cie

miczel-x tez cie cos boli ze tak reagujesz czy scorpio to twoj kumpel z branzy// ja nie atakowałem tylko sie broniłem, idz dalej sie posmiac z TC tyle potrafisz,, komenty typu "na liscia" zostaw dla siebie, bo pokazuja kim wlasnie jestes,,ja nierobie nic,, zeby kazdego poskladac , tylko zeby mnie nikt nieposkladał, jezeli miales cos [...]

L. wysłanych artykułów 5 L. przecz. artykułów 3 Przy takim bilansie to tylko meta (jak Ci sie nie uda kupić to jest nowy zamiennik Metaanabolon) + białko MASS XXL + monohyndrant kreatyny z Megabola + Testosterol + Biosterol I po tym Cie z butów wy******li

Widzisz, kontuzja kontuzji nie równa, niektóre cię zupełnie dyskfalifikują (mechaniczne urazy łąkotki, kłykci, głów) inne dopuszczają cię do ćwiczenia z ograniczoną odpowiedzialnością :) Dziękuję za pomoc i rady i pozdrawiam :)

"Założę się że byłeś prymusem i przez to teraz od ciebie tyle wymagają." Kwestia elastyczności tak do 3 klasy podstawówki pytanie na koniec roku "z ilu przedmiotów nie uda Ci się wyrobić na 5?" A teraz "napisz podanie o egzaminy bo jak z tej szkoły Cie wyrzucą to do żadnej innej już nie przyjmą"

No nic nie wiem czego ale z TCHP kojarze cie z wyciskaniem na lawie

wrzuc foto przy tej wadze pewnie bedzie jak by cie ktos wyrzezbił z kamienia

pierwszy raz tu pisze w tym poscie ale ..sorry ale na tych fotkach to nie masz 41,5 cm ... ty tego nie piszesz chyba serio? ja mam 39.5 i sie nie musze tak sprężać a i tak łapka wygląda na wiekszą... gratuluje. ile na te suple wsadziłeś... clouty srołty i jakieś hmb...stormy.. to z 1000zł będzie pewnie będzie, i ile ci przyjdzie?? 2 cm w [...]

[...] są dobre. Brak tłuszczu Wieczor: -Kromka chleba schulstad ze słonecznikiem+biały serek ostrowia,czy jakos tak... Serek wiejski jest ok. cukru na noc sie nie je bo idzie w tłuszcz. Ogółem w diecie brakujee gbiałka, brakuje tłuszczy a cukier jaki dałeś to sama fruktoza ( z owoców) która łatwo idzie w tłuszcz i na dodatek masz jej w nadmiarze.

nie ma Cie

to co przedstawiłaś to nie dieta, a twój sposób odżywiania, poczytaj proszę to co ci dałem... co do siłowni, to im wcześniej tym lepiej, udaj się do profesionalnej będzie tam instruktor który pokieruję cię odpowiednio, nauczy techniki jednak pierwsze kroki to dieta!

z tą maślanką i jedzeniem co się da to prosze cie... Poczytaj!

nie gadaj ten expand cie rozerwie

jarek za co cie wyzucil zagladales ksiedzu pod sutanne???? czy zes z tacy pienadze podbieral

na ten kox sam zes sie zdecydowal czy ktos cie namowil

To nie koks-nie powoduje agresywności.... a jak u ciebie spowoduje to nie wiem, obij kogoś na dyskotece bez powodu;) podobno pomaga... a jak gościu tobie na***ie i cię będzie gonił to od razu aeroby odbębnisz :P

[...] mi tłuszcz z brzucha", ale raczej "będe miał więcej energii". Coć nie uważam karnityny jako swój podstawowy suplement. Glutamina - myślę podobnie jak Ty. Strata siana raczej. Efektów nie odczuwałem. Jeśli obicięcie węgli Cię zmula - no cóż, musisz kombinować po swojemu. Dla mnie to tłuszcz to siła, węgle to wytrzymałość.

Ja bym Cię odesłał do FBW. Nie wiem czemu się przed nim tak bronisz. Tym bardziej, że łatwiej wtedy ułożyć trening pod kątem np. piłki. Co do ćwiczeń dynamicznych. To bym uzależnił od Twojego stażu. Najlepiej na początku zbudować podstawy. Bez dynam. ale z przysiadem przednim, wiosłowaniem i Martwym Ciągiem jako priorytetami. A potem szaleć [...]

Siłka super, dużo sprzetu;) troche kasy Cie to wyniosło ale sie opłacało;) zapraszam domnie ja kompletuje narazie swojaxD http://www.sfd.pl/Si%C5%82ownia_%C5%81ukasz%3B_-t371371.html

Siema wszystkim!! Postanawiam opisać troszkę swój problem i liczę na jakieś podpowiedzi i porady oczywiście sogi będą hehe a Więc tak od jakiegoś czasu próbuje zacząć diete ale cholernie mi to nie wychodzi.. Nieraz czytam tutaj że np" Dużo jedz a będzie dobrze..." Ja właśnie jem okropnie dużo. mama mówi "Lepiej cię ubierać jak chować"... hehe.. [...]

chudy uważaj bo łamacz Cie połamie ide zaparzyć zieloną herbate pisssssss Zmieniony przez - GYMwork w dniu 2008-01-13 19:58:49