroty głowy, cos jak pierwszy papieros w zyciu, możesz odczuwać speed, możesz odczuwać gorąco lub np duże uczucie chłodu....

A po jajecnicy masz ten ból taki bardzo ostry, że Cię wręcz paraliżuje i nie masz nawet sił stać na nogach ? Mnie właśnie tak bolało po jajecznicy, wtedy się kładłem i zginałem w pasie lekko, to wtedy odrobinkę było lepiej.

[...] podnoszenie wrednego żelaztwa w dusznych zapoconych pomieszczeniach... to tyle optymizmu a ten ciężki i wredny sport, który trenujemy wiele dłuuugich lat... w mozole i pocie czoła ma jeden za***isty efekt... wyglądasz świetnie...czujesz się świetnie... nie masz kompleksów związanych z sylwetką... laski łakomie zerkają w Twoim kierunku gotowe [...]

no to cie zawiode bo nie jestem;D

i co nas obchodzi, że wyciskasz 100?? zacząć możesz zawsze, jeśli chcesz jeździć na zawody to wypadałoby się pospieszyć jednak to zależy od danej dyscypliny bo, np. w zapasach czy judo zbyt wiele nie osiągniesz zaczynająć w wieku, np. 20 lat, ale są i takie dyscypliny, które możesz zacząć w wieku 25 lat i będziesz miał naprawde duże sukcesy-thai, [...]