SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cie

  • Masa? Coś mi nie wychodzi...

    Post
    Trening dla początkujących

    W pasie mam poniżej 90 cm (ok 88), raczej mi mówią, że wyglądam ok, ale cóż... ;) znaczy zrob tak jak ty uwazasz jesli zalezy ci na masie to rob mase anie redukcje ja cie zle zrozumialem po prostu Hmm zanim się zacznę poważniej wczytywać w ten trening - czy nie wyklucza się on wzajemnie z treningiem domatora? nie rozumiem jak to sie wyklucza? [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1117 Data: 2008-02-04 19:27:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na chęć życia?

    Post
    Doping

    [...] tej dawce co brałeś to nawet Cię dobrze nie zablokowało. Stawiam że masz zwyczajne stany przygnębienia...może lekkiej depresji. Takie coś spotyka miliony ludzi na świecie i nie ma nic wspólnego ze sterydami. Najłatwiej to złapać: - przed zimą(kończy się piękne lato...coraz mniej słońca) - przed wiosną(natura się budzi do życia a my jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6024 Data: 2008-02-04 19:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odstające zęby?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    zrób zdjęcie z boku i spróbuj jakos zmierzyć odległośc między jedynkami dolnymi a górnymi. Byłes juz u ortodonty? Niestety nei mam dla ciebie najlepszych informacji, ale wole cie nie straszyć zbyt wczesnie, gdy pewien nie jestem.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 11814 Data: 2008-02-04 20:10:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyrząd do samo obrony

    Post
    Sztuki Walki

    Nie umiejętne użycie kastetu spowoduje że połamiesz sobie palce (w najlepszym wypadku) i chu* będzie z Twojej obrony a jak gości będzie więcej niż dwóch to Cię przekopią ostro i jeszcze dostaniesz tym swoim kastetem. Nie cwaniakować z kastetami, TYLKO i WYŁĄCZNIE GAZ!!! Poz

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 10484 Data: 2008-02-04 20:27:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powiedzmy Myślałem, że Kafar Cię nie dopuszcza do kompa.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-04 20:28:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to widzicie

    Post
    Doping

    deke bym przeciągnoł chyba ze ma być przerwa na hcg tak bym to zrobił bo inaczej nie wiem czy cię ruszy ta susat zależy jeszcze jaka ilość tej susty?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2113 Data: 2008-02-04 20:31:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >---Szukam ludzi do rywalizacji!!!!---<

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    witam cię rynkowski pewnie chcesz brać suple bierz mi to nie przeszkadza no np zaczynamy dziennik dajemy wypisy rywalizujemy i na koniec posumowanie,napisz coś więcej co chcesz dokładnie wiedzieć

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4555 Data: 2008-02-04 20:36:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nalezala cie Włodziowi telekamera

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-04 20:50:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pupu to Cie powinno najmniej interesowac to jest dział do oceniania a nie kto ile co wziął od tego jest priv

    Odpowiedzi: 392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-04 21:04:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na chęć życia?

    Post
    Doping

    Ja miałem taki stan jak zacząłem jeść Mega Testa z QSE. Dopiero po 7 dniach humor sie poprawił, nie polecam tego produktu nikomu.. chyba że ktoś jest masochistą Koledzy dobrze Ci piszą, walnij sobie ZMA, witaminki, z rana jakies aeroby, podkręcisz metabolizm, rozruszasz się. Psychika ma tutaj też dużą role.. Jak sobie bedziesz wkręcał to nawet [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6024 Data: 2008-02-04 22:04:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odrazu mowie nie siedzialem:) ale klimat znam Pozdrowienia Dobrych!! klawisz albo cie zapyta czy chcesz grypsowac albo po chamowie do***ie cie na cele nie grypsujaca wtedy musisz sie wybic,ale raczej jak bedziesz chcial to wpusci cie na sztywna cele,co duzo mowic nie ma sprawdzonej odpowiedzi wjezdzasz trzymasz sie sztywno to dajesz rade [...]

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-04 22:04:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak nabrać masy? Prosze o porady

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam Mam do Was ogrąmną prośbe,czy zechcieli byś Cie mi odpowiedzieć na pare pytań dotyczące odżywki Hyperblast . Czy ta odżywka jest szkodliwa dla zdrowia , czy raczej można ja brać bez żadnych obaw. Prosze Bardzo o wszystkie ważne wskazówki dotyczące tej odżywki,gdyż jest to dla mnie bardzo ważne a nie mam do kogo sie zwrócić. Dziękue Bardzo i [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-04 22:16:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Davka/Dziennik/Masa + Siła

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 12 powtórzeń 15kg 10 powtórzeń 25kg 8 powtórzeń 30kg 6 powtórzeń 40kg ledwo co bartus... jakos tego nie widze chyba ze to miala byc sztanga to ok bo nie wyobrazam sobie ciebie z jednym hantlem po 40 kg Unoszenie hantli bokiem: 12 powtórzeń 7kg 10 powtórzeń 14kg 8 powtórzeń 14kg to rowniez mnie ciekawi... cos mi sie nie wydaje bys robil [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 6987 Data: 2008-02-04 22:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kup se hydrocortisonum pomaga wiarze :) ja tez mam problem z syfkami tyle ze jak mi jedno nei zaszkodzi to drugie :) i tak caly czas :) a cie wysypuje pojedynczo czy takie male syfki ale za to w jednym miejscu ? albo idz do lekarza lub dermatologa :) Pozdro

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2018 Data: 2008-02-04 22:19:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyrząd do samo obrony

    Post
    Sztuki Walki

    Andrew 3-przyznaję Tobie rację.Poza tym,jak mówi mój insttruktor,zanim coś zrobicie pomyślcie przez pryzmat krat.Zawsze jak użyjesz kastetu,możesz mieć problem.Czasami jest tak,że w nieodpowiednim momencie pojawia się patrol Policji.Ten,lub ci którzy cię napadli nagle udają aniołków,skarżą się że jakiś koleś ich zaczepił,straszył kastetem,a jak [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 10484 Data: 2008-02-04 22:31:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozumniem cie chłopaku, twój problem i to że chcial byś coś osiągnąć.jesteś bestalenciem genetycznym jeśli chodzi o dziedzine budowania masy mięśniowej sam o tym wiesz. Znam wielu ludzi takiich jak ty, jeden mój kolega dil należy do gości co bili 500mg teścia,wcinali anapolon i megace a i tak chooj osiągneli, chłopak roz***ał sobie rzolądek , [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2018 Data: 2008-02-04 23:01:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dalej Cię nie rozumiem liczysz zapotrzebowanie wg wzorów, dajesz bilans na zero, w razie zastoju dodajesz aktywność, w ostateczności obcinasz kalorie z węgli, potem tłuszczu. pzdr/

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1579 Data: 2008-02-04 23:09:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy klub w SZCZECINIE!

    Post
    Sztuki Walki

    a co cie cenni obchodzi póki jest za darmo to nie trzeba za wiele dociekać a jak tak bardzo cie to interesuje to masz podane telefony-słuchawka w góre i jedziesz.....a jak sie cos dowiesz już to napisz Zmieniony przez - renegat44 w dniu 2008-02-04 23:24:49

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3309 Data: 2008-02-04 23:24:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • timo skad ten pomysl z weglami na noc? przeciez tylko Cie zaleja. http://youtube.com/watch?v=dQKKLpxJo_I

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-04 23:32:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to jak by cie tak wyksztalcili na tych studiach to bys wiedzal ze sterydy szkodza i leppiej si eza nie nie zabierac

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-04 23:55:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)