SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cie

  • Marta, wracaj do aniołka bo Cię nie poznałem, dopiero jak ktoś Ci odpisał i użył zaklęcia "Saida" to zauważyłem, że to Ty pisałaś O co chodzi z tym Michałem i JKD (Jet Kun Do, czy co)?

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-16 15:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki trening dla 13 latka

    Post
    Trening dla początkujących

    Młody ja Cię rozumiem. Też mi nie wierzyli, że można dojść do świetnej sylwetki w ciągu 4 lat. Zacząłem trenować jak miałem 13lat. Wyciskałem na płaskiej gryf 180cm 3 razy, a serie robiłem butelkami z wodą! Wyglądałem tak Dużo ćwiczyłem, miałem jeden wielki cykl trwający 4 lata metki. Dało to dużo bo teraz wyglądam tak jak wyglądam. SERIO! Nie [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 13545 Data: 2009-02-16 15:48:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bedzie na nowo lamany i nastawiany a co do tego ze nic cie nie smieszy to chyba nie od tego ze masz nos krzywy co ;p ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5863 Data: 2009-02-16 15:49:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase. Dobry?

    Post
    Trening dla początkujących

    wiesz co ziomuś (ziemowyt) jak Cie czytam to mi ręce i piersi opadają (przecież tyle razy Ci mówiłem z tą dietą) no ale ok pytasz innych... a do kolegi wyżej -> piękne podejście! Gratuluję! aha zapomniał bym, po pierwsze wreszcie coś napisałem więc DZień Dobry wszystkim, a po drugie miałem dodać że Ziemowyt miał już FBW jako takie na [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3704 Data: 2009-02-16 15:51:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie białko jest dobre w cenie 100zł

    Post
    Odżywki i suplementy

    yogi22 pomyliles dzialy chyba..nie chcesz sie wypowiadac na temat suplementow, to sie nie wypowiadaj. DO 100zł, ale jaka ilosc tego bialka cie interesuje? moze byc 300g, a moze byc 2,5kg, wiec jeszcze milo jakbys zarzucil gramaturą. Ostrowia-skladowo moze byc (WPC), smakowo-nie!

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2480 Data: 2009-02-16 16:00:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKRETNY CYKL !!! PYTANIA I SUGESTIE !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Glaca_91 zapewniam Cię ze dieta jest dopracowana po prostu nie przesadzam z węglami bo nie chce się zalać i już.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1407 Data: 2009-02-16 16:28:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa bez obciążania

    Post
    Trening dla początkujących

    Ile ja widze takich wypowiedzi.Nie robię nóg nóg ani martwego,bo od tego się nie rośnie.Ile tego będziesz robił.Codziennie po osiem godz.NIE.Jakieś daw razy w tygodnu,a te ćwiczenia w małych ilościach mogą pobudzić hormon wzrostu.Co do tego martwego.Jeśli boli cię kręgosłup rób martwy techniką sumo,która w mnioejszym stopniu obciąża kręgosłup i [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1590 Data: 2009-02-16 17:38:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lubię cie

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-16 17:40:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw do domu

    Post
    Usuniete tematy

    kilof: mam nadzieje, że po naszej rozmowie telefonicznej już wszystko jasne. Serdecznie Cię pozdrawiam BOK Kelton

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2668 Data: 2009-02-16 18:06:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamówienie nr 10330

    Post
    Usuniete tematy

    Czorny_Kor: Dziękuje Ci za te słowa, staram się mieć kontakt z każdym naszym klientem, i każdego traktować wyjątkowo. serdecznie Cię pozdrawiam BOK Kelton

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 4238 Data: 2009-02-16 18:16:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Joł elo melo Molu jak tam dalej sie redukujesz?? tylko nie przesadz bo Cie moze zabraknąć

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-16 18:25:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tryton VII zamówienie

    Post
    Usuniete tematy

    Witaj, oczywiście udziele Ci rabatu na sprzęt musisz mi tylko podać numer znajdujący sie na ulotce. Jeśli chodzi o dostepność tego zestawu to nie będzie z tym problemów. Nasza druga linia produkcyjna cały czas działa. Serdecznie Cię pozdrawiam BOK Kelton

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1413 Data: 2009-02-16 18:38:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • split czy FBW na mase dla poczatkujacego?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] krzywdy nie zrobil-dokladaj powoli obciazenia i jedz wiecej,niz dotychczas.to wszystko. split.to bardzo dobra metoda,ale trzeba wiedziec jak i kiedy mozna ja zastosowac. u ciebie-nie znajduje zastosowania. nie posiadasz zadnych narzedzi,ktorymi moglbys sprawic,ze podzial zacznie dzialac na twoja korzysc. zacznij od rzeczy prostych i stopniowo [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 10962 Data: 2009-02-16 18:41:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa bez obciążania

    Post
    Trening dla początkujących

    MałyArnold od tego zacznijmy ze mase plecow nie musisz robic duzym ciezarem szczegolnie wioslowanie sztaga ja robie 60 kg i lepiej rosnie niz przy 100 kg wszytko zalezy od techniki , a skoro napisalem "mozesz" to jeszcze to musi zinterpretowac a zadnego cwiczenia sie nie zrobi nie obciazajac stawow . Przedewszytkim zamien martwy ciag na [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1590 Data: 2009-02-16 19:15:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pobije cie edziu juz zaczołem spie*****

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-16 19:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kelton HEAVY zestaw Tryton VII

    Post
    Usuniete tematy

    Zawodny: Witaj, ciekawa jestem o jakiej porze dzwoniłeś, widzisz biuro pracuje od pon-pt w godzinach 8-16. Wtedy odbieramy każdy telefon. Serdecznie Cię pozdrawiam BOK Kelton

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 3591 Data: 2009-02-16 19:33:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ha ha ha o obok mnie bedzie stał mój kolega który wpier** twojemu wrzuci to do Uwagi stary grozisz mi zadzownie na policje a ta wogóle to mama Cie pusci tak daleko samego??

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-16 19:53:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra...Koniec!!!! Nie to nie. Jak nie chcesz to cie nie zmuszam...Ja zaraz ide siusiu i spac.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-16 19:55:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak bedziesz w rzeszowie to skiknij sobie do psychiatry dziecko ale jak tak bardzo tego chcesz to ok o 18 pod rotunda jak CIe poznam??

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-16 19:59:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś Ty, Adzik Cię wiernie naśladował Żartuję, do Adzika to Ci jeszcze daleko z marudzeniem Swoją drogą, ciekawe do czego sz.p. Adrian zmierzał w rozmowie ze mną Zmieniony przez - Alucard666 w dniu 2009-02-16 20:11:08

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-16 20:10:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)